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減肥全做錯了！「戒澱粉」越減越肥 4大NG方法變更胖
關於減肥時常見的錯誤行為和習慣，這些行為可能導致體重控制失敗甚至變胖。例如，過度依賴低脂食品、單一食物減肥、長期戒澱粉、睡眠不足、以及攝取過多的高度加工食品等，這些行為會影響身體的代謝功能和荷爾蒙平衡，從而阻礙減重效果。了解這些減肥雷點有助於避免這些陷阱，並採取更健康有效的體重管理！2024/04/25 14:20 -
趙正平自曝患隱疾！長期靠浣腸慘「脫肛」 醫授3招促腸道蠕動
55歲藝人趙正平（趙哥）作風直率，在節目上也不諱言坦承自己因工作壓力大，長期有隱疾纏身！趙正平透露，自己長期便祕，肝火旺導致出現痔瘡，甚至還使用浣腸，卻因過度依賴浣腸導致脫肛。便祕怎麼辦？醫師教3招快速解便祕。2024/03/18 14:21 -
常常忘東忘西？營養師點名「5食物」少吃 起司也上榜
在現代社會，人們生活壓力大、3C產品的過度依賴、對酒精的喜好以及不規律的飲食習慣，這些因素都可能導致身心疲勞，進而影響大腦的運作，產生如注意力無法集中、記憶力下降等問題，為了解決這些問題，營養師顏瑜萱在分享一套「護腦抗衰老」的飲食法，建議少吃5種食物，並且多吃10種食物，包括綠葉蔬菜、堅果等。2024/03/10 19:05 -
常記不住事情可能因「這東西」讓你失憶！過度依賴會變笨
你會覺得自己的記憶力變差嗎？現代社會有一個現象叫做「谷歌效應」或「數位失憶」，就是對於可以用網路搜尋引擎輕鬆找到資訊，讓人的記憶能力變差的現象，因為對大腦而言，固定記憶是很費力的重勞動，如果知道資訊已經儲存在某個地方，大腦就會轉成節約能量的運作方式，記不住新事物，而現在還有不少兒童跟青少年網路遊戲成癮，影響到生活和親子關係。2024/03/05 22:56 -
頭髮變少？過度依賴「藥用洗髮精」恐成反效果 食藥署：會有抗藥性
在這個快節奏的時代，天氣忽冷忽熱加上日常的繁忙壓力，不少人發現自己的頭皮問題層出不窮：癢、油膩，甚至髮量變得稀疏。面對這些狀況，許多人會選擇使用藥用洗髮精，希望能解決問題。然而，食藥署近期提醒大眾：藥用洗髮精應適量使用，避免過度依賴。2024/01/13 15:26 -
「喝咖啡才會醒」恐是病！適量防癌抗老 3替代品幫提神
每天不喝上一杯咖啡，你就渾身不對勁嗎？咖啡除了提神之外，有可能引起嚴重的負面反應，喝咖啡為什麼會影響身體健康？喝咖啡的好處？想戒掉喝咖啡的習慣，有沒有替代方案？醫師表示，過度依賴咖啡的人，有可能是慢性疲勞。2024/01/06 23:12 -
NBA／傳與里夫斯不合！湖人主帥調度惹議 遭斥「過度依賴詹皇」
湖人在過去的五戰裡吞下2勝3敗，在攻防兩端的表現上不盡人意，主帥漢姆（Darvin Ham）的調度也引起質疑，不少球迷認為他過度依賴已經40歲的詹姆斯（LeBron James），以及堅持把里夫斯（Austin Reaves）擺在板凳的決定，也讓人感到不解；對此湖人隨隊記者艾爾文（Anthony Irwin）則透露，里夫斯的上場時間受限，與「和教練的不合」有關。2024/01/01 09:38 -
過度依賴科技！以色列逾1300死 政府坦承情搜出現4大錯誤
哈瑪斯接連兩天，針對以色列南部港城「阿什克隆」發動空襲，讓在當地採訪的西方記者，得邊連線邊躲砲彈。以巴衝突發生至今已經六天，光是以色列，就有超過1300人喪命。現在以色列政府坦承出現四大關鍵失誤，包括過度依賴監視設備和監聽系統，以及輕易相信哈瑪斯沒有戰鬥意願，才會導致重大傷亡，2023/10/12 13:00 -
歐洲忙去風險 對中資熱錢既期待又怕受傷害
