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師徒傳技
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T閱讀/魔鬼導師與天才鼓手 《進擊的鼓手》極限對峙背後的爵士傳承
提到教育與嚴厲的音樂教師,經典爵士樂電影應該是很多人第一個腦中浮現的畫面。這部讓無數樂迷與影迷血脈噴張的神作,將爵士名校裡魔鬼導師與天才鼓手之間的瘋狂對峙描繪得淋漓盡致。但回到真實的爵士樂歷史中,導師與學徒之間的傳承,真的只有極端的體罰與壓迫嗎?在音樂的血淚交織背後,其實隱藏著爵士樂薪火相傳最迷人的核心。

警界師徒一起進看守所 刑事局前副隊長吳政祐羈押抗告駁回確定
警界「明日之星」台北市刑警大隊科技犯罪偵查隊長陳冠良受轉任房仲的「學長」刑事局前副隊長吳政祐指示,涉嫌利用辦案夾帶查詢都更戶個資、收受上百萬元。檢察官對陳、吳2人聲押禁見獲准,自8月16日起羈押禁見2月。吳提抗告,台灣高等法院今(27)日裁定駁回。

2026世界盃/哈蘭德率挪威晉8強!10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度,率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈,就在5場比賽中攻進7球,表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德,兼具體能、速度與射門能力,年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球,榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強?一方面是遺傳自父母的優秀基因,再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道,哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過,哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親,他的母親也是一名田徑選手,曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員,也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈,哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」,改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏,這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件,哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心,並表示:「很多人不吃這些,但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為,最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化,直言:「很多人都說吃肉不健康,但重點是肉的來源是什麼?你在麥當勞吃的,還是正在那裏吃草的本地牛?」哈蘭德表示,自己會吃牛心和牛肝,是因為這些內臟富含維生素B群,以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質,營養價值相當高。不過,由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟,因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張,甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」(Hannibal Lecter-style)習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上,哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究,除了食材必定只吃本地新鮮食物,他對飲水方面同樣要求嚴謹,要先通過一套複雜的過濾系統,才會飲用,「我開始為飲用水稍作過濾,我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方,均會自備濾水器,確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理,哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄,也一步步追隨他的腳步,成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理,是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露,哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展,比自己當年更加專業、自律。父親還分享,曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐,發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後,便開始效法C羅的飲食方式,因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰,也讓他深信,良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後,哈蘭德戒掉速食,平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則,不喝汽水,只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心,「他11、12歲時,就會自己跑到室內球場,和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心,或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦,只能靠著意志力成為職業球員;但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲,16歲就離開家鄉前往莫爾德發展,比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力,哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後,他加盟挪威超級聯賽的莫爾德,一度陷入低潮,不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會,陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態,蘇斯克亞特別安排射門特訓,不只教導他如何把握傳中機會,也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前,蘇斯克亞更提醒哈蘭德,面對球門時最重要的是保持冷靜,在球傳到腳下前就先做好準備,「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗,隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球,率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言,自己的射門能力與臨門一腳的冷靜,全都受惠於蘇斯克亞的指導,「那些都是他教我的,他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞,也可以順帶說明,為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇,以及能跟隨瓜迪奧拉學習,當然都是重要因素。不過,哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係,因此一度盛傳可能加盟曼聯,與恩師重逢。事實上,早在蘇斯克亞執教莫爾德時,就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊,但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展,哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德,而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時,他再次略過曼聯,選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城,並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中,基恩惡意鏟倒老哈蘭德,遭紅牌罰下;老哈蘭德也因此受到重傷,復出後合計只再出賽48分鐘,最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事,因此當他自己來到英超發展時,最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然,自2022年加盟曼城後,哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊,相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會

魯冰花登坎城經典!時隔37年重映 片商急尋神隱「古阿明」
由東森電視授權、國家電影及視聽文化中心(TFAI)數位修復的台灣影史不敗神作《魯冰花》,在時隔 37 年後捎來驚天喜訊,風光獲選今年法國坎城影展的「坎城經典(Cannes Classics)」單元、強勢站上國際舞台!然而隨著電影宣布將於 7 月 8 日全台盛大重映,片商昨(26)日也向全台發出超狂的「網路尋人計畫」,因為當年紅遍全台的天才童星「古阿明」黃坤玄、以及帥氣的「郭雲天老師」于寒,至今近況成謎!

