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牙齦癢
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壯年男口腔出血、冒顆粒腫塊！2習慣釀禍 醫點名高危險群
55歲的王先生因從事運輸工作，長期仰賴嚼食檳榔與抽菸提神，直到口腔內側出現如沙粒般粗糙的顆粒狀組織，並伴隨唇部腫塊與牙齦出血情形，就醫切片揪出癌變，切除處理；醫師指出，口腔癌好發族群以40至50歲男性為主，常見危險因子包括菸、酒、檳榔等習慣，可透過口腔黏膜篩檢揪出早期口腔癌，五年存活率高達8成，若拖延未治療出現轉移，僅剩3成。
陸4歲女童確診梅毒！奶奶「愛的舉動」釀悲劇 醫：4感染途徑注意
許多民眾以為梅毒僅透過性行為才有傳染風險，不過中國大陸一則消息卻跌破眾人眼鏡，一名年僅四歲女童在患有梅毒奶奶「用嘴餵飯」下感染梅毒，全身出現紅疹。醫師解釋，梅毒傳染途徑有許多種，若染上務必及早治療，避免造成永久損傷。
孩子老是流鼻血？醫曝「4大原因」別慌：止鼻血3步驟一次看
小兒科門診中常見家長帶著流鼻血的孩子焦急詢問：「是不是太上火？是不是鼻腫瘤？是不是身體太虛？」家長常常這樣嚇自己，專家表示，保持高度警戒很好，若能多了解為什麼流鼻血的成因，避開誘因就不至於再因鼻子出血而手足無措。
臉越看越醜？醫師揭10大NG習慣 「這樣做」臉歪、紋路深
長相雖然有部分來自天生，也會隨著年紀逐漸改變，但其實外貌的變化，有一大半與你的日常習慣息息相關。好好保養，就能越變越好看；但若長期忽略一些小細節，反而會讓美貌默默流失、甚至影響健康！《女人我最大》節目整理出 10 個最容易被忽視的「變醜壞習慣」，並邀請皮膚科醫師黃幼鳴、牙科醫師戴致鴻、復健科醫師陳相宏逐一解析。
「雙腿發癢」2個月！50歲婦驗出肝癌 醫：皮膚有4症狀小心了
雙腿莫名發癢要注意！中國杭州一名50歲的李姓婦人一癢就是2個月，原以為只是皮膚過敏，就在藥局買了抗過敏藥，卻始終不見好，後來就連上半身也出現症狀，直到照了超音波才發現肝臟上長了腫瘤，確定罹患肝癌。
身體飄異味？「汗臭、屁味」恐是腎出事 專家曝驚人原因
有味道不一定髒 但可能生病！
肝腫瘤等換肝！73歲男「每天1習慣」宿疾全甩 在家就能做
超慢跑已流行一段時間，有人很受用，有人卻受傷，被迫停跑。影視版權談判高手李震東就走過這樣的失敗歷程，小腿痛到不行而停跑，原來是一個動作錯了。邁入73歲的他，經高手指點後，改成清晨起床就在自家客廳跑，持續13個月至今，糖化血色素趨近標準值，不僅血糖穩穩控，體態看來更有活力、有精神，甩掉一堆老毛病！
彌月禮怕踩雷？新手爸媽送禮清單TOP 10 別再只送尿布
2024年台灣新生兒僅13萬4,856人，連續九年創新低！但養娃成本卻不斷飆升，不少新手爸媽在「窮養」還是「富養」之間傷透腦筋。其實，當個神隊友很簡單，挑選實用又貼心的新生兒禮物或彌月禮，不只超有心意，還能幫爸媽們減輕負擔！透過輿情分析軟體，整理出十大推薦朋友合資贈送的新生兒禮物，讓你送禮不踩雷！
檳榔治牙痛？他陷惡性循環「牙爛光」 醫推1療程補救
