首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 明日天氣明天的天氣民進黨蔡阿嘎老婆李四川民調加工食品肝炎HIV台電 搜尋: 甲基化飲食 結果共1筆 吃對「生物年齡」逆成長!研究揭抗老5食物 連吃8週年輕9歲 隨著年齡增長,很常會感到累、記憶力變差,但其實吃對食物可能有助於延緩人體老化!醫師張家銘指出,根據最新研究發現,一群年齡介於50到72歲之間的健康男性,經過8週的生活型態調整,其中飲食方面多吃富含「甲基適應素」的食物,平均「生物年齡」年輕2歲以上,甚至有人逆轉將近9歲。 健康 2025/07/07 12:16