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哩勒衝啥?趴地爬恥度爆表 高雄市區公園驚見「鱷魚爬」
最近在高雄市區的公園,有民眾夜間沿著步道在地上爬行,動作看起來奇特,還嚇壞了其他民眾,但經過了解,這是前陣子大陸流行的「鱷魚爬」,號稱有益於腰椎,還能舒緩痠痛,因此吸引大量中老年人效仿;但專業醫師表示,鱷魚爬的確能訓練核心肌群,但長者要衡量自己的肌力,否則容易造成受傷。2024/04/27 18:13 -
70歲你敢信?陸老翁超狂身材秒殺年輕人 曝近半世紀鍛練菜單
中國重慶市老翁鄒和平雖然已高齡70歲,卻擁有不科學的8塊腹肌,身體其他部位的肌肉量也秒殺眾多年輕人,頭髮更是烏黑濃密,看起來絲毫不像長者。他透露,自己的凍齡秘訣是近半世紀的健身和登山習慣,包含每天以「蛙跳」的方式上山,「鱷魚爬」的姿勢下山。2024/02/29 18:12 -
狂!野生鱷魚爬2米柵欄 輕鬆闖海軍基地…網全驚呆
間諜入侵?美國佛羅里達州1名女駕駛日前錄下1段驚人影片,當時1隻巨大的野生鱷魚,輕鬆地爬上用來隔離的柵欄,闖入海軍航空兵的基地,讓女駕駛當場目瞪口呆。而這段短短11秒的影片曝光後,瞬間引起熱烈討論,不少網友看完紛紛驚呼「我到現在才知道鱷魚會爬牆!」2019/08/31 17:51 -
看你怎悠哉! 救難隊夜擒小鱷魚
小鱷魚現身台中市鬧區大水溝,台中市救難隊成員,昨晚調來漁網,用包夾戰術要圍捕小鱷魚,沒想到還是被牠溜走,不過當小鱷魚爬上岸,救難隊成員直接用一塊布,徒手就抓住鱷魚。2007/08/29 11:40