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耳水不平衡
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颱風天就耳鳴？醫示警「3大健康隱憂」 打噴嚏也上榜
颱風來勢洶洶，不少民眾忙著堆沙包、貼膠帶做好防颱準備，除了關心是否放颱風假外，耳鼻喉科醫師李晏廷也在提醒，颱風期間常見3大健康隱憂，民眾應多加留意。
暑假出國必看！醫曝「必帶6種常備藥」 1疫苗沒打恐遭拒入境
暑假是出國旅遊的旺季，許多民眾在規劃行程時，往往忽略了行前的健康準備工作。馬偕家庭醫學科醫師兼台北社區醫學中心主任黃偉新提醒，有6種常備藥一定要帶，出國前2週也要打疫苗，才能提供保護力。疾病管制署網站提供了完整的國際旅遊健康資訊，從疫情查詢、疫苗接種到旅遊醫學門診資訊，民眾只要善用這項工具，就能做好萬全的出國準備。
過年身體不適TOP10曝光！「流感」奪冠 日本也流行
過年最怕的不是塞車，而是突然掛急診。團圓飯還沒吃完，小朋友開始發燒咳嗽；初二回娘家，長輩卻因腸胃不適躺在沙發。春節期間飲食改變、作息打亂，加上天氣轉換，讓不少人「假期還沒結束，身體先罷工」。
想吐不只腸胃炎！醫揭「5嘔吐原因、穴位改善」：4症狀立即就醫
噁心嘔吐是許多人都曾經歷的不適症狀，從輕微的乾嘔到劇烈的嘔吐，背後可能隱藏著各種不同的健康問題。中醫師指出，嘔吐是由腦部的腦幹控制，當胃的內容物被推到食道，腹部橫膈肌肉收縮、腹內壓增加，便會引發嘔吐反應。造成嘔吐的原因繁多，從病毒感染、消化系統疾病到心理因素都可能是誘因，中醫則將嘔吐分為外感、胃熱、胃寒、肝鬱、食滯等5大類型，並提供相應的調理方式與5個實用止嘔穴位。
隔夜菜小心吃壞肚子 這5樣食物冷藏也沒用！
很多人以為把食物放冰箱，隔天繼續吃沒問題，但這個觀念可能會讓你的腸胃和健康付出代價！專家點出，像是半熟蛋、綠葉蔬菜、海鮮、菇類及銀耳等食物，隔夜之後，很可能滋生細菌或產生致癌物質，若加熱不完全或保存不當，很可能拉肚子，或因此中毒。專家呼籲民眾應秉持「吃多少、買多少、煮多少」的原則，避免食物浪費，同時也能守護健康。
2025蘋果發表會懶人包》iPhone 17、Apple Watch系列8大新品亮點一次看
Apple 2025秋季發表會於台灣時間9月10日凌晨登場，本次發表會帶來多款重磅新品，包含史上最薄的iPhone Air、拍照功能大幅升級的iPhone 17 Pro系列，以及全面支援5G的Apple Watch。此外，全新AirPods Pro 3也加入了備受期待的即時翻譯功能。《TVBS新聞網》帶你一次掌握所有新品規格、售價、實體照與亮點，讓你快速跟上蘋果的最新動向。
健檢血脂零紅字就沒事？營養師曝5大警訊：離糖尿病不遠了
近年來，糖尿病有年輕化趨勢，不再是長者的專利，專家觀察發現，許多人誤以為健康檢查報告中的空腹血糖數值沒有異常，就代表遠離糖尿病風險，然而，現代人因為生活型態改變，常見外食、缺乏運動等問題，即使血糖檢驗數值正常，若出現特定症狀仍需警惕，可能已經處於糖尿病的高風險群。
陳美鳳過敏耳塞就醫！2招聽得更清楚 醫示警：3情況做恐耳膜破