川普簽署量子戰略命令 目標2028打造科研級量子電腦
美國總統川普(Donald Trump)在美國時間6月22日簽署兩項行政命令,要求加速發展量子運算技術,並提升政府系統對量子時代網路攻擊的防護能力。,美國目標在2028年前打造具科研應用能力的量子電腦,並於2031年前完成政府關鍵系統向後量子密碼學(Post-Quantum Cryptography)的遷移。

夢回《飛龍在天》!韓瑜「絕美古裝」萬人迷 網讚:仙女下凡
新戲《阿松與阿暖》以傳統糊紙工藝與王船文化為背景,結合穿越元素、親情與師徒情誼。首播後,大批觀眾湧入社群平台留言討論,尤其女主角韓瑜繼《才子佳人乾隆皇》、《飛龍在天》再扮古裝,許多網友大讚「韓瑜穿古裝真的好美」、「根本像從古代走出來的人」、「仙女下凡」、「第一集就很有故事感」,更有不少劇迷直呼「已經開始期待第二集了」、「會一路追下去」。更多新聞:

韓瑜染病戲生死未卜 柯叔元「痛到無助」:演完無法抽離
新戲《阿松與阿暖》以傳統紙藝文化作為重要背景,柯叔元在劇中飾演紙藝職人「王傳松」,個性木訥寡言、不擅表達,卻將對家人的愛與責任默默扛在肩上,談起這個角色,柯叔元坦言從閱讀劇本開始便產生強烈共鳴,無論是對工作的執著,還是把所有情感藏在心裡的性格,都讓他看見許多自己的影子,他笑著形容:「王傳松其實就是一個擇善固執、不知變通、不會聊天的直男。」更多新聞:

靠聽覺破解保險箱!88歲影帝為《盜音天才》苦練調音 「傳奇大師」驚喜客串
由奧斯卡獲獎最佳紀錄片丹尼爾羅赫(Daniel Roher)執導、傳奇影帝達斯汀霍夫曼(Dustin Hoffman)與英國人氣新星李奧伍道爾(Leo Woodall)主演的最新犯罪新作《盜音天才》,以「聲音」作為敘事核心,打造少見以聽覺主導的沉浸式觀影體驗,將於6月5日在台上映。故事描述由李奧伍道爾飾演的鋼琴調音師,擁有極致敏銳的聽覺能力,意外發現自己能透過細微聲響破解保險箱,進而捲入一場充滿誘惑與危險的犯罪行動。

李泳知演唱會2026台北|加場確定!5/15搶票時間、門票價格與VIP福利整理
南韓全能偶像李泳知(LEE YOUNGJI)台北演唱會宣布將於2026年9月19日登上台北流行音樂中心,距離上次台灣場睽違兩年。《2026 LEE YOUNGJI WORLD TOUR 2.0》門票票價從NT$2,880起,另設限量VIP套票NT$5,680,拓元售票系統5月6日正式開賣。本文從搶票攻略、VIP套票福利、場地交通到李泳知完整故事,一次全部整理好。

影音/遭傳與黃國昌不正當男女關係!林子宇怒斥已蒐證 黃國昌轟下流手法抹黃
民眾黨新北市議員參選人 林子宇:「瞎扯我跟兩位黨主席之間存在不正當的男女關係,其實對女性從政者來講,都是非常非常艱辛的一個過程。」 遭部分網友和側翼抹黃,和民眾黨主席黃國昌「有一腿」,林子宇氣炸了,但這風聲怎麼來的? 民眾黨新北市議員參選人 林子宇 vs. 民眾黨主席 黃國昌:「(林子宇這麼甜,怎麼會苦?)對嘛。」 在催票影片中,和黃國昌「有說有笑」,兩人互動就像朋友互虧,卻被說「很曖昧」。黃國昌在民調輸給李四川時,林子宇難過落淚發文,提到「沒想到讓老師安慰我」、「沒有人比老師更努力了,謝謝你」。被部分網友調侃「是選舉選到暈船嗎」、「好像愛上老師的女高中生」,不但圖片被P成婚紗照,還有AI改圖,就連柯文哲都莫名中槍!

