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安神茶飲
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7/7迎小暑節氣！「生肖羊」財運爆發迎翻身 禁忌與養生全攻略
07/07｜生活
6/21迎夏至節氣！必做「2事」轉運防小人 禁忌、養生一次看
06/21｜生活
夏天心煩燥熱？中醫推「5大紅色食物」養心安神 喝這杯一覺到天亮
05/29｜健康
春分到易犯睏！醫推「去濕飲食」：12種養肝食物一次看
03/20｜健康
躺床腦子停不下來！全台百萬人失眠 醫揭五大失眠體質
03/14｜生活
明明很累卻睡不著？中醫揭「5大失眠原因」 免吃藥入睡法曝
03/18｜健康
睡到一半全身濕！「盜汗」是身體響警報 醫：2類人高風險
03/20｜健康
60歲女長期失眠！醫治「1部位」找回好睡眠 喝2茶睡好覺
03/13｜健康
春季肝氣正旺！中醫曝「1茶」養肝又助眠 梳頭也能通氣血
02/28｜健康
春節作息亂！醫揭「4大失眠類型」超傷身：2茶飲助眠又甩焦慮
02/10｜健康
2/4迎春分！醫曝睡不飽恐是「春困」 1茶3穴位找回活力
02/03｜健康
北捷中山砍人／不在現場也會焦慮！醫：自製安神茶+穴位按摩
2025/12/23｜健康
唐綺陽瘦28公斤的秘密！自曝銀耳是好朋友 醫：加1物更助減重
2025/12/20｜健康
別怕掛精神科！中醫揭「憂鬱症」溫和療法：3步驟找回身心平衡
2025/12/10｜健康
不只是上火！中醫揭「口瘡」背後成因 3大地雷食物別碰
2025/11/30｜健康
腦袋常打結？醫揭「腦能量不足」拉警報：5食材補腦超有效
2025/11/14｜健康