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咬腳趾復健
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尪捨身救童變植物人！靠妻「狂咬腳趾4年」奇蹟喚醒
中國河南開封市一名男子趙進前，6年多前捨身救下3歲男童，導致自己重傷癱瘓變成植物人，但妻子宋美不離不棄，多年來陪伴丈夫復健，並堅持「咬丈夫腳趾」刺激神經恢復，最終丈夫竟奇蹟般甦醒，感動無數人。
常常腰酸背痛？網友最常喊痛的10大生活習慣 愛翹腳也中招
你是不是也常有這種感覺？早上坐在辦公室打電腦，下午提公文、拿筆電、通勤又穿高跟鞋，晚上滑手機追劇或彎腰打掃房間，一整天下來，肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳發麻或不小心閃到腰、扭到腳，身體就像「被鎖住」一樣動彈不得。別以為只是小毛病，這些日常動作，其實正悄悄讓肌肉長期緊繃、血液循環變差，痠、麻、痛不知不覺變成「日常痛感」。
高欣欣世壯運「舞力全開」奪銀！醫揭拉丁舞5好處 效果激似重訓
誰說年過半百就該慢下腳步？55歲的資深藝人高欣欣，27日用一身火辣綠衫與熱情舞步，在2025雙北世界壯年運動會的拉丁舞賽場上驚艷全場，也成功抱回銀牌。
腳部「8大症狀」要注意！網紅腳麻發現得這病 趾頭劇痛恐是痛風
別小看你的腳部「求救信號」！當你發現腳開始發麻、腫脹或抽筋時，常覺得只是疲勞、走太多路或運動過度嗎？其實，看似無關緊要的小症狀，恐怕是你身體的求救信號！足部的每一處疼痛，都可能藏著更深的健康危機，像是糖尿病、痛風或動脈阻塞等慢性疾病，甚至是肌腱發炎、關節結構異常或疲勞性骨折，千萬不要輕忽。《》透過《》輿情分析系統，調查出網友最常討論的足部不適8大症狀，一起細心觀察這些變化，讓身體保持最佳狀態！ No.1 刺痛發麻走在路上，突然覺得腳底像被針扎了一下，或是在追劇時感到一陣刺痛，甚至微微發麻，許多人可能認為是姿勢不對或鞋子太緊，導致神經壓迫、血液不通暢，但這些異常如果持續出現，要注意身體可能暗藏潛在的健康問題。例如，糖尿病神經病變就是原因之一，患有這種狀況的人，經常會感到異常的麻癢感、電流感、針刺感，甚至連衣物輕輕碰觸都會引發疼痛，這種現象稱為「異感痛」，常容易被忽視。擁有11萬粉絲的網紅人妻丁丁曾在臉書，因腳趾發麻就醫，結果發現是輕微的腰部椎間盤突出，經過吃藥和復健治療改善症狀，貼文引發關注，粉絲關心提醒「高跟鞋要避免穿，坐姿如果不良要改善」、「還好有治療」、「年輕的時候要保護好，不然年紀大會比較辛苦」。No.2 腳踝腫脹腳踝腫脹，很多人第一反應是發炎、扭傷或水腫，但其實原因不止於此。久坐、久站、甚至懷孕，都可能讓腳踝腫脹，摸起來緊繃，還會紅腫熱痛，有孕媽咪分享「想當初腫到可以在腳背上壓出一個笑臉」、「我後期有泡腳，但真的只有非常腫&很腫的差異」、「後期腫到一摸就痛，生完兩週才開始消腫」。除了外傷和藥物，內在疾病如慢性腎病變、靜脈栓塞、心臟衰竭、肝硬化、風濕性關節疾病、痛風、淋巴水腫也可能是元凶。如何判斷腳腫該不該看醫生？板新風澤中醫診所院長施沛志醫師指出，短暫腫脹多半是外傷或藥物引起，但持續三天以上，可能涉及內科疾病；單側常見於外傷、靜脈栓塞、痛風，雙側則多與慢性腎病、心臟衰竭、肝硬化有關。他進一步提醒，若伴隨呼吸喘、小便量減少、膚色與眼白變黃或水腫範圍向上延伸時，應儘早就醫。No.3 腳底疼痛除了外傷，腳底疼痛最常見的原因是「過度使用」，如久站或久走導致腳底肌肉或筋膜疲勞，引發發炎、鈣化性肌腱炎、跟骨骨刺，這些受損腫脹的結構可能造成神經沾黏等疾患，其中足底筋膜炎尤為常見。如何判斷是否為足底筋膜炎？龜山康澤復健科診所院長許哲維醫師指出，典型症狀包括早上下床踏出的第一步或久坐後站起來時，腳跟會劇烈疼痛，通常走動幾步後隨血液循環而緩解；若不及時治療，可能惡化成每走一步都痛，甚至越走越痛。