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台灣人妻網紅「驚爆離婚」?突單身宣言:放手不再執著
擁有30萬人追蹤、網紅「馬克媽媽」驚爆離婚,在網路掀起討論;而她也發聲感嘆,「放下放手不再執著是一種解脫」,似乎在暗示恢復單身。2024/03/06 13:08 -
「日吃5餐」算熱量 產後甩36kg變辣媽!
產婦生完小孩最怕肥肉甩不掉,一位部落客「馬克媽媽」,靠著飲食控制跟運動,竟能在4個月內甩肉36公斤,她自稱「1天5餐」,三餐外加下午茶跟零食,重點是熱量控制在2000卡以內,再加上每天快走30分鐘,讓她瘦身成功變辣媽,不過,馬克媽媽減重時,還在餵母乳,熱量消耗較一般人大;營養師也認為,這樣的熱量控制法,並非人人都瘦得了。2012/11/18 12:22