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扛210Kg槓鈴深蹲！網紅跌倒「秒壓斷頸亡」 奪命瞬間瘋傳
每種運動都有各自的風險，控制好力度、負荷才能避免傷害；峇里島某健身房日前傳出憾事，印尼一名33歲的健身網紅賈斯汀（Justin Vicky）在重訓期間因重心不穩摔倒，致使重達210公斤的槓鈴當場壓斷頸部，後方的私人教練雖然多次嘗試防護，卻因為連帶摔倒在地而無法發力，最終賈斯汀因為頸部骨折、重要神經遭壓迫，送醫搶救後宣告不治。2023/07/22 08:05 -
教育產業龍頭巨匠集團跨足健身，巨平方三年展店10家
疫情後，健身產業蓬勃發展，教育產業龍頭巨匠教育集團嗅到商機，積極投資佈局，G-SQUARE巨平方健身，以科學化健身為核心，引進科學化訓練系統及國際運動員專用氣壓式設備，提供專屬個人的一對一私人教練，G-SQUARE巨平方健身於今日(7日)在台北光復南路插旗第二間分店，巨平方目標三年內展店10家門市，搶佔金字塔頂端的健身商機。2023/01/11 09:00 -
沈建宏組隊韓團女星打高爾夫球 認了內心「小鹿亂撞」
台灣男星沈建宏接到韓國「TV朝鮮」的邀請錄製實境節目，為此沈建宏緊急找了私人教練一對一練習高爾夫球。沈建宏的程度在韓國被稱為「高爾夫球小孩」，兩天節目錄製結束後馬上升級為「高爾夫球天才」！沈建宏說：「第一堂課結束高爾夫球教練Adamer就誇我說肢體協調不錯，讓我信心滿滿！雖然練習的時間不長只有一個半月，但教練的話讓我很安心。」2022/11/28 17:48 -
何孟遠消失一年多轉當教練！宣布辦音樂會「合體神秘嘉賓」
何孟遠去（2021）年因感情風波，退出當時正在錄製的節目《全明星運動會》後，在演藝圈沈寂了一段時間，近期他決定重新振作，先是考取「國際1對1私人教練證照與筋膜放鬆證照」、重拾放棄6年的鋼管，還預告自己將於今（2022）年11月6日舉辦33歲生日音樂會，將在表演中合體TOP1男子漢成員。2022/09/29 21:34 -
不畏戰！被福原愛閨密轟「趕盡殺絕」 江宏傑今下午露面
桌球好手江宏傑與福原愛去（2021）年7月正式離婚，結束5年的異國童話婚，女方隨即赴大陸發展事業，時隔1年，近日回到台灣，卻爆出失聯的爭議，讓一向好脾氣的江宏傑罕見暴氣飆罵「不懂這是什麼善意的交接」。福原愛的私人教練兼閨密湯媛媛，昨（24）日晚間跳出來反控江宏傑利用網路媒體趕盡殺絕，也透露好友已經回到日本。對此，江宏傑尚未做出回應，不過今（25）日下午會公開露面，替李玖哲的記者會站台。2022/07/25 09:36 -
曾是月光族！李沛旭分享「三分帳戶法」成功擺脫透支
藝人李沛旭近年來將生活重心轉到健身房，除擔任私人教練，也是健美比賽選手。其實他年輕時是率性而花的享樂主義，加上藝人收入不穩，常常每月透支還要跟媽媽借錢。直到30歲買房有了歸屬感，才開始改觀踏入「理財世界」。2022/04/28 22:36 -
50支驗孕棒全落空！女星求子失敗暴哭 婆婆「小紙條」逼哭她
藝人高伊玲（鴨子）過去因擔任外景節目主持人打開知名度，也是各大綜藝節目常客，樂於分享生活點滴。2010年與愛情長跑6年的室內設計師男友結婚，至今膝下無子，用盡各種方法求子，吃中藥、做全套身體檢查、請私人教練長時間重訓，為的就是好好調理身體，卻始終未能如願，期間情緒低落到，看見年輕夫婦抱小孩的畫面就會暴哭，後來在婆婆的開導下才慢慢醒悟。2022/04/18 05:53 -
最後一次飾演007龐德 丹尼爾克雷格拚了！
