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枕頭泛黃

結果共 52 筆

枕頭泛黃有救！專家教用「2種常見清潔好物」　去除頑固汙漬

夏天沒開冷氣睡覺容易流汗，難免會積聚在枕頭上，長期下來可能會逐漸泛黃，就算套上枕頭套也難避免。對於這些令人尷尬的污漬，先別急著丟掉換新的，只要使用小蘇打、洗碗精等常見的清潔用品，就有機會讓枕頭「煥然一新」。

09/02｜生活

斷捨離還能助人！舊物2大愛心募集開跑　收件方式一次看

家中穿不到的舊衣、舊鞋，若能透過捐贈、資源再利用，不僅能幫助有需要的人，也符合ESG永續發展與環保減廢理念。6月下旬到7月初有2項愛心募集活動展開，一是協助心理障礙者透過舊衣整理工作獲得收入，二是將物資送往非洲，協助孩童就學，邀請民眾為家中狀況良好的衣服、鞋子、包包發揮更大價值。

06/29｜生活

失眠恐是枕頭問題！專家曝「4徵兆」快丟掉　越睡越累還傷肩頸

枕頭是睡眠品質的關鍵要素，但多數人僅更換枕頭套，忽略內部填充物同樣會隨時間老化。睡眠期間人體會流汗、代謝皮屑，枕頭因此成為塵蟎、細菌與黴菌繁殖的溫床。在台灣潮濕悶熱的氣候下，塵蟎繁殖速度更快，對過敏族群可能引發鼻塞、打噴嚏、眼睛癢等症狀，進而影響睡眠品質。根據《National Geographic》報導，多位睡眠科學家指出，枕頭影響入睡速度、睡眠深度及隔天精神狀態。蘭德公司高級行為睡眠科學家Wendy Troxel表示，睡眠是脆弱狀態，當身體感受舒適與安全時，大腦更容易進入休息模式，而枕頭正是提供這種安全訊號的重要角色。專家表示，枕頭若過高、過低或失去支撐力，會讓頸椎偏離自然曲線，造成肩頸痠痛、肌肉緊繃，甚至影響呼吸道暢通，導致夜間反覆醒來。研究發現，枕頭的高度與軟硬度是影響睡眠品質的重要因素，支撐性佳的枕頭能維持脊椎排列，減少翻身與夜醒次數，讓身體在深層睡眠與快速動眼期獲得更完整修復。判斷枕頭是否該更換可觀察幾項徵兆：枕頭出現明顯泛黃、異味，即使清洗後仍無法改善；睡醒後經常肩頸僵硬；枕頭變扁、結塊、無法回彈；折半後無法恢復原狀，代表填充物已老化。對於過敏體質者，即使外觀正常也建議定期更換，降低塵蟎累積風險。睡眠醫學專家提醒，若經常睡醒仍覺疲累、肩頸僵硬，除了檢視作息外，也應檢查枕頭是否超齡服役。建議每週清洗枕頭套一次，依材質定期清潔枕心，搭配除濕、保持臥室通風，有助減少塵蟎滋生。良好睡眠品質不只取決於睡眠時數，睡眠環境同樣重要，影響睡眠的元凶可能就是每天陪伴入睡的枕頭。本文由《》授權提供

06/17｜生活

狂洗澡還是臭！身上飄「4種體味」當心　醫示警：恐是癌症前兆

近日白天各地熱飆30度以上高溫，走出戶外立刻爆汗，難免會產生汗臭。不過，捷靚皮膚專科診所院長徐常捷醫師提醒，若身上持續飄出「氨味、爛水果甜味、腐敗惡臭味、汗臭酸味」等4種異味，恐隱藏肝腎病變、糖尿病甚至癌症等重大疾病，呼籲民眾趕緊就醫檢查。

05/21｜健康

大掃除回收分類全攻略》棉被枕頭怎麼丟？2026資源回收分類表速查

2026年大掃除必看！本文整理最新資源回收分類表，精確解析棉被、枕頭等大型廢棄物處理流程，並收錄全台各縣市清運預約與APP查詢工具。立即掌握哪些東西不可以回收，避開丟棄禁忌，高效率清空居家空間並建立正確的資源循環觀念。

02/13｜生活

過年大掃除必看！棉被、枕頭通通不能回收　環保局親解丟法

過年除舊布新，你開始大掃除了嗎？很多人都會把家中老舊的棉被、枕頭，甚至陪伴多年的絨毛娃娃拿出來整理，但你知道這些東西屬於「垃圾」還是「回收」嗎？新北市環保局提醒，這些柔軟、像布類的物品，其實通通不能回收，一旦丟錯，還可能挨罰。

01/15｜生活

《夾縫人生》大牙翹家逃離家暴渣夫　淚崩畫面引鼻酸

王傳宗導演繼2021年的《顧巢：抾箬仔》後，相隔4年再次推出台語電影《夾縫人生》，強烈黑白影像展現敘事魅力，引發觀眾無限想像空間。劇中洪毓璟、楊麗音、周宜霈（大牙）與王自強分別飾演不同際遇的無家者，意外在高架橋下的夾縫空間同居後，彼此產生沒有血緣卻比家人更親密的動人情感。

