越長越矮？醫曝「倒勼」超過6公分恐已骨折　4撇步維持脊椎健康

隨著年齡增長，特別是年長者會感到走路吃力，脊椎健康成為重要議題。老化的過程中，常感到「身高越來越矮」，甚至是身體無法挺直走路等狀況出現，對此骨科醫師吳凱文分享1姿勢，讓長者在老化的同時仍維持健康的脊椎。