足底筋膜位於人體的腳底，是站立行走時承受重量、減少震動的重要結構。足底筋膜附著在腳跟後方跟骨、與地面接觸的地方，是最常出現足底筋膜發炎增厚的位置；如果不確定是否為足底筋膜炎，復健科醫師可以透過問診、身體檢查以及肌肉骨骼超音波來確認。許哲維醫師補充，大腿和小腿的神經與腳底密切相關，長期肌肉緊繃易使腳底壓力過大，加重筋膜不適，他建議每隔半小時到一小時起身伸展、放鬆肌肉，有助減少足底壓力；平時加強肌肉訓練和保養，也可有效降低足底筋膜炎的發生機率，有網友則分享「換個有支持足弓的鞋子之後沒再牙起來」、「找個網球回家踩一踩，把足底筋膜放鬆」、「拉筋板加一，專職站衛兵推薦」。No.4 抽筋腳抽筋，幾乎人人都經歷過，雖然通常幾分鐘後就會緩解，但有時痛感、緊繃感會持續好幾天。抽筋的原因其實很多，像是睡姿不好導致血液循環不良、運動後脫水、電解質失衡，甚至天冷沒保暖、情緒緊繃都會引發抽筋；缺少鎂、鈣、鈉、鉀等營養素者，也易造成肌肉痙攣，如果經常抽筋，不妨從調整生活習慣、補充營養著手。對於抽筋的原因網友認為，「壓力大也會，之前考試就常半夜小腿抽筋」、「 缺鈣也會！以前吃一種藥會缺鈣就狂抽筋」、「真的太累會一直抽醒又睡抽醒又睡，很可怕」、「腳要保暖，電風扇不要直吹」、「保暖真的有差哦，襪子穿著可以減少發生的頻率」。No.5 行走時疼痛行走時腳底疼痛，不一定是疲勞或姿勢問題，也可能是扁平足在作祟。扁平足指的是足踝的足弓支撐不足，無法發揮支撐體重、分散行走時足部受到的壓力，長期可能併發拇趾外翻、足部變形等問題，導致平衡感差、跌倒風險增加，網友表示「在高強度的訓練過程中還是會有腳容易受傷、膝蓋痛、跑不快、跳不高的問題困擾」、「從小扁平足就很嚴重，跑步、久站、打球都可能成為一個痛苦」。龜山康澤復健科診所院長許哲維醫師表示，先天性扁平足若無症狀、不適，無須治療，但若出現疼痛或足部變形，建議矯正，以防問題加劇。許哲維醫師指出，扁平足也可能由後天因素造成，例如外傷或扭傷損傷足部內側肌肉或韌帶，或因長期服用類固醇，導致支撐足弓的結構變脆弱，足弓支撐力不足，逐漸塌陷；若不處理，隨年齡增長，可能引發腳部變形，甚至影響膝蓋和骨盆等關節，形成X型腿，加重關節退化。針對扁平足的治療，他建議可以量身訂製客製化鞋墊支撐足弓，舒緩足踝壓力並延緩足部變形，同時也可配合足底肌肉訓練，以達到長期效果。No.6 趾頭劇痛腫脹腳趾頭一旦腫起來，走路真的不方便。常見原因有鞋子太緊磨到紅腫，或是甲溝炎引起的發炎，其中痛風更是讓人難以忍受。痛風因血中尿酸過高，結晶堆積在關節，導致發炎腫脹，通常半夜或清晨來襲，最愛找上腳大拇趾、腳踝、腳背，發作時如刀割般的劇痛，有網友形容「感覺被針刺到反覆不停痛，最痛時無法走路」、「不動就會痛，動了更痛」、「有接觸東西就會痛，包含你自己摸，行動則是爆痛」。日前一名英國男子到法國慶祝結婚紀念日，乘坐遊輪時感到腳趾不適，隔天起床發現腳趾紫色腫脹，經醫生診斷，可能是狼蛛咬傷所致，處理時，醫護人員從腳趾流出的膿液中發現蜘蛛卵，讓人驚嚇不已，這則新聞引發網友討論，網友歪樓表示「被咬到都能成為蜘蛛人，還有啥不可能？」「真正的蜘蛛人」、「拍電影了？天蛛地滅」。No.7 傷口難癒合傷口癒合得慢，可能不只是皮膚問題，更可能透露出身體健康的隱憂。所謂慢性傷口，就是本該癒合，卻遲遲未好的傷口，常見原因包括長期壓力、糖尿病、血液循環不良等，這類傷口不僅癒合緩慢，還特別容易感染，網友表示「個人覺得可以先把血糖控制下來，傷口才會好的快」、「儘量不要抓破，糖尿病患者傷口不容易好而且容易感染，沒顧好不小心潰爛就糟了」。糖尿病患者一旦腳部受傷，傷口常常難以癒合，這種狀況稱為「糖尿病足」，板新風澤中醫診所院長施沛志醫師解釋，最容易發生在腳掌和腳跟等經常承受壓力的部位，其原因包括高血糖、周邊神經病變和循環不良等，有些患者則因無法感覺到輕微的腳傷，結果小傷口演變成潰瘍。