很多30~50歲女性都有同樣困擾:明明吃得不多,小腹卻越來越明顯、下半身容易腫脹,體重也總是卡關瘦不下來。其實問題不一定是「吃太多」,而可能和代謝變慢、循環不佳、水腫體質有關!近年日本主婦圈就流行一套「洋蔥減肥法」,透過日常料理把洋蔥加入飲食中,幫助促進循環、穩定血糖與提升飽足感。其中又以「醋洋蔥」和「洋蔥拌蘋果」最受歡迎,不僅有助改善易胖體質,甚至有人因此健康瘦下12公斤,引起不少討論!
有「麻辣女教授」之稱的曲家瑞,在5月3日迎來60歲生日!她不只保養得宜、氣色超好,整個人狀態完全不像60歲,讓網友直呼:「這是30歲吧?」當年在《康熙來了》以犀利觀點、幽默性格圈粉無數的她,雖然這幾年較少出現在螢光幕前,卻常在社群平台分享畫作與生活點滴,人氣絲毫不減,是不少人心中的「凍齡代表」。