2025/09/17｜娛樂

枕頭、衣服「由白轉黃」過碳酸鈉也難救　網傳「廚房這物」超神

你的衣櫃內一定也有被染黃的白色衣物吧，怎麼洗都洗不乾淨，甚至用漂白水也沒用，真的很困擾！不少人會因此購買過碳酸鈉來清潔，但一次就要買一大包，也不算真的方便，現在就有網紅推薦，家中廚房常見的「這個東西」，其實也能替代過碳酸鈉，對泛黃衣物達到一樣的清潔功效。

2025/08/24｜生活

想避免老人味？「這幾處」要特別洗乾淨　醫曝3習慣恐加重體味

你有聽過「加齡臭」嗎？加齡臭其實就是俗稱的「老人味」。不少人隨著年齡增長，會發現身體散發出一種說不上來的體味，雖不至於刺鼻難聞，卻常讓人不自在。而你知道嗎？加齡臭不只出現在年長者，從40歲開始，很多人其實就會悄悄產生這種體味變化！以下帶你深入了解「加齡臭」的成因、常見氣味，以及醫師推薦的預防與改善方法，教你從日常保養就開始打造清新體味。

2025/08/02｜生活

「居家臭味」Top10公開！馬桶、廚餘都輸了　最臭竟是它

每天接觸臭味地雷？

2025/07/16｜生活

不是懶惰！男性床單泛黃是「生理反應」　醫曝五招神改善

近日，一則關於男性寢具泛黃的討論在社交媒體上引發熱議。許多女性發現，男性睡覺時使用的床單、枕頭常出現黃色污漬，讓人感到困惑。對此現象，胸腔暨重症專科醫師黃軒提供了專業解釋，指出這並非男性衛生習慣不佳所致，而是與男性荷爾蒙有密切關係。黃軒醫師解釋，造成男性寢具泛黃的主要原因有三：首先是雄性荷爾蒙，尤其是睪固酮的作用。睪固酮能促進皮脂腺擴大，導致油脂大量生產。男性體內的5α-還原酶會將睪固酮轉換成更強效的二氫睪酮，進一步提高皮脂分泌。這些皮脂本身呈淡黃色，其中的角鯊烯等成分會導致寢具泛黃。其次，男性在睡眠時仍會持續分泌汗水。即使在非高溫環境下，皮膚表面也會分泌肉眼難以察覺的汗水。這些汗水中含有的酸性物質是導致寢具發黃的另一個重要因素。第三，男性皮膚會不斷脫落皮屑。受荷爾蒙影響，男性分泌的汗水和油脂中還會混有頭皮屑、汗垢等物質，這些都會加速寢具變黃的過程。黃軒醫師強調，這種現象並非男性不注重個人衛生，而是生理機制所致。即使將男性浸泡在肥皂水中沖洗，一兩天後仍會出現類似情況。他建議，想要減少寢具泛黃，可以從以下幾個方面著手：保持良好的個人衛生習慣，每天洗澡。定期更換寢具，如枕套、床單等。選擇透氣性好的寢具材質，有助於減少汗水和油脂積累。保持睡眠環境通風，降低濕度。可考慮使用深色或印花寢具，減少黃漬明顯程度。此外，黃軒醫師也呼籲大家不要因為寢具泛黃而對男性產生偏見。這是一種正常的生理現象，並不代表個人衛生習慣不佳。相反，了解這一現象的原因，有助於雙方更好地溝通和理解，共同維護良好的居家環境。本文由《》授權提供

2025/06/16｜生活

遊日「飯店突被降級」！女怒：旅行社未先告知

一名陳小姐，日前跟團前往日本旅遊，本來下榻一間四星級飯店，但等到進入房間、用餐後，才發現不對勁，跟當初安排的飯店不一樣，詢問導遊後才發現，旅行社突然幫他們換飯店，卻沒有告知，讓陳小姐好傻眼，質疑業者隱瞞，而且處理態度不佳，不過當事旅行社回應，已經跟旅客溝通，並非消極不處理。

2024/09/21｜生活

抹布才排第5！越用越髒十大生活用品　「這物」竟比廁所還髒

醫師盤點十大髒物，你都清潔了嗎？食安問題一直是大家所關注的焦點，但除了吃進嘴裡的食物外，那些每天接觸的生活用品其實也是各種細菌的溫床，長期忽略的話還可能引發感染與免疫系統的風險。透過輿情分析系統，調查出十個網路聲量最高的超髒生活用品。雖然每日都在使用，但卻不常清潔它們，尤其天天都拿來擦臉的毛巾居然比抹布還要髒，其細菌含量之高令人驚訝！這十大日常生活中的隱形髒汙，你今天又使用過幾項了呢？

2024/09/05｜生活