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國家一起養
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俄烏戰爭第5年！導演隱瞞家人入伍拍片紀錄 前線意外展現「台灣既視感」
俄羅斯自 2022 年對烏克蘭發動全面入侵，至今已跨入第 5 個年頭。國家影視聽中心 8 月將選映第 15 屆台灣國際紀錄片影展（TIDF）深受好評的兩部作品《我只是個士兵》與《不受歡迎的朋友：莫斯科最後一息》，從前線士兵到獨立媒體視角，還原最真實的俄烏歷史現場，帶給台灣觀眾滿滿的在地共鳴與既視感！
影音／AI時代教什麼？成大教授：最怕學生「外包思考」培養批判力
台南崇明國小推動AI機器人社團，讓學生在暑期密集訓練中學習下達AI指令，透過反覆測試培養與AI溝通的能力及評判資訊的素養。隨著國家教育政策力推AI資源進入校園，從生生用平板到AI人才方舟計畫，教育現場正積極培養學生的數位素養，而成大教育研究所教授郭旭展強調，比起讓AI代勞，更重要的是培養孩子的批判思考能力，避免將思考「外包」給科技。
非傳統新潮運動 水下曲棍球、懸吊伸展在杜拜掀熱潮
戴著面罩、呼吸管與蛙鞋的選手在泳池底部靈活穿梭，手拿短棍緊盯地板上的冰球。這項結合游泳、憋氣與團隊默契的水下曲棍球，1950年代在英國興起，近幾年轉身變成阿拉伯聯合大公國最夯的新潮運動。從2017年引進至今，運動人口從小眾同好迅速暴增到近百人參與，甚至準備在明年八月派出國家聯隊進軍印尼亞洲錦標賽。
不只亞馬爾大放異彩！3歲弟看台應援萌翻 意外成世界盃人氣王
2026年美加墨世界盃決賽，西班牙以1比0擊敗阿根廷奪冠，陣中19歲天才前鋒亞馬爾（Lamine Yamal）除了在場上大放異彩外，年僅3歲的同母異父弟弟凱恩（Keyne）也因多次在看台上的可愛反應意外暴紅，成為本屆世界盃場邊人氣焦點之一。
兒少未來帳戶懶人包》114萬怎麼領？各年齡試算與提領限制一次看
立法院於2026年7月24日三讀通過《台灣兒少成長及未來帳戶條例》，主打「666方案」，新生兒從出生到18歲最多可累積領取114萬元。制度分為可隨時動支的「兒少成長津貼」與須等到18歲才能提領的「台灣未來帳戶」兩軌，全民適用、無排富條款。本文整理誰可以領、每個年齡段能領多少、18歲提領有哪些限制，以及和賴清德版成長津貼的差異比較，爸媽一次看清楚。
益比喜盯晶王奪首爾發明展金獎 獲副總統接見 全球600件作品中脫穎而出 台灣僅29件奪金、得獎率僅4.8%
台灣專業機能營養品牌 EatBliss益比喜再傳捷報——旗下產品 「盯晶王® 金盞花葉黃素飲」不僅於 2025 年榮獲韓國首爾國際發明展（Seoul International Invention Fair, SIIF）中，從600 件參展作品中脫穎而出奪金獎肯定；本屆展會中，台灣地區僅有 29 件作品獲得金獎，整體得獎比例約4.8%，EatBliss益比喜團隊更於日前獲蕭美琴副總統親自於總統府接見與表揚，讓台灣機能營養研發實力再度站上國際創新舞台。
安寧療護不是等死！台灣推動30多年 專家揭善終四大亮點
陪伴數萬人走完最後一程，他看見安寧療護的真善美!TVBS資深醫藥記者 蔣志偉獨家專訪，台大醫院家庭醫學部主治醫師/副教授 姚建安，這位在台灣安寧緩和醫療領域超過三十年，坐在病床旁，陪伴數以萬計的長輩、年輕人、甚至孩子走過生命最後的一哩路。
「小孩被打到快死.才安置？」通報量增卻難接走.照顧人力荒.將責任外包的國家 ｜台灣兒少黑夜 破碎防護網
當發生家暴虐童事件，像是全台心碎的剴剴案，社會大眾都會很憤慨，但很多人不知道，當孩子無法依靠原生家庭，安置機構會成為他們另一個家，遠離危險，只是現在全台安置機構面臨照顧人力荒，而兒少安置是國家的法定業務，卻長年規避全責委託，用補助，補助費用與實際照顧成本，一個人每個月相差超過2、3萬，讓安置機構經營的很辛苦，另外根據衛福部統計，兒少保護通報案件從2021年的7萬多件，增加到2025年的13萬6592件，但接受安置照顧的兒少，卻始終維持在4千多人，數據有反映真實嗎?TVBS深入安置機構現場，檢視台灣兒少保護網面臨的挑戰。
2026世界盃／哈蘭德率挪威晉8強！10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度，率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈，就在5場比賽中攻進7球，表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德，兼具體能、速度與射門能力，年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球，榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強？一方面是遺傳自父母的優秀基因，再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道，哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過，哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親，他的母親也是一名田徑選手，曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員，也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈，哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」，改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏，這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件，哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心，並表示：「很多人不吃這些，但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為，最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化，直言：「很多人都說吃肉不健康，但重點是肉的來源是什麼？