戒掉檳榔後牙痛反而變得明顯，讓人不得不重回檳榔的懷抱，這樣的惡性循環是否有解？高雄誠心牙醫診所鄧晧翔院長指出，診間不乏有嚼食檳榔者，因為戒檳榔後牙痛變得明顯，而存有「嚼檳榔治牙痛」的迷思；事實上若不徹底戒掉檳榔，容易在日後種下口腔疾病、甚至是口腔癌的隱患。戒檳榔反而牙痛？ 持續4週仍不適快就醫「會出現不嚼檳榔、牙齒就不會痛的錯覺，是因為檳榔中的『檳榔子』（菁仔）會使口腔暫時處於麻痺狀態，縱然有牙痛、缺牙問題也難以察覺；當戒掉檳榔後，麻痺作用逐漸退去，牙痛問題才會逐漸浮現。所以嚼檳榔可說是溫水煮青蛙，讓病人處在危險境地中卻不自知！」早在21年前（2003年）檳榔子就被列為一級治癌物，用哪側口腔嚼食檳榔，該側的口腔黏膜就容易癌化，若加上有吞食檳榔汁的習慣，全口腔、咽喉與食道通通都有致癌可能。鄧晧翔院長指出，口腔不適感如口渴、牙齒疼痛或痠軟無力、牙齦發癢或浮腫、進食困難等問題，也可能在戒檳榔後一一浮現。鄧晧翔院長以診間患者林先生為例：林先生自服兵役後開始戒檳榔，原本不明顯的牙痛問題逐漸變得「有感」，也面臨缺牙、口臭、社交困難等多種困擾。直至鄧晧翔院長建議其接受「All-On 4/6」全口重建療程後，林先生才得以重拾健康的口腔、揮別嚼檳榔時期的一口爛牙。用「牙粉」刷牙可刷掉檳榔渣？ 醫反駁：牙齒恐越掉越多若平時勤於刷牙、洗牙，注重口腔清潔是否能抵銷嚼檳榔所帶來的危害？鄧晧翔院長表示，坊間不少民眾誤信用「牙粉」刷牙就能將檳榔汙漬清除，事實上若不從根源戒掉檳榔，不僅毫無預防口腔癌的作用，牙粉還會磨損牙齒表層，進而引起牙齒鬆動、掉牙、牙齒敏感等狀況。「戒檳榔後出現牙齒不適的狀況，通常會維持一週至一個月，建議這段期間多用『抗敏感牙膏』刷牙，搭配牙線棒落實口腔清潔；若不適感依然存在，代表存在牙周組織破壞或蛀牙的風險，建議立即求助牙醫師協助，避免口腔問題繼續惡化下去！」嚼檳榔「牙齒掉光」如何補救？ 「1療程」一日內解決缺牙困擾不過，鄧晧翔院長也表明，不少病人如林先生，在嚼檳榔期間有多顆牙齒缺失、牙齒黑化等問題，戒檳榔後仍持續影響日常生活與社交。「嚴重多顆缺牙不僅影響美觀，也會造成咬合不正、蛀牙、牙床萎縮、牙周病等問題接踵而至；更有研究指出，缺牙15顆以上的病人，會增加21%的糖尿病風險！」若本身有嚼檳榔習慣、或過去有嚼檳榔歷史，卻又擔心植牙曠日廢時且花費高昂者，鄧晧翔醫師建議，病人可與牙醫師討論是否接受「All-On-4/6」治療；該療程相較傳統植牙費用較低、術後傷口小且癒合期較短，有望在一日內完成術前評估、電腦模擬、全口重建與術後保養4大步驟，解決因嚼檳榔引起的缺牙困擾。植牙後可以重回檳榔懷抱？鄧晧翔院長警告，植牙後嚼檳榔或沒做好日常清潔，一樣會有蛀牙的可能，因此治療後仍應勤加刷牙、定期洗牙，才能完全避免口腔疾病的危害。另外，植牙後也需妥善照顧植體，以免引起牙齦出血或周圍發炎、斷裂等後遺症發生。嚼檳榔危害「至少10年」起跳？ 每2年必做「這件事」防範最後，鄧晧翔院長提醒，檳榔的可怕之處在於癌變潛伏期長，就算已經戒掉檳榔，檳榔致癌物也可能潛藏在口腔內、持續病變至少10年以上，因此「戒檳榔後確診口腔癌」的狀況並不少見，所以若能越早戒除檳榔就能越早脫離潛伏期、降低癌化的機率。須注意的是，並非戒掉檳榔10年後就絕對不會得到口腔癌，還需看個人體質及以往的嚼食量。若是此前嚼檳榔過於頻繁、致癌物也會隨之累積，潛伏期可能不僅止於10年。鄧晧翔院長建議，病人除了及早與牙醫師討論治療，也應每2年做一次公費口腔篩檢，常保口腔健康的同時也將癌化的可能降到最低。延伸閱讀：本文由《》授權提供
天氣熱很躁？營養師曝「吃5食物」放鬆冷靜 還能穩血糖
