46歲女星吳怡霈平時熱愛運動，也經常在社群分享健康生活與體態管理心得。近期她在IG公開自己實踐網路討論度極高的「三聖杯飲食法」，短短4個月內體重從48公斤降到44公斤，體脂率下降5%，不僅成功甩肉，困擾多年的小腹問題也改善，甚至練出川字肌，讓不少粉絲直呼狀態越來越好。
女星吳怡霈因長年飽受子宮肌腺症所苦，2024年9月動「子宮肌腺症微波消融手術」解決問題，並在中醫師建議下戒掉「蛋、奶、咖啡因」。吳怡霈4個月前開始喝醫療靈媒安東尼·威廉（Anthony William）提倡的「三聖杯」後，她開心透露，整整瘦了4公斤，體重從48公斤減到44公斤，體脂也下滑了5%，「連長年的便秘都消失了」！甚至皮膚也越來越亮。
