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冬奧伙食超寒酸？ 外籍教練痛批：沒熱食、根本不算供餐
冬季奧運參賽選手不僅在訓練和競賽時宛如超人，他們在參賽期間的食量也相當驚人。為在冰雪環境下保持體力，他們得不斷進食補充能量。有些教練則抱怨北京冬奧的伙食供應不足。2022/02/07 22:49 -
詹雅雯「右半身萎縮」走路要人攙扶 進食就想吐剩40kg
音樂大師陳國華主持的年代MUCH節目《那些年。那些歌》開錄，首級大來賓邀請台語歌后詹雅雯，為了幫她補身體特地燉雞湯帶到現場，霸氣承諾：「不只燉雞湯，以後妳的身體都歸我管！」讓詹雅雯感動地說：「因為身體關係，我平常不上節目，但為了陳國華，我就以「聲」相許了！」兩人因節目常相處，陳國華會特意走在前方，讓行動不便的詹雅雯搭肩當人體拐杖，變成另類的「金門王和李炳輝」，逗樂詹雅雯。2022/01/27 18:18 -
減重「吃對時間」更重要！研究：3個月腰圍少5公分
想減重的人看過來！瘦身第一要務就是嚴格監督自己的飲食，長期精緻澱粉造成胰島素阻抗，導致累積在內臟的脂肪越來越多，造成脂肪肝，甚至高血糖和糖尿病等問題。但你知道嗎？研究顯示，每天都攝取一樣的熱量，但在「這個時間點」進食，竟能更有效燃燒脂肪，腰圍降幅增加3.75倍，內臟脂肪多燃燒1.5倍，醫師親授「4招」燃燒內臟脂肪秘訣，一起來看！2022/01/06 18:14 -
梁赫群復胖3公斤 自曝老婆才是元兇
藝人梁赫群疫情期間爆瘦10公斤，這幾個月以來又復胖了3公斤，他笑說近日去南投出外景，吃了一堆美食，但除了主持《食尚玩家》要一直進食外，老婆才是害他變胖的兇手，並甜蜜表示，老婆每天都會帶宵夜回來餵食，「雞排、珍奶、滷味樣樣來，想不變胖也難」。2021/12/30 17:38 -
小黑豬國道旁亂竄！與警纏鬥一小時 牠竟絕食自盡
國道3號香山交流道匝道口日前出現一隻小黑豬在路上狂竄，竹南警方接獲報案趕往現場，深怕小豬跑上國道釀成更大意外，決定徒手捕捉，但小黑豬過於敏捷，不斷突破員警的包圍，等到縣府動物保護防疫所人員到場，一行人協力捕捉，耗費近一小時才用捕獸繩抓住豬隻。但動防所表示，小豬疑似有內傷，加上圍捕時受到驚嚇，被捕後都不進食，隔天就猝死，目前已經將屍體火化。2021/12/24 12:17 -
獨居男突中風倒地 事前曾傳亂碼簡訊求救
台中有一名獨居男子，突然腦中風，倒在浴室地板，三天沒有進食，家屬急得報警，但其實男子倒地時，有傳訊息，但是一堆亂碼，家人不以為意，錯過一開始警訊。2021/12/15 17:26 -
高鈉危機！火雞片、九成火腿超標 「這牌子」鈉含量爆表
港人不時食用火腿，消費者委員會過測試了23款火腿樣本，發現當中21款屬高鈉，其中鈉含量最高的火腿為759阿信屋火腿片，每100克含1,320毫克鈉。以成年人計算，進食一片759阿信屋火腿片，已佔世界衞生組織建議成人每日攝取量上限的26%。2021/12/15 14:23 -
2+1口訣快記！達人授168斷食吃法 加碼曝瘦身關鍵
減重是許多人一輩子的功課，減重後要如何不復胖，又是更重要的一件事情。營養師宋明樺表示，近期相當盛行168間歇性斷食法，將一天24小時，分為16小時禁食，不能吃任何熱量、糖分食物，只能喝水或無糖茶；8小時正常進食，以輕斷食方式，讓身體空腹16小時，進一步分解脂肪，達到減肥效果。2021/12/14 13:05 -
國小妹「反著吃餐盒」！萬人知原因驚醒：吃錯20年
