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水腫怎麼消?營養師曝4高鉀飲食排鈉 這類患者不適用
吃太鹹、鈉攝取過多,不只會容易難控制血壓還會水腫!營養師許育禎表示,鈉吃太多不僅會讓高血壓患者的血壓不易控制,也容易導致水分滯留體內,造成水腫,建議多吃「高鉀」飲食排鈉,消水腫。不過,她也提醒,腎臟功能不佳者不建議食用!2023/02/24 15:38 -
遺傳孫芸芸強大基因!廖思惟仙女身材靠「這招」維持
孫芸芸的女兒廖思惟擁有遺傳自媽媽的美貌,在社群平台上相當有人氣!而除了她一雙小鹿般的大眼非常吸引人之外,一雙跟孫芸芸同樣纖細修長的美腿,更是令人羨慕的對象!近日廖思惟就在小紅書分享了些自己的瘦身方式,一起來看看~2022/04/26 17:31 -
謝欣穎曾爆肥7公斤挨轟「沒羞恥心」 靠這神水排毒瘦身
謝欣穎,她肥嗎?感覺出道以來都維持纖瘦身型,但她曾自爆試過暴肥7公斤,更遭劇組辱罵沒羞恥心。不過後來她就長期維持在43-45公斤的體重,除了飲食運動之外,靠的就是一種養生飲品。不想喝水的時候,她就會以這種飲料來取代,排毒去水腫的效果都很強。2022/03/31 10:00 -
天然ㄟ尚好!《草本綱目》3款「消腫」神水打敗女性宿敵
虛胖、水腫簡直是天下女性的宿敵!明明體重比別人輕,但整個人看起來就是硬生生大了一號!隋棠、秦嵐過去都曾公開表示,最常喝紅豆水輕鬆消水腫,其實,《本草綱目》與中醫理論上也記載著不少天然消水腫的飲品,紅豆水就是其中一項!以下這3款消水腫神水,深受水腫困擾的你,一定要試試!2021/08/05 16:11 -
二週速瘦3.5公斤 日韓「黑豆減肥法」一次看
黑豆減肥法,在韓國不但受女藝人的青睞,就連網友實測也都感受到它的神奇減肥威力!今天,就來看看「黑豆減肥法」,是怎麼一回事吧!當然,要怎麼喝,編編也都一併分享啦!2021/06/17 16:02 -
秋冬女性的健康飲品!從喝就做好天然體內保養
秋冬天氣變化大,對久坐辦公室的上班族女性來說,疲勞、身體不適等問題也接踵而來。上班族:「因為我本來就是吃重口味的人,然後加上我又常坐在辦公室,不常起來走動就很容易水腫,然後最近的話就是因為生理期來,所以就是也會手腳冰冷跟肚子痛這樣。」2018/01/22 18:17 -
吃重鹹讓你臉「拋拋」?紅豆水這樣喝就對了
麻辣燙、鹹水雞,不少女生愛吃重口味食物,但是卻飽受「呷重鹹」的後續困擾。 芳瑜:因為我們藝人常常要上妝要面對鏡頭,可是你有時候會發太早的通告,到現場你就會發現你的臉腫得跟麵包超人一樣。2017/09/26 12:46 -
減肥新招!喝地瓜水 含「縮胺酸」抑制食慾
市面上有賣紅豆水、黑豆水、薏仁水,但你有聽過「地瓜水」嗎?日本研究發現,地瓜水含有「縮胺酸」,能抑制食慾,對減肥有幫助,國內減重醫師也認為,縮胺酸是介於胺基酸跟蛋白質中間的物質,確實能抑制食慾。2016/12/14 17:18 -
暑假創意商機/「大稻埕」蔘藥行轉型 文創印花商機大
時代改變大稻埕歷史悠久的中藥行不斷地轉型,有蔘藥行憑著老經驗設計出便利藥膳包也就是「代客煎藥」,將木耳湯和黑豆水真空包裝,民眾不用買藥材回家煮,只要調理包加熱就能喝,其實在大稻埕還有年輕人創業,將餐墊印上蔡英文肖像LOGO打響知名度。2016/07/01 21:19 -
增免疫力黑豆翻「紅」 業績漲一倍
「黑豆水」可以增強免疫力,自家女兒罹患新流感又痊癒的蔡醫師這麼一推薦,這也讓黑豆一夕之間爆紅,其實黑豆含有的營養成份很多,不少民眾會買黑豆回家燉煮或是釀黑豆酒,補補身,黑豆也從上個月進價悄悄漲了7%,就連超市的黑豆食品業績也去上個月多了一倍。2009/09/14 19:14 -
喝黑豆水抗流感 醫師爸爸DIY
還記得疾管局的記者會上,一名蔡醫師以新流感患者父親的角色分享經驗,提到了他的孩子在治療過程中有喝「黑豆水」,不只觀眾好奇,蔡醫師的鄰居早就頻頻詢問,有沒有什麼妙方可以對抗新流感,蔡醫師今天帶大家進他的廚房,看黑豆水究竟怎麼煮,但他強調,黑豆水並不是藥方,只是他用來增強免疫力,中醫師也提醒,體質虛寒的人喝了可能會拉肚子。2009/09/14 12:32 -
「我住過院我很好」 新流感患者現身
新流感再添12起住院病例,其中高達7位是學生,讓家長十分憂心!目前累計住院病例已經215例,疾管局找來其中一名病患現身說法,是一名內科醫師的女兒,快篩後立刻投藥,仍舊引發肺炎,還傳染給弟弟,儘管有醫師專業,做爸爸的第一時間也相當擔心,在一雙子女痊癒後,這位蔡醫師終於能樂觀地告訴大家,新流感不是絕症,不過他脫口而出,說女兒喝了許多黑豆水,介紹起偏方,讓疾管局捏了把冷汗。2009/09/13 18:24