首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 12星座台中捷運砍人民眾楊祐寧中捷砍人抗議新航新加坡航空竹北分局新竹女警 搜尋： 熱量缺口 結果共1筆 怕喝酒發胖？靠6招避熱量炸彈 喝到monkey也免驚 冬天正是喝酒的季節，許多人的生活當中不能沒有酒，甚至在減肥期間總是會遇到一百零一個要喝酒的理由。營養師指出，只要避開高熱量選擇低醣的酒、和澱粉食物替換，製造熱量缺口、選對下酒菜、且在喝酒前先吃蛋白質食物、補充維生素B，就不用怕喝酒會變胖；而多喝水也是解酒最有效的方法。 生活 2023/01/20 13:38
