首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 麥玉珍王必勝彰化橫紋肌溶解拿坡里墾丁颱風特赦總統車門下半年運勢 搜尋： 肌肉疲乏 結果共1筆 過年打牌久坐小心傷腰！ 醫師用這5招預防下背痛 過年宅在家打牌或玩桌遊、手遊，久坐不動小心你的腰！數月的疫情，許多人少了運動與訓練，也多了肥肉，尤其長時間久坐的人，缺少這樣的鍛鍊，加上長期姿勢不良的生活型態，對脊椎是一大損害！中醫師提醒，若感覺下背隱隱約約發出訊號，一定要留意！ 健康 2022/02/02 16:24