007系列電影最新一部「生死交戰」，受到疫情影響三度更動上映日期，終於在這個星期和全球影迷見面，第五度飾演情報員龐德的英國男星丹尼爾克雷格，宣告在這部電影之後就要從角色退休。丹尼爾克雷格的私人教練，透露了15年來的電影幕後秘辛，說丹尼爾克雷格對體能訓練要求完美，如同奧運特訓一樣一周六天，甚至比他還像教練。2021/10/01 16:06 -
生理期來總經痛難耐？ 中醫揭「萬惡之首」竟是它
每月受經痛困擾的女跑手，月經期間會暫停運動，過後繼續如常生活，但註冊中醫師徐澤昌博士提醒，痛經問題成因眾多，若是氣虛血弱一群，平日還高強度、大運動量地練跑，將會虛上加虛。（註冊中醫師兼IPTFA銅級國際專業康體私人教練徐澤昌博士分享臨床經驗和醫學心得，在「運動中醫學」專題為大家解構運動宜忌。每人體質不同，意見僅供參考，讀者不宜胡亂用藥，若有疑問，應盡快請教註冊中醫師或其他專業人士。）2021/03/12 17:39 -
人妻健身房遭「襲胸」喝斥 教練扒衣喊：妳也可摸我啊！
為了達到良好體態並防止運動傷害，許多人到健身房都會聘請私人教練，不過中國大陸一名人妻卻遭教練以放鬆胸肌為由趁機襲胸，她喝斥對方後報警，本以為對方會感到羞愧，沒想到男教練卻扯開自己的衣服，抓起人妻的手喊，「妳也可以摸我的胸啊！」2020/11/28 14:37 -
女控健身房「搶嘸課」 剩15堂課程未上「無法退」
主打私人教練團體課的健身房，被會員控訴，預約制上課卻完全搶不到名額，當初花超過萬元買32堂課，儘管合約寫明一個月內需上完8堂課，但實際入會後才發現，課程比演唱會還難搶，約好的時間也常被專員改時間，要求退還未使用課程5千多元，健身房回應合約有載明，預約制課程堂數沒使用完，視同放棄「無法退費」。2020/08/12 12:05 -
月零用錢15萬元哭窮 15歲拜金女怨母：養我就得負責
美國一名家住比佛利山莊的15歲少女妮可拉特(Nicolette Gray)，從小生活衣食無缺，過著標準「富家女」的生活，每個月還有5千美元(約新台幣14.8萬元)的零用錢。但日前母親發現她的價值觀偏差，將她的零用錢降至1千美元(約新台幣2.93萬)，她把母親拉至談話性節目，最後母親屈服恢復給5千美元。日前母女倆又上了英國的晨間節目，她公開批評母親，還說這現在的她會變成這樣，「這一切妳要負全責」。2018/05/14 16:10 -
富家女不滿零用錢剩3萬 上節目揭家醜「活得像農民」
美國加州一位含金湯匙出生的富家女，從小就有司機、保母和私人教練在旁服侍，15歲更獲得額度無上限信用卡，每個月豪買名牌服飾，母親見女兒揮霍無度，決定將她的每月零用錢從5000美元(約新台幣14.8萬元)減至1000美元(約新台幣2萬9703元)，怎料女兒上節目爆料家務事，藉此施壓要求增加零用錢。2018/05/04 13:31 -
紀錄速度、跑步狀態 智慧跑鞋變私人教練
現在很多東西都講求智能化，美國一間公司推出智慧慢跑鞋，不僅可以連接APP記錄跑步的頻率跟速度，還有語音教練會教你該怎麼跑，才不會讓自己受到運動傷害。2017/12/04 21:32 -
違規教泳！里長稱免費 學童露餡：收2000
高雄市公立泳池，嚴禁私人教練教學，一方面顧及學童安全，二方面是維護泳客權益，但一名里長，只花2塊錢入場費，在環保局中區資源回收廠回饋設施游泳池教學，他自稱是免費，但上課的孩童說，有繳2000塊錢的學費，只是，1對5教學時，難免有孩童晾在一旁，偏偏水池深達140公分，小孩根本踩不到底，泳池管理員上前蒐證勸導，這位里長，竟然還對著鏡頭比YA。2017/07/26 17:51 -
阿湯哥驚呆了！ 柴克艾弗隆秀鋼管特技
