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去角質推薦

結果共 76 筆

七夕約會怕「頭皮味」飄出？洗頭多做1步　髮香持久一整天

七夕情人節即將到來，約會時除了妝容、穿搭要到位，頭髮散發的氣味更是容易被忽略的細節。明明才剛洗完頭，下午卻開始出油、甚至飄出頭皮味，不僅影響自信，也可能讓人留下不佳印象。想讓髮絲維持乾淨蓬鬆、靠近時還能散發淡淡髮香，重點不只是洗頭，而是從頭皮保養做起。以下整理5個約會前必做的頭皮保養技巧，讓頭皮更清爽、髮絲更有質感。

08/02｜生活

背痘狂冒、皮膚超癢？沐浴球成「細菌溫床」　專家：3週就該換

大家是不是有背部的痘痘反覆發作、擦了抗痘產品也沒用，或是洗完澡後皮膚總是莫名發癢？很多人以為是沐浴乳不適合，但皮膚科醫師與微生物學實驗指出，真正的兇手可能是每天都掛在浴室裡的「沐浴球」？

05/18｜生活

不只能入菜！橄欖油十大功用　卸妝、保養也能派上用場

你家廚房那瓶橄欖油，真的只負責拌沙拉、下鍋熱炒嗎？這位被封為「液態黃金」的低調實力派，其實早就默默斜槓多重身分，不只撐起餐桌風味，還能在生活各種關鍵時刻跳出來救場。妝容卡粉、髮尾乾到炸、貼紙殘膠怎麼撕都不乾淨？別懷疑，橄欖油都能派上用場，只是你可能從來沒把它列入選項。為了挖出這瓶油還藏了多少隱藏技能，《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體特別盤點了網路討論度最高的「十大橄欖油妙用」聲量排行。從南韓女團IVE成員張員瑛掀起話題的生飲保養，到卸妝、護膚，甚至是偏硬派的鍋具保養，全都榜上有名。看完這份清單，你可能會發現原來家裡那瓶橄欖油，一直都被你小看了。

01/23｜生活

冬天必泡湯！日本人氣溫泉Top10　「第一名」浪漫雪景超夢幻

冬意漸濃，在這個季節裡最治癒人心的，莫過於浸泡一池氤氳熱氣的熱湯中，讓寒意與疲憊在熱湯裡慢慢溶解。而說到泡湯，就不能不提到以溫泉聞名的日本了。這片以豐富地熱資源孕育出的國度，自古以來便與溫泉密不可分，不論是旅館庭院裡的露天風呂，還是深山祕境中的天然湯池，總是讓人一泡就上癮。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》，調查出日本十大溫泉名所，榜單涵蓋從北海道到九州的代表名湯，魅力與特色各異。其中，堪稱「溫泉百貨」的箱根溫泉擠不進前三、日本三大古湯之一的有馬溫泉僅排第八、湧泉量居日本之冠的別府溫泉則屈居第三。在這場激烈的溫泉名所爭霸中，到底誰能脫穎而出、勇奪聲量冠軍呢？本文馬上揭曉！

2025/11/30｜食尚

換季掉髮別煩惱！3招「養髮撇步」＋養髮液推薦　重拾豐盈髮量

每到換季就覺得梳子上的頭髮比自己還多？別慌！季節交替時，氣候變化、作息亂掉、壓力變大，都可能讓頭皮狀況失衡、掉髮加劇。想擺脫「洗頭掉滿地、吹風機吹出雪花」的慘況，先了解原因，再對症下藥，這篇幫你整理3大解方＋養髮液推薦，一起救回豐盈髮量！

2025/11/10｜生活

鍾明軒洗臉法爆紅！網實測「洗2天就有感」　醫揭3類人不適合

皮膚要健康，「洗臉」一定要做好！近日，知名YouTuber「國際美人」鍾明軒就在Threads上分享了他平時愛用的洗臉方式「「泡泡按壓法」，這方法號稱能深層清出毛孔髒污、幫助改善粉刺，一發佈就引發上百位網友討論，甚至有粉絲留言：「照著洗兩天就有感！」究竟這個方法為什麼有效？每個人都適合嗎？我們也請教了皮膚專科醫師，帶大家一起來了解。

