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血糖飆升
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莊人祥曾罹胃癌4期！研究點名1飲料 每天1杯「罹癌風險飆3倍」
7 小時前｜健康
早餐吃清淡才健康？醫師揭3大迷思 蛋白質這樣補更營養
09/10｜健康
好市多湯泡飯爆紅！營養師曝「1吃法」血糖恐狂飆 4族群少吃
09/09｜健康
原型食物≠低GI！專家揭5種澱粉 「冷藏、帶皮」吃法大不同
08/26｜健康
早餐幾點吃差很大！研究曝「中午過後」才吃：早逝風險飆29%
08/25｜健康
減肥不只要控熱量！「吃對時間」燃脂效率高 還能穩血壓、抗發炎
08/19｜健康
沒糖尿病血糖也亂飆！專家揭「4大原因」：壓力、熬夜都上榜
08/19｜健康
早餐只吃2片白吐司…醫實測「血糖飆破190」 親授健康3吃法
08/18｜健康
龍眼超甜竟是低GI！研究曝升糖指數44.5 營養師：一天13顆剛剛好
08/18｜健康
冷飯能穩血糖？醫曝「4常見澱粉」冰再久也沒用：關鍵在這成分
08/11｜健康
一天只吃一餐恐傷胰臟！營養師揭盲點：「1類人」別亂斷食
07/19｜健康
王世堅自曝血糖偏高！研究證實「1飲食法」降低糖尿病風險
07/19｜健康
上秒還喊媽媽！2歲童腸病毒「突陷心衰竭」 醫揭4大警訊
07/16｜健康
空腹喝橄欖油可抗發炎？醫：喉嚨有刺激感才是關鍵
07/13｜生活
影音／藍莓花青素抑制壞膽固醇氧化！營養師點名「這水果」護心血管
07/12｜健康
譚敦慈擁糖尿病基因！靠「這順序」晚餐爽吃2碗飯 血糖平穩不飆
07/09｜生活