感冒過敏久未癒！恐是免疫系統「排班錯亂」　研究曝熬夜罹癌風險大增

你以為熬夜只是隔天變累嗎？家醫科醫師陳欣湄提醒，身體免疫運作採「排班制」，晚間是修復與腫瘤監控的關鍵時刻，熬夜會使這套防護機制起不了作用。長期下來，除了免疫力崩跌與罹癌風險增加外，更會加劇生理時鐘錯亂，讓身體陷入無止盡的惡性循環。