他進一步指出，根據統計顯示，約25%的糖尿病患者一生中可能面臨這樣的問題，早期發現和照護至關重要。No.8 腳趾關節痠痛腳趾關節痠痛、腫脹，很多人直覺想到痛風，但另一個常見原因是「類風濕性關節炎」。痛風多半因尿酸過高，結晶堆積在關節，導致劇痛；類風濕性關節炎則是免疫系統異常，讓身體攻擊自己的關節，引起持續的痠痛、腫脹，通常集中在小關節，且多為對稱發作，如手指和腳趾關節，常見症狀為紅、腫、熱、痛、僵硬，尤其更容易在早晨發作。類風濕性關節炎的慢性疼痛限制活動，直接影響工作和生活品質，嚴重時可能導致關節不可逆的變形與損壞，使人無法自理生活；持續發炎則會帶來疲憊，削弱精神與體力，網友「我的右手中指跟手掌連接處超級痛，我連轉瓶蓋都沒辦法」、「發病前後我的關節也是會痛，痛到無法站」。分析說明本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年09月26日至2024年09月24日，共1年。《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統係擁有巨量資料，以人工智慧作為語意分析之工具，每月處理1500億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站。本調查針對討論主題相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本次主題分析與排序依據。本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。〖網路溫度計DailyView調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫〗
張善為「蛙人搶背」重傷脊椎！狂吐坐輪椅 癱瘓11年病因曝
現年49歲的藝人張善為憑藉電視劇《麻辣鮮師》中「蝌蚪」一角，以及兒童節目「黑皮哥哥」的形象，廣為人知，不料2013年身體出現異狀，下半身癱瘓住院，從此消失在螢光幕。如今11年過去，媒體人許聖梅回憶張善為當時賣力、敬業的表現，為了節目效果，高空彈跳、蛙人搶背等高難度動作全都親自上陣，多年來導致身上大小傷勢不斷，瘀血形成血塊壓迫到神經，沒辦法再自由行動。
「愛的寶寶來了！」蕭敬騰帶50歲未婚妻看中醫 林有慧首發聲
36歲「金曲歌王」蕭敬騰今年6月拿出13.33克拉的鑽戒，向大14歲的經紀人Summer（林有慧）求婚成功，外界也關心兩人的「做人進度」。近日這對準夫妻被直擊現身中醫診所，提前浪漫度七夕之餘，也被質疑好事近。
被跳蚤咬了一口！美壯漢器官衰竭 雙手及一足慘遭截肢
夏天蚊蟲多，若是被蚊蟲咬出現不適的症狀，應該立即向醫生求助。在美國，就有一名35歲壯漢因遭「跳蚤」咬了一口，竟然就感染了患斑疹傷寒，因此導致截肢，還引發敗血性休克，一度陷入昏迷。
童4年前重傷被安置 回原生家庭又有新傷
台南一名4歲半男童，6個月大時受重大傷害，顱內出血，腳指甲掀起，出院後被社會局安置，一名保母照顧他三年多，今年三月回到原生家庭，但保母到復健中心探望，發現孩子身上有傷，懷疑受虐，由於男童有四兄妹，父親經濟狀況屬於高關懷家庭，社會局要再評估，得將男童重新安置，但阿嬤否認對孩子動手，說之前的傷是孩子愛玩，這次耳朵是被蚊子咬腫的。
【FOCUS新聞】波士頓馬拉松奪走左小腿 堅毅一年
波士頓馬拉松爆炸案即將要滿一週年，當時3人死亡、超過200人受傷，恐怖攻擊奪走了跑者的生命，還有現場很多人行動自如的四肢，其中有一個舞蹈老師的小腿被迫截肢，這一年來，她的復原成了大爆炸案之後非常具體的精神象徵，其中新科技幫了大忙，因為麻省理工學院(MIT)的研究團隊為她裝上很不一樣的的義肢，腳踝可以移動，讓需要腳趾、腳後跟搭配點踏的舞步，能繼續伴隨著截肢的她。</p>