「最美麗的歐巴桑」陳美鳳日前因耳朵過敏引起耳悶就醫，看完醫師的她開心地向粉絲分享簡單兩招：「打哈欠、捏鼻子用嘴巴吹氣」，就可以緩解耳悶感。醫師提醒，有3種症狀時不可以這樣做，否則耳膜可能會破裂。陳美鳳日前在臉書發文分享照片，只見她戴著口罩看診。她表示因為過敏導致耳悶才來看診，很開心地分享醫師教導她緩解耳悶的妙招，「就像坐飛機要降落時耳朵會很悶，可以打哈欠，或是捏住鼻子嘴巴用力充（吹）氣，這樣耳朵會比較舒服！」還特別問大家「你們知道我說的感覺嗎？」學會緩解耳悶妙招的她開心地和朋友晚餐聚餐，還說「聽得特別清楚了！」今（5/7）天她開心帶著日前在「世壯運記者會」中周思齊送的「迷你小壯寶」出國趴趴走。
捨不得睡！中醫示警「報復性熬夜」恐罹心臟病 5問題快自測
當白天要花大量時間工作，甚至下班後仍要與雇主保持聯繫，讓我們感覺自己一直在工作，自己的時間都被別人占去。中醫師指出，為了奪回失去的時間，就會選擇加倍熬夜，即使已經很疲倦，仍要熬到兩三點才甘願睡覺，這就是「報復性熬夜」的主因。
感冒最好別搭飛機！哥國機師警告：恐耳膜破裂、聽力喪失
哥倫比亞航空機師加西亞（Jaimes García）日前在TikTok發布影片，提醒民眾若有感冒症狀時不要搭機，以免造成「耳膜破裂」的嚴重後果。該影片不到一個月就已吸引超過80萬人點閱觀看。
搭機耳朵痛怎麼辦？不要再吞口水 超簡單方法秒緩解「專家也認證」
搭飛機時可能因為耳壓不平衡而造成耳朵痛，大大影響飛行舒適度。這種航空性中耳炎是因為氣壓急劇變化，導致耳內壓力和外部壓力不同而產生，為了緩解這種情況，有些人會分享嚼口香糖、吞口水或捏鼻子呼氣等小技巧，不過近期網路上瘋傳一個妙招可以快速緩解，且不少人實測直呼相當有效。
搭機「耳朵劇痛」有解 空姐一神招拯救乘客
「起降時耳朵突然劇烈疼痛」是搭乘飛機時最令人困擾的問題之一，該症狀俗稱「飛機耳」或「飛航中耳炎」，造成耳朵疼痛的主因是內外耳壓力不平衡，尤其飛機降落時，由於越接近地面耳膜外的空氣壓力越大，但耳膜內的空氣壓力並沒有隨之增加，這樣的壓力差會造成耳膜內凹，並引發劇痛。近期一名乘客透過社群平台TikTok分享，某次在機上深受飛機耳所苦，後意外被空服員「拯救」的實例，讓緩解耳痛的隱藏妙招也跟著曝光。
站起來..眼前視線發黑、眩暈 醫師警告：罹「這疾病」機率高 未積極治療下場慘！
如何預防姿勢性低血壓，對健康來說非常重要，當我們坐著或者躺著快速站起來的時候，出現頭暈、或者眼前發黑，甚至於暈倒，就很有可能是姿勢性低血壓。而主要是因為在改變姿勢的時候，身體血壓無法快速反應做出立即的調整，導致瞬間血液對於腦部的供應不足所引發的症狀。大部分的原因可能與年齡、脫水的狀態、或者慢性病，像是糖尿病、帕金森氏症、以及長期服用一些藥物，例如降血壓藥或利尿劑有關。如果有這些症狀，醫師建議平日在坐起來或者站起來的時候，切記動作一定要放慢，給身體有足夠的時間，去做適應與緩衝。
三餐吃蘋果減重！她暴瘦20公斤「耳鳴狂襲」 醫驚：這組織消失
一名40歲、體重破百的女性為了減重，選擇三餐只吃蘋果，短短2個月內成功瘦了20公斤，但隨之而來的卻是多項健康問題，包括低血糖、月經失調、掉髮、失眠，以及罕見的耳鳴。經檢查發現，耳鳴是由於「短時間暴瘦」導致耳咽管脂肪快速消失，造成耳咽管兩側壓力不平衡所致。根據《三立新聞網》報導，減重專科醫師陳威龍指出，一名40歲女子體重破百，為了減肥三餐僅吃「蘋果」，在兩個月內迅速瘦了20公斤至80公斤，然而其他身體疾病卻也跟著一起來，包括低血糖、月經失調、掉髮、失眠及罕見耳鳴，令她苦不堪言。不僅如此，女子也因為蛋白質攝取不足，進而出現憂鬱與極度疲累的情況。