儘管義大利傳出有意退出一帶一路，但中國大陸在歐洲的投資仍然剪不斷理還亂。根據美國財經媒體CNBC分析，歐洲不少包括港口在內的基礎建設，幕後大金主都是中國大陸企業。不過這幾年歐洲受到地緣政治影響，對中國大陸企業投資越來越小心謹慎。就怕過度依賴中資，將對國家安全造成風險。2023/09/25 14:24 -
去中力道升？歐盟：對中國電池依賴似俄能源 須強力防範
一份給歐盟各國領導人的報告指出，若遲未採取強力措施，到了2030年，歐盟在鋰電池和燃料電池上對中國的依賴，可能將像俄烏戰爭前對俄羅斯能源的依賴一樣深。另外，歐盟的數位設備也同樣極度仰賴外國，這種依賴可能嚴重阻礙歐洲工業和服務業的生產力，並妨礙對應對氣候變化至關重要的農業系統現代化。2023/09/18 11:58 -
挑戰德國天盾計畫 馬克洪促歐洲勿過度依賴美國
法國今天試圖在自家主辦的歐洲防長會議中，消除歐洲各國在聯合防空議題上的意見分歧。法國總統馬克洪表示，歐盟須保有戰略自主權並建立起國防工業，而非過度依賴美國。2023/06/20 14:04 -
科技再進化！ 未來用AI寫「履歷」真可行？
「履歷」被稱為職場敲門磚，其重要性不言而喻，在當今就業市場，如何讓自己的履歷一眼就與眾不同並避免踩雷就是一大關鍵，利用最新科技也是一種方法，可以透過AI技術，將履歷優化統整，不過專家就表示，AI雖然厲害，但是仍不宜過度依賴。2023/06/10 23:16 -
美元瑟瑟發抖？非美貨幣反霸權 人民幣結算生態圈逐年擴大
俄烏戰爭爆發後，由於俄羅斯遭到美國為首的國家經濟制裁，讓不少國家開始擔心，過度依賴美元有副作用，因此以人民幣為首的非美貨幣開始走向「去美元化」，直接以本國貨幣交易或結算。不過專家普遍認為，由於美元流通性高、使用普及，相較於中國大陸依舊實施資本管制，人民幣想取代美元的機率相當低。也有分析師表示，人民幣使用率增加不代表由美元的主導地位結束，想挑戰美元霸權難度很高。2023/05/05 22:58 -
2年沒脫鞋「傷口腐爛」惡臭狂飄 醫崩潰：榮登診所前3名
2年沒脫鞋的味道有多厲害？一位國外患者曾過度依賴復健鞋，2年完全沒脫下過，就診時一脫惡臭瀰漫，連身經百戰的足科醫生都嚇傻，崩潰形容臭味「榮登診所前3名」。2023/03/30 10:41 -
頭都沒抬！商用車「國3行駛中」駕駛滑手機逾30秒
又有國道危險駕駛！一輛商用車在國道三號被捕捉，司機一手划手機、一手開車，即使車速慢，但長達30幾秒幾乎沒抬頭，不少網友留言開酸，難道是有自動駕駛。實際上，如果是新款商用車，確實有輔助駕駛功能，碰撞前會示警，但達人也提醒，不應該過度依賴。2023/03/08 19:23 -
你有「手機失智症」嗎？ 過度依賴手機恐腦部功能退化！
智慧型手機走到哪滑到哪，這已經是許多人的生活習慣，但有日本媒體報導，一旦手機成癮有可能引發「手機失智症」，也就是說會突然想不起人名、連簡單的算數也算不出來。醫師表示，主因是過度使用手機，腦部過勞所造成。2023/02/17 22:48 -
蔡英文曾轟ECFA「糖衣毒藥」 他舉這事酸：不怕毒死？
中國大陸近來無預警封殺我包括農漁產、酒水、食品等多項產品輸入，引發討論。資深媒體人黃暐瀚指出，總統蔡英文曾說過ECFA（海峽兩岸經濟合作架構協議）是「糖衣毒藥」，會導致台灣過度依賴中國大陸，等民進黨執政就會辦公投廢掉ECFA，但六年過去，蔡政府執政至今卻沒停掉他們口中的糖衣毒藥，「毒藥你也吃？還給國人吃，你是不怕『家人同胞』被毒死嗎？」2022/12/14 18:06 -
別過度依賴自動頭燈！雨天忘開大燈遭檢舉 網推1設計超實用
