首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 遺骸家境調查買一送一李亞萍嬌喘小三好市多代理商平價小吃滅蟑 搜尋: 甘雅婷 結果共1筆 感到壓力大?心理師曝「水分不足」恐提升焦慮、憂鬱風險 不少民眾都知道,喝水有幫助減重、預防便祕等好處。而在《世界精神病學雜誌》(World Journal of Psychiatry)上有研究發現,喝水竟有助減輕心理壓力。心理師指出,每天有攝取充足水分的人,確實可以降低得到憂鬱症、焦慮症的風險。 健康 2023/07/13 14:23