更多新聞：陳威龍替女子檢查後，發現該名女子耳鳴的原因為短時間快速變瘦，導致「耳咽管脂肪快速消失」，進而讓耳咽管兩側的壓力不平衡。陳威龍表示，短時間變瘦造成組織消失的情形相對罕見。他說明，耳咽管周圍有些脂肪組織有助於穩定其開閉功能，而這些組織的快速減少，可能會影響耳咽管的正常功能。更多新聞：陳威龍說明，瘦身方法包羅萬象，如「單一食物減肥法」、「極低熱量飲食」、「代餐減肥法」及「間歇性斷食」等是比較特別的方法，需要配合每個人的身體狀況，在健康原則下，選擇最適合自己的方式。他表示，前一陣子很流行攝取單一蔬菜或水果來取代三餐，他強調「要小心的是，即使瘦下來也會有副作用」。陳威龍提醒，減重仍需要選擇正確的飲食方式並配合規律的運動、充足睡眠及調適壓力等，才為減重的不二法門。
起床後天旋地轉？醫曝「5原因」常影響生活 聽力受損恐耳中風
眩暈是一種常見的症狀，很多人都曾經經歷過這種讓人感到不適的感覺。出現眩暈時，身體可能會失去平衡，有些人甚至會覺得周圍的環境在旋轉。眩暈可能由多種原因引起，包括內耳的問題、血壓異常、貧血，甚至是壓力或焦慮。症狀可能包括頭暈、視線模糊、噁心，嚴重時甚至影響日常活動。饒曼齡醫師在其臉書專頁《》分享，最近門診中出現了不少頭暈的患者，在這些病例中，有幾位是耳石脫落，經過復位後便完全恢復正常；也有一些是前庭神經炎患者，通過藥物治療和復健，狀況逐漸改善；還有偏頭痛型頭暈的病人，經過藥物和飲食控制後，症狀有了顯著改善。饒醫師注意到，許多人對耳石脫落的認識相對較多，但對其他可能的原因卻較為陌生。為此整理了眩暈的常見疾病及其特點，幫助大家更好地了解這一問題。1. 耳石脫落這是最常見的眩暈原因。許多患者在床上翻身或起床時，會感受到短暫的天旋地轉，持續時間通常在幾秒鐘到兩分鐘之間。根據統計，約80%的患者在接受耳石復位術後，會有顯著改善。2. 前庭神經炎前庭神經炎的特色在於眩暈之外，患者還會感受到一種飄飄浮浮的感覺，很多人形容像是踩在海綿上，走路時容易偏向一邊。這種疾病的成因可能與病毒感染、自體免疫及血液灌流不足有關。急性期的眩暈感非常劇烈，之後會持續幾個月感到不平衡，約有15%的人甚至會持續一年的時間。而在前庭神經炎後，約10-15%的人會併發耳石脫落，這使得診斷變得相對複雜，也對醫師的專業能力提出挑戰。3. 偏頭痛型眩暈對於有偏頭痛體質的人來說，頭痛有時會以眩暈的形式表現出來，常常伴隨著噁心、耳鳴、畏光和怕吵等症狀。這類患者通常使用偏頭痛藥物治療，效果良好。在飲食方面，需要特別注意減少起司、紅酒、柑橘類水果和巧克力的攝取。如果伴隨聽力受損，可能需要考慮以下兩種狀況：1. 梅尼爾氏症這種疾病的暈眩發作時間約為2-3小時，通常會伴隨耳悶、耳脹等症狀。透過聽力檢查可以發現患者存在低頻聽損。梅尼爾氏症的特色在於其發作的反覆性。2. 突發性耳聾合併眩暈此狀況下，患者會突然感受到單側聽力下降，並伴隨著幾分鐘甚至到一小時的天旋地轉感覺，可能是突發性耳聾，俗稱「耳中風」。對於這種情況，建議患者應立即就診耳鼻喉科，把握黃金治療期。
今日星座運勢8月20日／巨蟹小風險投資、寶瓶工作成功需運氣