根本生活智慧王！一名爸爸發現國小4年級女兒吃飯時，都會刻意將餐盒反放，將盒蓋面向自己進食，他愈看愈納悶進而詢問，沒想到女兒一句話，讓他瞬間驚喊「原來這才是正確的吃法！」2021/12/12 15:52 -
吃火鍋配「它」恐胃食道逆流！醫曝5招避免 保養按穴道
隨著天氣轉涼，常會讓人吃飯時忍不住多喝幾碗熱湯，或是直接享用一頓熱呼呼的火鍋，吃飽身體也暖和，但是這樣的進食方式容易誘發胃食道逆流。中醫師張馨予指出，吃鍋時尤其不能搭配氣泡或碳酸飲料，並分享吃鍋５招不讓胃食道逆流找上門，有胃酸困擾的人，平時可多按3個穴道來保養。2021/12/04 15:56 -
感冒多喝水是錯的！醫警告「這階段」喝了恐更嚴重
許多民眾感冒時總被叮嚀「多喝熱水、多休息」只是多喝熱水真的有用嗎？敏盛醫院副院長江坤俊表示，許多人感冒會合併發燒現象，體溫上升。此時水分流失快速，且發燒導致食慾不佳，由於進食減少，也容易導致水分嚴重不足。因此感冒初期要多喝水補充流失的水分，而且水喝下去也可以稍微降溫。2021/12/02 16:10 -
三餐正常吃也能瘦！日網紅「5原則」半年甩肉18公斤
社會上百百種助瘦身的飲食、運動法，但沒有動力和毅力是不可能持續下去的。身材纖細的日本網紅のあ因為大學搬離家中成為外食族，曾一度胖到63kg，直到遇見丈夫才有了減肥的動力，她在網路上分享自己的瘦身五原則，短短半年內就甩掉18公斤！而且沒復胖！快來一起看看のあ是怎麼辦到的~把這五招學起來，下個減重達人就是妳！2021/11/26 15:26 -
水腫體質筆記！醫盤點「高納」食物 泡麵一碗就快爆表
你是容易水腫的人嗎？究竟什麼是水腫？為什麼會水腫？營養師李其昀表示，日常生活中，無論是喝水或是進食，都可以從中攝取到水分，而每日身體新陳代謝都會將水分排出體外，水腫的情況就是體內水分代謝失去平衡的一種表現。2021/11/25 23:51 -
跨海求救！女嫁日本聯繫不上獨居母 視訊報警
日前台中有一位獨居婦人，在家跌倒起不來，遠嫁日本的女兒都聯繫不上，嚇得跨海打電話報警，警方獲報破門，發現婦人跌倒在地，已經五天沒有進食，馬上將人送醫急救。2021/11/25 13:45 -
神一般的存在！印度「雙頭牛」引圍觀 當地居民搶供奉
牛在印度被視為神聖且不可侵犯的象徵，不僅不能吃，也禁止宰殺，而當地一間農民家中，竟產下一頭2個嘴巴、4隻眼睛的「雙頭牛」，吸引眾人圍觀，而牠除了長相奇特外，與其他牛隻並無差異，一樣可以正常行走、進食，當地民眾把牠當作神牛供奉，被視為「奇蹟降臨」。2021/11/22 05:22 -
吃不停！情緒性進食6大關鍵 童年陰影、感受力差都上榜
面對生活中無形的壓力總是壓得喘不過氣嗎？雖然近幾年來健康意識逐漸抬頭，不少人會尋求運動、外出散心的方式來達到緩解，不過仍有人無法好好釋放壓力進而變成「暴食族」。而知名營養師營養麵包呂孟凡則指出，很多人在面對巨大壓力時，第一個典型反應是吃不下，另一個非典型反應就是「暴飲暴食」。2021/11/20 05:16 -
被兒醉友誤載去海邊 八旬嬤遭丟包「聽海」30H
花蓮有一位84歲的阿嬤，日前請兒子朋友幫忙載去附近雞寮，沒想到兒子友人喝醉，竟然把她載去海邊沙灘丟包，將近30個小時都沒進食，所幸警消積極尋找，把人送醫急救。2021/11/16 18:27 -
人人都怕！生活10大NG習慣胃疾找上門 3族群多當心
