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高纖維澱粉類
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狂喝「1健康果汁」降血糖！6旬男慘送急診
1 小時前｜健康
6大抗癌食物公開！羽衣甘藍只排第2 第1名被公認為抗氧化王
07/23｜健康
吃飽就想睡不只是「碳暈」！醫揭餐後嗜睡原因、疾病警訊與改善方法
07/16｜生活
颱風天吃膩泡麵？醫推「2款神級罐頭」：免開火搞定一餐
07/10｜生活
譚敦慈擁糖尿病基因！靠「這順序」晚餐爽吃2碗飯 血糖平穩不飆
07/09｜生活
日本爆紅「小黃瓜減肥法」！她瘦了卻月經失調 醫警1類人別試
07/02｜健康
夏天吃剉冰不怕胖！「這幾樣」纖維高又消暑 專家：腸道超順暢
05/27｜健康
一餐就超標！越式河粉＋生春捲「碳水慘破百」 營養師曝2招不發胖
05/23｜健康
吃白粥、白吐司竟更傷！醫曝「胃酸逆流地雷」：3招護健康
05/13｜健康
醫推這杯飽足穩血糖！網驚「1週1公斤」：排便超順
05/05｜健康
吃飯順序超重要！醫曝先吃「1類食物」穩血糖：天然控糖藥
04/26｜健康
長知識！腸胃炎「吃稀飯」拉更慘 醫曝3真相：改吃這些好得快
04/10｜健康
被封「最雷便當菜」！三色豆營養竟勝新鮮蔬菜 藥師曝1配方口感絕佳
04/10｜健康
血糖高不敢吃？醫揭「膳食纖維」才是關鍵：3款水果安心呷
04/02｜健康
「火燒心」好痛苦！5飲品超護胃 營養師：晚上不要吃巧克力
03/17｜健康
吃筍可降膽固醇？研究證實了 醫：「少做1事」恐便祕
02/26｜健康