你在麥當勞吃的，還是正在那裏吃草的本地牛？」哈蘭德表示，自己會吃牛心和牛肝，是因為這些內臟富含維生素B群，以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質，營養價值相當高。不過，由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟，因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張，甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」（Hannibal Lecter-style）習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上，哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究，除了食材必定只吃本地新鮮食物，他對飲水方面同樣要求嚴謹，要先通過一套複雜的過濾系統，才會飲用，「我開始為飲用水稍作過濾，我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方，均會自備濾水器，確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理，哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄，也一步步追隨他的腳步，成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理，是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露，哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比自己當年更加專業、自律。父親還分享，曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐，發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後，便開始效法C羅的飲食方式，因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰，也讓他深信，良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後，哈蘭德戒掉速食，平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則，不喝汽水，只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心，「他11、12歲時，就會自己跑到室內球場，和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心，或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦，只能靠著意志力成為職業球員；但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲，16歲就離開家鄉前往莫爾德發展，比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力，哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後，他加盟挪威超級聯賽的莫爾德，一度陷入低潮，不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會，陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態，蘇斯克亞特別安排射門特訓，不只教導他如何把握傳中機會，也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前，蘇斯克亞更提醒哈蘭德，面對球門時最重要的是保持冷靜，在球傳到腳下前就先做好準備，「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗，隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球，率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言，自己的射門能力與臨門一腳的冷靜，全都受惠於蘇斯克亞的指導，「那些都是他教我的，他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞，也可以順帶說明，為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇，以及能跟隨瓜迪奧拉學習，當然都是重要因素。