【牡羊座】心情：雖是忙碌的一天，但你充滿活力，趕時間的事能一口氣完成。愛情：若有心儀的物件，就該真誠追求幸福，而不是在心裡挑對方的不是。財運：碰到商場打折促銷你就會瘋狂血拼，為自己增添新行頭是必須的。工作：個人修養對工作也重要，別人有好的處事方法就儘可能地學過來吧！開運顏色：薄荷綠開運方位：南方今日幸運物： 金屬置物架心情指數：★★★★★★☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★★☆☆☆財運指數：★★★★★☆☆☆☆☆工作指數：★★★★★★★☆☆☆健康指數：★★★★★★★☆☆☆【金牛座】心情：今天你有些消極，非常被動的配合別人的要求,有人給臉色給你看。愛情：今天別在戀人面前提及舊愛，尤其是在你倆關係不融洽的情況下。財運：工作賣力自然會有增加銀子入袋的可能，不要太偷懶，多表現實力。工作：上司對你近段時間的工作表現給出了評價，但你無法表示贊同。開運顏色：珠光紅開運方位：西北方今日幸運物：紫水晶頭飾心情指數：★★★★☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★☆☆☆☆財運指數：★★★★★☆☆☆☆☆工作指數：★★★★☆☆☆☆☆☆健康指數：★★★★☆☆☆☆☆☆【雙子座】心情：到處跑，會接觸不少形形色色的人，滿足了你愛交朋友的天性！愛情：你的出色表現讓你獲得不少異性青睞，若有感覺記得給出聯絡方式。財運：多多抽空閒時間到人多熱鬧的地方走走，說不定會有好事降臨。工作：私事並沒有影響到你，今天的你會帶著專業、敬業的態度做事。開運顏色：黑色開運方位：西北方今日幸運物：黑色上衣心情指數：★★★★★★★☆☆☆愛情指數：★★★★★★★★☆☆財運指數：★★★★★★★☆☆☆工作指數：★★★★★★☆☆☆☆健康指數：★★★★★★★☆☆☆【巨蟹座】心情：內心的成長在積累，再遇到以前讓你難堪的事，今天能面不改色。愛情：有人刻意撩動你堅守單身的心！注意那些經常徘徊在你身邊的異性。財運：近期可能會有多餘的閒錢，可以考慮一下從事風險比較小的投資。工作：計劃順利進行，收穫頗豐，你的長期忙碌到現在終於有了回報。開運顏色：灰色開運方位：西方今日幸運物：木質手機殼心情指數：★★★★★★★☆☆☆愛情指數：★★★★★★★☆☆☆財運指數：★★★★★★★★★☆工作指數：★★★★★★★★★★健康指數：★★★★★★★★☆☆【獅子座】心情：運勢漸漸好轉，讓你終於可以大大地喘口氣，然後放下自己的心防。愛情：安排驚喜，展現你的特別氣質，讓發現你保守外表下的浪漫。財運：下班後找老朋友喝杯小酒，花點小錢買份不錯的回憶。工作：接手未曾接觸過的業務，學習並開始習慣扮演新的工作角色獲益良多。開運顏色：橄欖綠開運方位：南方今日幸運物：水晶胸針心情指數：★★★★★★★★★☆愛情指數：★★★★★★★☆☆☆財運指數：★★★★★★★☆☆☆工作指數：★★★★★★★★☆☆健康指數：★★★★★★★★★☆【處女座】心情：可能嚐到自己任性的苦果，有些事要重新去準備，身心都有點乏力。愛情：如果想要另一半的陪伴，就開口告訴，但沒時間就別勉強了！財運：想出門旅遊的想法愈加濃烈，只可惜囊中羞澀，只好打消念頭。工作：會幫別人一個忙或是因為別人的事情而變忙碌，自己的事被擱淺。開運顏色：藕色開運方位：東南方今日幸運物：玻璃密封罐心情指數：★★☆☆☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★★☆☆☆☆☆☆☆財運指數：★★★★☆☆☆☆☆☆工作指數：★★★★☆☆☆☆☆☆健康指數：★★★★☆☆☆☆☆☆【天秤座】心情：今天的你與人互動順暢非常的愉快，如魚得水，讓你歡欣鼓舞！愛情：與另一半為共同的目標奮鬥不僅有幸福感，還會有共患難的成就感。