研究顯示,糞便會反應腸道,甚至是全身系統的健康情形。每天都會進食,而進食的食物,進到消化道後,它經過消化吸收,就會變成糞便,然後排出。也可以從糞便的顏色、氣味、形狀、排出的時間和數量,來評估身體的健康情形。