天氣炎熱，讓你不自覺暴躁、煩躁不安？中醫認為，夏天人體的心臟機能處於旺盛時期，天熱讓交感神經亢奮，導致失眠、易怒等「心火旺」表現。從營養學角度，攝取5種「舒心食物」能緩解躁動情緒、清心安神！炎炎夏日心情差？「舒心食材」冷靜又放鬆日頭赤焱焱，特別容易讓人上火暴躁，身體出現「上火」，可能有嘴破、咽喉乾燥、牙齦出血、頭昏腦脹、皮膚癢等症狀。因此，夏天著重於養心不僅能消火氣，更有助於改善睡眠品質。營養師酈月慧建議，透過攝取以下5種「夏日舒心」的原型食物，來緩解夏日躁動的情緒。1.紅棗／養血安神功效紅棗歸入脾、胃二經，具有養血安神的功效。中醫常用紅棗銀耳湯來治療氣血不和、失眠等症狀。2.紅豆／清心養血穩血糖紅豆有清心養血、去濕、消水腫的作用，含有豐富的鉀離子、蛋白質與纖維，可以調節血壓、利尿、幫助排便，保護心臟健康。酈月慧建議，可以用紅豆取代部分白米煮成紅豆飯，避免攝取過多熱量，同時增加膳食纖維，穩定血糖。3.玄米／富含GABA有助放鬆情緒糙米、紫米、玄米富含GABA（又稱γ－胺基丁酸），是由麩胺酸發酵而來；GABA可以抑制神經過度興奮，有助於保持冷靜、放鬆，並提升睡眠品質。酈月慧建議在悶熱的下午泡一杯玄米茶，有助於舒緩焦躁的情緒。4.黃豆製品／幫助深層睡眠豆腐、豆乾等黃豆製品，含有豐富的鈣質和蛋白質，鈣有助於神經傳導物質的釋放，具有安定神經與情緒，提升睡眠品質的功效。此外，黃豆製品還富含色胺酸，白天時色胺酸會合成血清素，使心情愉快；夜晚則會轉化成褪黑激素，有助於進入深層睡眠，改善睡眠品質。5.牛奶／穩定神經舒緩壓力除了提供豐富的鈣質，牛奶中還富含燕窩酸，是一種乙醯神經胺酸，有助於神經訊息傳遞順暢，穩定神經系統功能，舒緩壓力。酈月慧表示，在昏沉的午後來一杯鮮奶茶，能讓心情感到輕鬆愉快。酈月慧建議，夏日飲食以清淡、少加工的原型食物為主，先擁有健康的身體，才能擁有好心情；只要透過攝取適當的食物來調理身心，就能遠離夏日煩躁。
五臟累積毒素現象 如舌苔黃等解毒祕笈是「這些」
這幾個月，因為新冠確診的患者增加，醫院的中醫門診，來看長新冠的人不少，中醫師提醒，如果是失眠、睡不好，也可能是長新冠導致；而平常也要多注意身體症狀，像是口臭、舌苔黃、牙齦腫脹、眼睛紅等等，代表五臟累積了過多的毒素，可能會引發各種疾病，甚至是癌症，醫生認為，除了中藥調理外，改變生活習慣，是最好的排毒解方。
嘴裡出現「3徵兆」恐是糖尿病！牙醫：舌頭龜裂是頭號警訊
糖尿病，這種潛藏在生活中的慢性疾病，其徵兆可能不僅僅出現在我們的身體檢查中。在美國加州比佛利山，一位經驗豐富的，透過對患者口腔的仔細觀察，揭示了三個與糖尿病相關的早期警訊。這些發現不僅令人驚訝，也為糖尿病的早期診斷提供了新的途徑。牙醫師透過對患者口腔的觀察，發現三個與糖尿病有關的早期警訊。Roknian醫師特別指出，當患者表達「總是感到口渴」時，她會檢查他們的舌頭。若舌頭出現裂縫，這可能是糖尿病的早期徵兆。此外，她還提到，即使患者飲水量充足，持續的口渴感仍可能持續存在。牙齦的紅腫和觸摸時的出血也是糖尿病可能的徵兆之一。這些口腔症狀的出現，提醒民眾對這種常見但危險的疾病保持警惕。在面對這些可能的糖尿病徵兆時，Roknian醫師建議進行A1C測試，這項測試可以反映過去三個月的平均血糖水平。英國國家衛生服務（NHS）還提到，其他需要留意的糖尿病症狀包括夜間頻尿、持續感到疲勞、體重下降和肌肉量減少、生殖器部位的瘙癢或經常性念珠菌感染，以及視力模糊等。面對這些症狀，Roknian醫師建議，如果出現上述任何一種情況，應立即尋求醫療諮詢，並進行血糖檢測。她強調，定期追蹤血糖水平對於早期識別和控制糖尿病至關重要。這不僅是對個人健康的負責，也是預防和管理這種慢性疾病的關鍵步驟。這些洞察也進一步證明了牙科醫生在健康檢查和慢性病預防中的重要作用。延伸閱讀：本文由《》授權提供
