首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 蝸牛戲劇男神拳願之星剪刀含羞草日記薪水鼓鼓大潤發許家蓓娃娃機心肌梗塞 搜尋： 髖關節運動 結果共1筆 久坐致命！「上班族也能做」簡單5動作＋抗發炎飲食保養髖關節 久坐與吸菸一樣，可能對健康造成致命威脅。亞東醫院骨科部骨鬆與骨腫瘤科主任吳凱文醫師強調，現代上班族常因工作需求而長時間坐著不動，這種習慣不僅對身體造成多種負面影響，甚至可能引發不可逆的關節損傷。他也親自示範上班族保護關節健康的5個動作，適合辦公室環境，就算坐著也能做運動。 健康 2024/09/02 11:56