不過，哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係，因此一度盛傳可能加盟曼聯，與恩師重逢。事實上，早在蘇斯克亞執教莫爾德時，就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊，但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展，哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德，而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時，他再次略過曼聯，選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城，並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中，基恩惡意鏟倒老哈蘭德，遭紅牌罰下；老哈蘭德也因此受到重傷，復出後合計只再出賽48分鐘，最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事，因此當他自己來到英超發展時，最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然，自2022年加盟曼城後，哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊，相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會
拚科技強國！韓「三大超級計畫」三星.SK砸重金建半導體聚落
南韓政府28日宣布史上規模最大的半導體與AI投資計畫，其中，兩大記憶體龍頭三星電子與SK海力士將合計斥資800兆韓元，打造4座晶圓廠，設立產業聚落。政府同時也計畫10年內投入超過1000兆韓元，建設AI資料中心。至於封裝領域方面，則將投入81兆韓元，在忠清地區打造先進封裝廠。
晶圓廠為何不能吃披薩？台灣職場食物禁忌也出海 揭開亞利桑那新移民適應課
在台灣有一些水果、食物，對部分行業的人員來說，可能特別忌諱。像是鳳梨，台語叫做「旺來」，對做生意的人來說，當然希望越旺越好；但消防人員可不樂見，就怕吃了案件「太旺」。而新聞從業人員或醫護人員，不只鳳梨、鳳梨酥，連芒果因為怕太「忙」都成為禁忌。而像是科技廠或部分企業的機台、電腦擺上綠色乖乖保佑機器正常運作等等，這些有趣的現象台積電鳳凰城廠區也都跟上，「不能吃鳳梨酥、也不能吃旺旺，案子會一直來，辦公座位上有擺乖乖。」工程師A跟我們分享這些跟著晶圓廠一起「出海」的台灣信仰。
T.O.P演唱會2026台北站｜7/24拓元全面開賣！門票價錢、座位圖、搶票攻略整理
2026 T.O.P台灣演唱會北高連炸兩場！本篇整理最新 T.O.P. 崔勝鉉巡演門票價錢、最新座位圖、搶票日期與《T.O.P PRE-STUDIO 2026》世界巡演行程，包含最實用的必勝搶票攻略，睽違11年歐巴終於要降臨台灣，這場世紀SOLO演唱會說什麼都要搶到門票！
首場「水獺媽媽樂園」嗨翻板橋 蘇巧慧要做「最懂家長的市長」
暑假即將來臨，經營說故事給孩童聽的「水獺媽媽頻道」已長達6年的民進黨新北市長候選人、立法委員蘇巧慧再次化身「水獺媽媽」，於今（27）日在新北市板橋第一運動場運動廣場舉辦「水獺媽媽樂園」親子活動。今日現場飄著綿綿細雨，但仍吸引超過一千五百組親子參與。現場不但宛如大型粉絲見面會，有舞台演出、親子互動遊戲與餐車美食等活動環節，當水獺媽媽人偶出場時，更瞬間吸引全場小朋友目光，紛紛搶著和水獺媽媽擊掌，現場氣氛熱絡活潑。蘇巧慧表示，她在新北服務十年，最關心教育議題，這次她也推出六大福利政見與三大家庭照顧政見，未來她不只將做「最懂家長的市長」，也會做「最懂孩子的市長」，打造更友善的育兒環境。
帶長輩小孩出國像打仗？十大家族旅遊旅行社榜單出爐
旅行最迷人的地方，是與重要的人一起走過沿途風景。近年來，「家族旅遊」逐漸成為重要趨勢，當祖父母、父母與孩子跨越世代同行，那些一起看過的景色、聊過的話題、共享的晚餐，甚至旅途中不經意的笑聲，都是多年後會讓家人反覆提起的溫暖片段。想讓不同年齡層都能盡興旅行，比想像中更考驗規劃能力。長輩在意舒適便利、孩子期待新鮮趣味，大人則希望在有限假期裡兼顧品質與效率。從交通銜接、住宿安排到行程節奏，每個環節都考驗著規劃能力。也因此，越來越多家庭選擇透過專業旅行社協助安排，將繁瑣準備交給專家，讓旅途少了奔波與擔憂，多了從容與陪伴。隨著家庭旅遊需求日益多元，旅行社也陸續推出親子同遊、三代共遊、客製化包團與主題式度假等多元產品，滿足不同家庭對理想假期的想像。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，盤點「十大人氣家庭旅遊旅行社」，帶你找出最受網友青睞的旅遊夥伴，讓每一次出發，都成為一家人共同期待、也值得長久珍藏的美好回憶。
到18歲月領5000元！家長嘆「不夠打動」揭最大痛點
面對少子化危機，政府推出0至18歲成長津貼，每人每月可領5000元，國家投資孩子從出生到成年至少108萬元。然而對於已育有子女或尚未生育的民眾而言，津貼補助固然有幫助，但托育資源不足、職場文化不友善、生活品質考量等因素，才是影響生育意願的關鍵痛點。東吳大學社會學系副教授劉維公認為，成長津貼不應只是催生政策，更需要整體前瞻性規劃。
7月補助再加碼！新生兒篩檢「1罕病」納公費 致死率最高之一
國民健康署宣布自今年7月1日起推動「生育保健之遺傳相關檢驗補助精進方案」，不僅大幅調升產前遺傳診斷補助金額，更將新生兒公費篩檢項目擴增至22項，正式納入罕病「脊髓性肌肉萎縮症（SMA）」。而納入篩檢並有後續健保給付藥物的做法更是創全球之先，台灣新生兒篩檢涵蓋率達99％，也成為國際學習對象。