美國男星柴克艾弗隆曾經透露，自己的體脂肪只有5％，為了拍攝《海灘救護隊》，還請來私人教練替他打造訓練課程，讓他隨時保持健壯好身材。日前他上電視節目宣傳電影，在阿湯哥面前表演鋼管特技，抓著鋼管懸空平行地板，讓湯姆克魯斯忍不住拍手叫好。2017/06/04 12:51 -
新健身利器！ 肌肉偵測衣練出好身材
運動時用到哪些肌肉才是正確的，是很多人的疑問，但除非聘請一個私人教練在身邊隨時監看，要不然實在很難看得出來，因此美國加州有人發明了一款智慧運動衣，裡面的感應器可以偵測肌肉運動強度跟心跳等等，幫助使用者能更有效鍛鍊肌肉。2016/07/04 10:32 -
情變？私人教練擁吻亞曼達賽佛瑞
美國甜心亞曼達賽佛瑞，自從和現任男友賈斯汀隆交往後，感情一直都穩定發展。然而這次卻被拍到與私人教練在公園熱情擁抱，男方更把臉湊到女生臉頰邊親了起來，完全不避諱旁人眼光。2015/06/18 17:25 -
「正」的像朵「花」！ 韓超美體育老師爆紅
韓國一位美女體育老師，因為有著天使臉孔配上前凸後翹的魔鬼身材，在網路上爆紅，這位體育老師藝正花是私人教練，傳出只要她開得課，沒有一堂不爆滿，學生甚至還上到不想下課，不管是緊身衣做伸展、做瑜珈或是從事戶外運動，教學影片跟生活照流出都讓她人氣越來越高，甚至紅到大陸去2015/02/17 11:41 -
蛇板、扯鈴玩進公共空間 路人忙閃避
現在在公園也常看見，許多民眾都會在公園練扯鈴、溜直排輪，甚至玩蛇板，但這些運動活動範圍大，卻沒有圍三角錐或告示，常讓其他民眾都必須避開，有人還閃不及撞上，還有教練為了圖方便，直接把公共場所當私人教學區，佔地行為無法可管，讓其他民眾無所適從。2014/07/28 18:39 -
錶型運動偵測器 即時矯正健身動作
想要好好健身，又擔心請私人教練太花錢嗎，美國最近推出一款手錶型的電子私人教練，能偵測你的動作，透過語音系統即時矯正，而且不只能感測慢跑運動跟健身拳擊，避免運動傷害，還可以指導像是高爾夫球揮桿的姿勢，又具備防水功能，也讓這個運動手錶引來詢問熱潮。2014/03/26 09:41 -
驚人「過年胖」！ 每人長肉2、3公斤
過年期間，許多人會在家裡放滿零嘴，也不會忌口放心吃，但根據調查，台灣人過年期間每個人會胖2-3公斤，很多人都為了過年胖而煩惱，台北市各大運動中心，因為在大年初二就開工，今天也湧現運動人潮，運動中心也推出各式各樣的甩油方案，像是88元塑身班或是平價的私人教練課程，要幫助民眾在上班前恢復身材。2014/02/01 18:50 -
運動中心撈錢？ 私人教學場租貴一倍
推廣全民運動，台北市12個行政區都有設立運動中心，在今年9月起還試辦私人教練在運動中心教學，不過市議員質疑，開辦私人教學是玩假的，因為只有桌球和羽球兩個項目開放，而場地申請費也因為多了私人教學，硬是比一般貴上一倍，民眾更抱怨市府撈錢。2013/10/20 16:52 -
〈獨家〉陸「世界冠軍」投台 名人搶當學生！
當大家為了吳珈慶等台灣運動國手出走大陸，覺得可惜時，其實也有大陸國手來台，還成了企業大老闆的私人教練，最近當紅羽球教練陳宏，就是最好例子，這位陸藉羽球國手，是2001到2003年世界冠軍，每年至少拿下一座公開賽冠軍，但他卻為了身為台灣羽球國手的妻子辜姵婷，遠走台灣，不但接下訓練台灣隊選手工作，航運、生技業大老，更爭相邀請到私人會館教球。2011/05/22 19:25 -
港研發「減肥機器人」 督促你減重
香港研發出一款減肥機器人，這個互動式機器人，可以當你的私人教練，協助你透過改善飲食跟運動習慣，來減肥，有了這款機器人，以後不需要再花錢，請私人健身教練。2009/12/28 22:39
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