紅到進軍好萊塢!日本武打巨星大葉健二病逝 經紀公司證實
日本演藝圈噩耗!知名動作片演員大葉健二昨(6)日因病辭世,享壽72歲,經紀公司證實死訊。大葉健二師從日本動作片傳奇千葉真一,師徒倆還曾一起出演好萊塢電影,備受日本動作片產業尊敬。

缺工潮成「人挑工作」!YZ世代求職10大條件曝 這事超重要卻難開口
過去找工作,是求職者擠破頭搶進大公司;現在,卻越來越像是企業在排隊等人挑。在缺工潮席捲之下,「人選工作」的趨勢越來越明顯。曾經被視為標配的「大品牌、高起薪、鐵飯碗」,對Y、Z世代而言,早已不再是唯一答案。對於出生於1981年至2010年間的這群人來說,工作不只是賺錢的工具,而是一場關於自我價值與生活品質的選擇。他們不再輕易買單共體時艱的說法,反而更在意:下班後的時間能不能真正屬於自己?工作環境是否尊重個體?企業文化夠不夠透明?同時,AI浪潮也正在重塑職場競爭力。「會不會用AI」,也逐漸成為新一代求職者的基本配備。甚至有人在面試前,就開始反向觀察公司,有沒有導入AI工具?是否提供相關培訓?能不能讓自己持續升級。在這場求職主導權翻轉的浪潮中,究竟什麼條件,最能打動新世代?《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》,整理出「YZ世代求職在意條件TOP 10」,帶你看見他們心中,一份理想工作該具備哪些條件。

耳朵也能犯罪!英倫鮮肉變身《盜音天才》攜手達斯汀霍夫曼 靠絕對音感盲解保險箱
由奧斯卡金獎導演丹尼爾羅赫(Daniel Roher)執導,集結傳奇影帝達斯汀霍夫曼(Dustin Hoffman)與英倫人氣新星李奧伍道爾(Leo Woodall)主演的心理懸疑大作《盜音天才》(Tuner),今日釋出官方預告。片中男主角化身擁有絕對音感的調音師,卻將這份才華用於破解保險箱密碼,創新題材橫掃各大國際影展,讓全球影迷引頸期盼。

台鐵山佳事故引爆!基層揭「一人當三人用、技術斷層」已到極限
台鐵27日上午在新北樹林的山佳站發生電車線垂落事故,導致多個車站嚴重誤點。台鐵工務聯合會今(28)日直嘆,台鐵「長期失血」、「 一個人當三個人用」,劍指高層不僅忽視人力緊縮、手感經驗出現斷層的風險,基層已經撐到極限,還計畫持續「削肉」減省成本,被迫讓全民承擔更高的風險。「今天是山佳,明天又會是哪裡?」

影音/打進特斯拉供應鏈!螺絲廠靠AI突圍 營收逆勢衝破24億
台灣「螺絲王國」面臨通膨、庫存調整與低價競爭夾擊,加上老師傅退休、人才斷層加劇,傳統扣件業正掀起AI轉型!一家金屬扣件大廠導入「AI代理人」技術,讓原本耗時三天的模具設計縮短至幾小時,成功打進特斯拉與賓士供應鏈。

髖關節發育不全怎麼辦?嬰兒到成人的症狀判斷、檢查與治療一次看!
在門診裡,我常看見不同年齡的身影,剛出生的小小寶寶、為孩子擔心的父母,以及忍著髖部疼痛仍要撐起家庭的中壯年患者。他們的每一個表情,都在訴說著對健康的渴望與對未來的擔憂。面對這些不安,我始終希望自己能成為他們的支柱!~這是臺大醫院骨科部主治醫師李嘉哲,多年來在診間最深刻的感受~