七夕約會怕「頭皮味」飄出?洗頭多做1步 髮香持久一整天

  • 編輯古子瑄責任編輯陳姿瑜
  • 發佈時間:2026.08.02 10:07
想讓髮絲維持乾淨蓬鬆、散發髮香,要從頭皮保養做起。(示意圖/翻攝自jennie_hq IG、shutterstock達志影像)

想讓髮絲維持乾淨蓬鬆、散發髮香,要從頭皮保養做起。(示意圖/翻攝自jennie_hq IG、shutterstock達志影像)

七夕情人節即將到來,約會時除了妝容、穿搭要到位,頭髮散發的氣味更是容易被忽略的細節。明明才剛洗完頭,下午卻開始出油、甚至飄出頭皮味,不僅影響自信,也可能讓人留下不佳印象。想讓髮絲維持乾淨蓬鬆、靠近時還能散發淡淡髮香,重點不只是洗頭,而是從頭皮保養做起。以下整理5個約會前必做的頭皮保養技巧,讓頭皮更清爽、髮絲更有質感。

頭皮保養秘訣1:一週1~2次頭皮去角質

頭皮和臉部肌膚一樣會累積老廢角質、皮脂與造型品殘留,若沒有定期清潔,容易影響頭皮清爽感,也可能讓髮根看起來較扁塌。建議可在約會前兩週開始,每週使用1~2次液態頭皮淨化液或頭皮去角質產品,幫助帶走多餘髒污與皮脂,讓頭皮維持潔淨狀態,也能讓後續洗髮及頭皮保養更有效率。

頭皮保養秘訣2:洗頭洗兩次,並搭配5分鐘頭皮按摩 

不少人洗頭時間太短,導致油脂與汗水沒有完全洗淨。建議採取「洗兩次」的方式,第一次先洗去皮脂、灰塵及造型品殘留,第二次再讓洗髮產品充分清潔頭皮。洗髮時可用指腹輕柔按摩頭皮約5分鐘,避免用指甲搔抓,不僅能幫助清潔更徹底,也能讓頭皮感覺更加放鬆,減少油垢殘留造成異味。

頭皮保養秘訣3:洗後搭配頭皮精華保養

許多人只注重護髮,卻忽略頭皮同樣需要保養。洗髮後可依照頭皮狀況使用頭皮精華,為頭皮補充保濕與舒緩保養,維持頭皮油水平衡,讓頭皮保持舒適、清爽的狀態。當頭皮環境維持穩定,也較不容易因油脂過度分泌而產生悶悶的頭皮氣味,同時讓髮根更顯蓬鬆有空氣感。

頭皮保養秘訣4:頭皮、髮根一定要完全吹乾

洗完頭後若讓頭皮長時間處於潮濕狀態,不僅容易讓髮根扁塌,也可能因悶熱潮濕而影響頭皮舒適度,以及造成頭皮異味。建議洗完頭後先以毛巾輕壓吸乾水分,再使用吹風機先吹乾頭皮與髮根,最後再吹乾髮尾。若擔心毛躁,可利用冷風收尾,幫助整理髮絲,讓整體髮型更加柔順有光澤。

頭皮保養秘訣5:護髮不能少,柔順髮絲更有好感

柔順有光澤的秀髮,往往比複雜造型更能提升整體質感。建議依照髮質搭配護髮乳、髮膜或免沖洗護髮產品,保養時避開頭皮,集中塗抹於髮中至髮尾,有助於改善乾燥毛躁,讓髮絲更加柔順好整理。當頭皮維持清爽、髮尾散發自然光澤,再搭配淡雅的護髮香氣,也能替整體印象默默加分,約會時更顯精緻有魅力。

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原文請見:別讓頭臭變敗筆!約會前洗頭+1步,打造持久清爽髮香,約會更零距離!

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