開車要不要開大燈是許多人爭議的焦點，而大燈的開啟並不一定是為了照亮道路，有時候是為了讓其他用路人可以注意到你的存在，這也是為什麼在下雨天的時候要開啟大燈，又或者是在路燈非常明亮的狀況下，我們依舊要開啟頭燈的原因，近日就有網友上網分享自己被檢舉雨天未開大燈的心得，表示千萬不要過度依賴自動頭燈，而且被檢舉還真的會被開罰單，對此就有不少網友表示，只要一上車就馬上開頭燈的話，完全不用害怕被人檢舉，除了可以減少罰單，也增加了安全性。2022/11/20 23:00 -
快閃訪中 德總理見習近平.專注經濟
中共20大後最重量級的外交活動，就是德國總理蕭茲周五對中國的快閃訪問。蕭茲在行前透過報章投書，闡述德方不願意與中國「脫鉤」的立場與理由，也強調將改變中國打交道的方式，不會過度依賴。但蕭茲拋開歐洲夥伴，獨自率先訪問北京的做法，引發正反兩方的討論。他此行在北京先後與習近平和李克強會面，與習近平會談時，雖然表明希望加強經貿發展，但也不避諱談中德雙方的不同觀點。而以中國已經連續6年成為德國最大貿易夥伴的身分，在加上西門子與BMW等德國龍頭企業，持續在中國增資擴廠的現實，不脫鉤以幾乎成為德國商界共識。2022/11/04 19:49 -
歐專家揭中國大舉民船軍用 呼籲為「北京侵台」做準備
比利時學者霍爾斯拉格日前公布為歐盟所做調查，指出中國海事擴張，除民船軍用，更透過民企滲入歐洲。他呼籲歐洲應為北京侵台做準備，並汲取俄烏戰爭教訓，減少對中國的過度依賴。2022/10/10 23:30 -
經濟是保台關鍵 商總理事長：台灣對中依賴高應分散風險
商總理事長許舒博今天表示，台灣過度依賴中國大陸市場，已成為嚴重國家經濟安全問題，政府應規劃協助工商界分散市場，以降低風險；他強調，經濟是確保台灣安全最穩固機制，「經濟垮掉什麼都沒有了」。2022/09/20 21:49 -
嚇出冷汗！導航出包帶到墓園 網笑：您已抵達「墓地地」
科技進步雖然帶來諸多便利，但有時候還是不宜過度依賴，否則像是衛星導航有時一出包而駕駛人太晚察覺的話，一個不小心可能就真的「上山下海」了！過去時常有民眾過度信任Google地圖導航，輕則只是偏離目的地太遠，嚴重則可能出現逆向或把車開進汽車根本無法通行之處，影響交通安全。日前，一名網友在臉書爆廢公社上發文，表示自己也碰上Google導航出包，到了定點時導航說：「目的地在您的左手邊」，結果一轉頭居然是「墓地地」。2022/09/15 14:40 -
慘！ 英鎊「跌跌落」創37年新低 「1976危機」恐重演
英鎊持續疲軟，現在更是來到了37年來新低，專家表示，英國高通膨，加上外部失衡、過度依賴外資，短期之內英鎊恐怕不是很樂觀，加上現在又遭遇能源危機，諸多不利因素，都考驗著英國首相特拉斯的團隊智慧。2022/09/12 22:50 -
台海軍演喚醒危機意識 歐美供應鏈「去台灣化」衝擊代工製
近幾年來，全球產業分工出現重大變化，除了因為新冠疫情一度導致供應鏈中斷外，包括中美角力升溫、俄烏戰爭以及第四次台海危機爆發，都讓歐美意識到地緣政治，可能危及產業生存。因此歐盟努力推動所謂的「技術主權」，要確保原料和關鍵產品能夠穩定取得，尤其台海危機突顯出西方對台灣過度依賴，因此歐美不但要「去中國化」，供應鏈還要「減少對台依賴」，恐怕將對台灣的電子代工業造成打擊。2022/08/19 22:57 -
菲獨裁之子就職！讚父親統治 與美中微妙關係受矚目
菲律賓已故獨裁統治者之子、小馬可仕，週四正式宣誓入主總統府，有專家分析小馬可仕未來外交路線，親中立場恐怕不及前朝，但也不會過度依賴美國，應該會小心平衡與美中的關係。而他在就職典禮上，大讚父親當年帶領下國家的經濟榮景，引發不少反對派，憂心走上獨裁統治的老路。2022/06/30 19:14
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