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李多慧領軍150台灣人遊家鄉全州！權喜原暴瘦7公斤親授兩招
韓籍啦啦隊女神李多慧近期回到韓國家鄉全州，獲任命為「觀光推廣大使」，親自帶領約150名台灣旅客遊覽家鄉景點，並讓遊客體驗全州拌飯DIY及暢遊韓屋村。李多慧笑稱自己在全州的知名度僅次於少女時代泰妍。同為小龍女的權喜原則因嚴格自律生活，在來台發展短短兩個月內成功減重7公斤，她分享了自己的減重祕訣，展現了啦啦隊員的專業與自律精神。2025/08/20 13:51 -
鬼鬼花3個月「甩肉14公斤」！5招立馬見效 4類人別嘗試
吳映潔（鬼鬼）現身品牌活動，驚喜展現產後神速瘦身成果，從64公斤迅速瘦回產前的50公斤，引發許多網友驚嘆「她怎麼瘦得這麼快？」她特別分享快速瘦身的訣竅：一天只吃一餐、嚴格忌口不喝湯、不吃精緻澱粉、不喝含糖飲、連水果都不碰。2025/04/27 21:07 -
Melody登《玩美研究室》 優雅擁抱不完美：人生凌亂但美好！
TVBS《女人我最大》數位節目《玩美研究室》，7月號數位策展封面人物邀請到「時尚媽咪」Melody，與大家分享自己面對人生中段的心態，也解密自己夏日時尚與減重祕訣，Melody自信喊：「45歲的我，是鑽石D Color！」對目前自己的生活也做出深刻註解：「人生凌亂但美好！」用自己證明女人最強大的一面，從來不是聰明幹練，而是歷經大風大浪後，依然能夠從容淡定、優雅地包容一切。2024/07/02 11:56 -
天天運動恐招反效果變更胖！醫授「休息養肌」減重祕訣
「體重設定點」會影響減重成敗！醫師指出，運動會影響胰島素和皮質醇這兩種荷爾蒙，進而影響體重設定點。而過度運動會增加皮質醇，反而不利於體重管理。究竟一周運動幾次，對減重效果最有幫助？2024/06/24 12:55 -
過完年肥一圈！規律三餐更能消耗熱量 醫推6種燃脂食物
年後體重飆升、腰圍又大了一圈？醫師提供一招減重祕訣「攝食產熱效應」，透過三餐正常吃，就能自然瘦身。2023/01/30 13:55
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