嘴巴破洞久未癒要當心！6招預防口腔癌 症狀、治療一次看
台灣發生口腔癌以男性居多，與「香菸、檳榔、酒」有極大關係。口腔癌是經過醞釀演變而來，一開始是口腔細胞的慢性發炎，導致纖維化及黏膜表層形成白斑或紅斑，最後演變成口腔癌，尤其是紅斑更是有高達65％癌變的可能性。口腔癌原因很多因素可能與口腔癌有關，其中最重要的就是嚼檳榔。口腔癌患者中，半數以上有嚼檳榔的習慣，頰黏膜癌患者更有8成以上嗜嚼檳榔。除檳榔外，菸酒亦與口腔癌有密切的關係，如同時有嚼檳榔、吸菸及飲酒等習慣者，口腔癌危險性更增加。其他如口腔衛生不佳、長期溫度或化學物質的刺激、歪斜的牙齒或不適合的假牙，對舌頭、齒齦或咽頰造成慢性的傷害，以及口腔黏膜上的白斑、紅斑，都可能會在一段時間後產生癌變。口腔癌症狀口腔癌初期不一定有疼痛或出血的情形，反而易使人輕忽，造成延遲就醫。而隨著腫瘤變大會侵犯到深部肌肉、血管、神經，造成麻木、疼痛感、張口、吞嚥或說話困難，甚至臉頰皮膚穿孔等晚期病症產生。因此只要發現口腔內出現不尋常的紅斑、白斑、或超過兩周以上不易癒合的潰瘍或不明腫塊等，便應盡早尋求口腔外科或耳鼻喉科醫師確診。
口腔「紅白條紋」恐癌前病變？牙齦燒灼癢爆 7方式可舒緩
你有定期做口腔健康檢查嗎？牙醫師指出，近期門診有不少患者出現牙齦會癢或疼痛的狀況，甚至有患者口腔內破皮、有紅白相間條紋，狀況時好時壞，伴隨癢與燒灼感，緊張擔心是癌症。難道口內傷口經久不癒都會變癌嗎？免疫失調，牙齦、臉頰內側、舌頭首當其衝悅庭牙醫診所院長曹皓崴指出，疫情過後，民眾陸續恢復牙齒定期洗牙檢查，而門診中也出現愈來愈多的特殊主訴，例如「牙齦很癢」、「牙齦灼熱疼」等情況。曹皓崴說，通常在精神壓力巨大下，身體免疫系統就有可能產生問題，口腔內的牙齦、臉頰內側和舌頭就經常首當其衝！
吃完藥更不舒服？發炎其實是「排毒反應」 醫揭2方法可舒緩
有些民眾發現，生病吃完藥後，反而會更不舒服？中醫指出，這其實與「排毒反應」有關，排毒反應會使身體出現類似感冒、發炎的症狀，但這些症狀都是暫時的，症狀過後身體就會逐漸好轉，想舒緩排毒過程中的不舒服，可以多喝水、多吃綠色蔬菜，幫助排毒反應加速代謝，讓身體更輕鬆。排毒反應是什麼？中醫師黃獻銘指出，排毒反應又被稱為好轉反應，指患者在接受治療後，短暫出現一些不舒服症狀的狀態。不舒服的症狀通常會從腸胃、精神、體力、皮膚等方面表現出來，如嘔吐、腹瀉、精神不濟、皮膚癢等，少數的患者還會出現精神亢奮、失眠、常態疲倦等問題。為什麼身體在排毒時會很不舒服？黃獻銘表示，不少民眾在排毒的過程中會感到很不舒服，主要是因為在排毒的過程中，體內的微生物會死亡，留下來的殘骸會形成「內毒素」刺激到免疫系統，從而使身體產生像是感冒，發炎等症狀。 想區分自己的症狀是排毒反應還是藥物副作用造成的也很簡單，因為藥物副作用是很明確的，醫師在開藥的處方箋上都會說明相關問題，在沒有停藥前不會好轉，而排毒反應是在出現相關症狀後，身體會逐漸好轉。
「愛作夢、皮在癢」 當心進補過頭惹禍
冬令進補，真的不能亂補一通，有男子吃太多補品，結果連續好幾個晚上，整夜作夢「夢不停」，求診後，才知道自己是「燥熱體質」，如果再吃薑母鴨、羊肉爐，只會更糟。 臨床病例上，也出現補過頭，嚴重便秘、皮膚發癢，中醫師提醒，如果你是掌心比較熱、晚上容易盜汗、牙齦會流血，這就是「陰虛」體質，也不能吃太多熱補。</p>