2025/11/06｜生活

唐吉訶德必買TOP7！1面膜8分鐘敷完「像睡滿8小時肌膚」

唐吉訶德美妝挖寶第三彈來啦！這次《玩美研究生》幫大家精選出唐吉訶德近期最值得入手的熱門話題好物。除了每次都會被掃光的面膜，這回還有超可愛的三麗鷗聯名美妝品，從護手到護唇全都萌度爆表，一次滿足保養控與收藏控的心，一起來看看有哪些必買清單吧！

2025/11/07｜生活

90%人洗手都洗錯！4款高CP「香氛洗手乳」激推必買

你每天洗手幾次？10月15日是世界衛生組織（WHO）推動的「世界洗手日」，這個日子提醒我們——洗手是最簡單卻最容易忽略的健康習慣。乾淨的雙手不僅能遠離細菌，對愛保養、愛美肌的女生來說，更是維持膚況與質感的關鍵。想讓洗手這件事變得更享受？一瓶香氣療癒又好洗的洗手乳就能讓日常升級！

2025/10/14｜生活

枕頭、衣服「由白轉黃」過碳酸鈉也難救　網傳「廚房這物」超神

你的衣櫃內一定也有被染黃的白色衣物吧，怎麼洗都洗不乾淨，甚至用漂白水也沒用，真的很困擾！不少人會因此購買過碳酸鈉來清潔，但一次就要買一大包，也不算真的方便，現在就有網紅推薦，家中廚房常見的「這個東西」，其實也能替代過碳酸鈉，對泛黃衣物達到一樣的清潔功效。

2025/08/24｜生活

香氛控必看！LE LABO店員激推「隱藏版」好物　滋潤度爆棚

香氛控最愛的LE LABO怎麼買最內行？你知道嗎？LE LABO的店員其實有個超有愛的暱稱叫「Soul」，他們和客人的互動超親切，很多隱藏版好物都是他們私心大推。這次幫大家整理了Soul推薦的超值清單，從香氛到護手霜、洗髮精，還有隨身滾珠香油，絕對讓你感受LE LABO的魅力，快來看看吧！

2025/08/18｜生活

趙露思高EQ回應「整形謠言」　4招變美秘訣不藏私公開

趙露思出道至今美貌不斷升級，但也常被酸民質疑整形，不過她的回應帥炸全網，不只EQ高，過去趙露思也常常大方分享變美秘訣。其實，她的變美秘密不只有靠外表，而是連心態、作息與保養都做到滿分，難怪從鄰家女孩一路美到女神級！

2025/08/11｜娛樂

過期護唇膏別浪費！10種妙招大公開　網友驚呼：省錢又實用

唇膏一不小心囤太多，結果來不及用完就過期了嗎？繼先前的過期化妝水、過期香水妙用之後，這次要來聊聊「過期護唇膏」還可以怎麼應用！護唇膏是直接擦在嘴上的保養品，經常因為飲食、抿嘴、咬唇等動作被「吃進肚子」，如果繼續使用已過期的產品，難免讓人擔心對健康有影響。但別急著全丟掉！只要你的護唇膏「沒有明顯異味、油水分離、變色或發霉」，雖然不建議再用於唇部，卻還能「化廢為寶」在生活中派上用場，以下這10個實用小妙招請收好～

2025/08/07｜生活

「麥得飲食」助防失智症！「10類食物」護腦　搭配良好睡眠效果更佳

麥得飲食結合地中海飲食與得舒飲食的精髓，強調攝取原型食物、綠色蔬菜及抗氧化食品，有助促進大腦健康並降低失智症風險。不僅能延緩認知老化，搭配良好睡眠習慣和規律運動，更能全面延緩身體老化，讓人保持年輕活力。麥得飲食又稱為心智飲食，其核心理念是以原型食物為主，盡量減少加工食品的攝取。這種飲食方式有助於控制血壓、降低心血管疾病風險，並維持大腦認知功能。在食材選擇上，麥得飲食特別強調深色蔬菜如花椰菜、菠菜，以及各色蔬菜如茄子、胡蘿蔔。此外，堅果類、非油炸豆製品、全穀類、雞肉及富含Omega-3的魚類也是推薦食用的食材。烹調時建議多使用植物油，每天還可以適量飲用一小杯紅酒。

2025/07/23｜生活