20次手術重建小腿骨 恐攻台傷者留泰治療
泰國曼谷四面佛爆炸案過了快半年，台籍傷者張道源至今仍躺在曼谷的醫院治療，他的右小腿粉碎性骨折，動了20次手術還在重建中，不像其他患者選擇搭醫療專機回台治療，他相信泰國的醫療技術，而泰國政府也全額負擔醫藥費，妻子陪伴他專心養病，雖然這個過年回不了家，夫婦倆只能透過越洋影片向親友報平安。
【一步一腳印】團結的白衣天使 我的白衣媽媽
除了呼吸器的聲音，進到這裡，空氣彷彿凝結了；祐民醫院的兒科呼吸照護中心，每天都在等待奇蹟，因為這裡躺著的，最大的不過才17歲，還有3個月的小嬰兒。 之所以來到呼吸照護中心，有的是因為罕見疾病，有的則是因為家暴，導致腦部損傷，或是重症插管，無法自行呼吸的小朋友，他們賴以維生的，是一條小小的氣切管。 最近這兒，難得有了笑聲。護理人員陳宜綾：「阿姨在哪裡？喔，呵呵，這麼棒喔，，哎唷，親一親，怎麼這麼厲害，眼睛在哪裡？喔。」 他叫勤勤，今年才3歲，因為腸病毒重症，血液不循環，導致左手和腳趾頭都截肢了，雖然躲過鬼門關，但是到現在，氣切管還沒辦法拿掉，但他已經是這裡進步最多的孩子了，至少他可以表達喜怒哀樂。 儘管，沒有清晰的聲音。護理人員：「好了，安靜10秒，呵呵，要不要？要嗎…？」勤勤：「…(點頭)。」理人員：「好吧，說『謝謝』。」勤勤：「…(點頭)。」護理人員：「翹腳翹腳，呵呵。」 勤勤的智力，沒有明顯受損，但是行動力卻得靠後天不斷復健，用食物「利誘」勤勤，這是不得不做的訓練。 還有過去勤勤健康時，最喜歡看「ㄅㄨ，ㄅㄨ」，這也是讓他復健的誘因，每天護理人員總會讓他小腳，跟著大腳，一步步跨到窗邊，看看外頭的世界。 今天勤勤又跨出好大一步。護理人員陳宜綾：「很開心啊，可是你知道嗎？進步也需要有時間，跟人力還有資源，他必須要有復健師，每天來幫他復健，而且他到了應該讀書的年紀，他應該要認識字之類的，可是沒辦法耶，因為沒有這一塊資源。」 沒有的資源，只好靠護士阿姨幫忙訓練認識字，也是利用下班時間，留下來陪勤勤翻翻書，勤勤剛進醫院的時候，其實不太樂觀，到現在還都需要灌食，甚至一度差點救不回來。 護理人員陳宜綾：「生病的時候真的很可憐耶，他已經把我們當作是媽媽，你知道嗎？然後一直在旁邊叫『阿姨、阿姨』，就這樣子，就是，你看了就很想跟著他一起哭，你知道嗎？就覺得他很可憐。」 幸好護理人員不斷注意勤勤的狀況，搭配醫師治療，現在勤勤狀況越來越好，甚至變成醫院裡的開心果了。護理人員陳宜綾：「他自己會把氣切孔壓起來，看我們已經很沉悶，大家都在忙自己的事情，阿姨都沒時間想到他，他就自己摀起來，叫『阿姨』，然後一直叫『阿姨』這樣，我就說『喔，你又在耍寶了』，然後又在那邊翹腳。」 醫院裡還有很多，渴望進步的孩子，在這裡，大部分的小朋友，跟勤勤很不同，有的是一出生就沒有行動力，每個小朋友照顧的重點都不一樣，而且大部分的孩子，根本很難好起來，在這裡工作，得用十足的愛心和耐心。 護理人員陳宜綾：「他有異位性皮膚炎，會起疹子，是因為來這邊上班之後，我們回去，就會查書啊，就會想認識這個病的狀況。」 陳宜綾在25、26歲，就到呼吸照護中心，照顧這些小朋友，今年已經是第五年了；剛開始她也走過很長的一段適應期。 護理人員陳宜綾：「將近快一年吧，我才回去慢慢調適，自己的心情吧，對，會很沉重，可是就是自己有時候，會排個幾天的假，出去外面，換個心情回來，就是不一樣的心情，會掛記著他們，那怕是逛街啊，然後買個東西，然後看到這樣的東西，也許是這邊的某一位小朋友的需要，我們也會願意，掏錢出來買，就是說買東西送給他們。」 陳宜綾適應了孩子的病情，也習慣與他們相處，紀錄孩子每天身體的變化，替孩子換藥，透過胃管灌食，都還不是最繁瑣的工作，常常有時候，有更多細節，疏忽不得。 專科護理師陳惠敏：「因為他們沒有自咳的能力，那我們這樣子，是協助他們把痰咳出來，那我們抽痰，會比較快，因為我們拍，痰是在肺部裡面，會引發肺炎。」</p>