首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 母親台北美食遺體5566妹妹三重命案女婿江蕙蛋塔滅門 搜尋： 無病生活 結果共1筆 喝水好處多！ 美30年研究：降低罹患慢性病、老化風險 美國一項30年研究發現，補充適量水分不僅能調節體溫與保持皮膚健康，更能促進器官代謝，進而延緩衰老，降低早逝、罹患慢性病風險。反之，水分攝取不足則會導致血液中「血清鈉」（blood-sodium）數值上升，增加三高（高血壓、血糖、血脂）風險，加快衰老速度。 國際 2023/01/05 17:41