酸害致病！10大NG飲食習慣 1、吃東西總是吃得又急又快，用餐通常十五分鐘內就能吃完： 進食速度太快，會使我們的消化道在執行它們應有的功能時變得更困難，消化不良會增加胃食道逆流發生的機會。 2、習慣一邊吃飯一邊說話：吃東西時說話，容易不自覺地吞入較多空氣。2021/11/11 11:45 -
美體3秘訣曝光！許瑋甯餐餐6分飽 成功翻轉肥胖黑歷史
出道18年的許瑋甯，近年不僅演技備受肯定，更一甩原本的嬰兒肥體態，養出令人稱羨的有腰又有臀緊實身材！許瑋甯曾透露，本身屬於易胖體質，能有如今的好身材，全靠著維持多年的好習慣，除了眾所周知的晚上6點後不進食、每餐只吃6分飽，以下這3招，更是37歲的許瑋甯養出緊實美體的秘密！2021/10/26 10:52 -
擱系哩！積怨深又遇前東家包裹 男暴怒狠踹再「自首」
追蹤這名騎車闖進食品工廠大鬧的男子，七月底離職之後，到人力公司上班，他被派到物流公司當整理包裹的理貨員，就這麼巧，接手前東家的委託配送的商品，他一把火上來，把紙箱給推倒，還一箱箱用腳踹，其中一箱餅乾還破了，而發洩完怒氣後，這名男子直接跑到警局，坦承自己做的好事，不僅要賠償破掉的那箱餅乾，新工作大概也丟了。2021/10/21 19:46 -
哪種減肥法最好？ 研究顯示：每種都有效果但都會復胖
30歲王小姐，身高158公分體重卻有70公斤，因體重過重，常被同事嘲笑身材，因此下定決心減肥。只是試過各種斷食法，一天只吃一餐，或是不吃澱粉等方式，一開始都可以成功瘦下幾公斤，但是一旦停止，沒多久卻又復胖了，讓她相當挫折。家庭醫學科、肥胖症專科醫師廖文嘉表示，減肥是終生的事業。許多民眾為了減肥無所不用其極，遍試各種偏方，也常會嘗試各式各樣飲食法，只是照著飲食法進食，真的會瘦嗎？2021/10/20 23:56 -
買菸一去不回！精障男山裡迷路 3天只靠喝溪水續命
屏東縣一名患有身心障礙的王姓男子，前幾天晚上出門買菸就遲遲未歸，家屬嚇得請警方幫忙協尋，15日上午王男被人發現獨自一人，坐在距離村莊5、6公里的溪邊，警消獲報後立即派人前往救援，王男因為連續3天沒有進食，只有靠溪水維生，走起路來相當吃力，被協力送下山前往醫院觀察，還好沒有生命危險。2021/10/19 17:18 -
住院翁噎到變植物人！ 看護被控「餵一大匙飯」判決出爐
北市一名駱姓女看護2019年間在醫院餵食一名羅姓老翁進食時，老翁突然嗆到、口吐白沫，經搶救後仍因缺氧性腦病變成植物人，家屬認為駱女照顧有疏失怒提告，檢方也依過失傷害罪嫌將其起訴，但法院審理認為，無法認定老翁噎到與駱女的行為有關，最後判駱女無罪。2021/10/01 18:58 -
國道大塞車！如廁得排隊！墾丁湧車潮1天估6萬輛
中秋連假頭一天，南下墾丁的車潮從8點半開始暴增，不僅國道3出現塞車的情形，省道水底寮路段車流量也倍增，緊急調撥車道因應，警方預估，一天下來，會有6萬車次湧入墾丁！遊客們報復性出遊，對於疫情仍不敢掉以輕心，戴口罩、實名制，還有人隨身自備酒精，進食前不忘乾洗手！2021/09/18 13:20 -
手術免禁食！新型「術後」照護 疼痛感降低、復原更快
「明天要開刀、要做檢查，晚上12點以後禁食」！相信曾經有住院經驗的人，都知道這個個規。台北慈濟醫院大腸直腸外科主任蕭光宏與麻醉部醫師施秉成合作，病人手術不用從晚上12點禁食到開刀後，患者不會因禁食太久脫水、體力差，而且術後恢復更快。2021/08/31 11:38
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