財運：與朋友聚會有各種各樣的花費，所幸多半是大家平攤，個人花銷可控。工作：寶貴的休息時間被加班霸佔，工作、生活不平衡讓你有不少怨念。開運顏色：葡萄紫開運方位：東南方今日幸運物：橄欖石串珠心情指數：★★★★★★★★★★愛情指數：★★★★★★★★☆☆財運指數：★★★★★★★☆☆☆工作指數：★★★★★★☆☆☆☆健康指數：★★★★★★★★☆☆【天蠍座】心情：萬事好商量！遇到的人跟事都可以用圓滑的手段去輕鬆應對，沒什麼不順。愛情：約會的靈感一來就一發不可收拾，與你約會的人對你表現很滿意！財運：對各種投資資訊的分析和辨別能力有不小增長，也攢了些小錢。工作：在辦公室宣揚牢騷理論不明智，你說的無意但旁人可能將此掛心。開運顏色：月牙灰開運方位：東北方今日幸運物：耳機繞線器心情指數：★★★★★★★☆☆☆愛情指數：★★★★★★★☆☆☆財運指數：★★★★★★★★☆☆工作指數：★★★★★★★★☆☆健康指數：★★★★★★☆☆☆☆【射手座】心情：可以發揮最好的實力去應對今天的大小事務，掌握進度更易如反掌。愛情：開朗健談的你將是眾人注目的焦點，有不錯的異性會特別關注你。財運：會有一筆小錢進賬。可給自己買幾本好書提升自己的心靈層面。工作：本身存在的自主創業念頭在遇上一些好的資訊之後，頓時變得明確。開運顏色：亮天藍色開運方位：北方今日幸運物： 非油炸速食麵心情指數：★★★★★★★★★★愛情指數：★★★★★★★★★☆財運指數：★★★★★★★★★☆工作指數：★★★★★★★★☆☆健康指數：★★★★★★★★☆☆【魔羯座】心情：有些事不是你努力就能完成的，要接受某些無能為力的情況存在。愛情：找空檔，好好安排約會吧，為平凡又枯燥的生活增添一抹溫馨色彩。財運：今天的你，似乎沒有什麼外出花錢的機會，倒是替荷包省去不少錢。工作：職場中會出現保守派，建議研究並試著去捕捉對方的心理動態。開運顏色：雨青色開運方位：西北方今日幸運物： 珍珠耳環心情指數：★★★★☆☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★☆☆☆☆財運指數：★★★★★☆☆☆☆☆工作指數：★★★★★☆☆☆☆☆健康指數：★★★★☆☆☆☆☆☆【寶瓶座】心情：有不少跟人交流思想的機會，還會做點新鮮的小事，日子還算有趣。愛情：對身邊熟識的異性有了全新的看法，可能會是值得發展的戀愛物件。財運：為某事準備的物品齊全，甚至會多餘買東西，在花銷上一點也沒省！工作：還是需要一點點運氣才能完成某件合作案，僅憑口舌得不到完全的勝率。開運顏色：湖藍色開運方位：西北方今日幸運物：多肉植物心情指數：★★★★★★☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★★☆☆☆財運指數：★★★★★★☆☆☆☆工作指數：★★★★★☆☆☆☆☆健康指數：★★★★★☆☆☆☆☆【雙魚座】心情：對別人的事不感興趣，因此今天不宜發表個人意見，當個聽眾就好。愛情：有伴的你若有什麼事情拿不定主意，最好能徵求一下另一半的意見。財運：財運一般，沒大的開銷，但生活上有幾項固定開銷還是要悉心記錄。工作：繁複的溝通是完成任務的必經途徑，但這工作對你來說駕輕就熟。開運顏色：番木色開運方位：西南方今日幸運物：三葉草掛飾心情指數：★★★★★☆☆☆☆☆愛情指數：★★★★★★☆☆☆☆財運指數：★★★★★☆☆☆☆☆工作指數：★★★★★★★☆☆☆健康指數：★★★★★★☆☆☆☆