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哈啾！冬衣、被「先洗再穿」 醫師：防黴菌、塵
首波冷氣團週五報到，氣溫一路下降，越晚越冷，週六、週日空曠地區或近山區，低溫可能下探10度，民眾冬衣、厚被應該提早準備，但醫師提醒，衣服、被子拿出來之後，應該先清洗，避免黴菌、塵螨，導致過敏。2023/11/16 15:02 -
寒流急凍超冷！3類人不能蓋「過厚棉被」 身體恐逼出狀況
寒流來了！不少人紛紛把厚被子、厚毯子拿出來蓋。而厚毛毯除了禦寒保暖，國外研究也發現，蓋厚毯子睡覺可降低63％的焦慮，甚至增加褪黑激素濃度改善失眠，讓睡眠品質更好！2022/12/19 14:43 -
快換掉！研究曝：蓋厚棉被比較好睡 改善失眠這樣做
不少民眾認為蓋厚棉被居然比較好睡覺！這究竟是為什麼？是錯覺嗎？研究顯示「這是真的！」內分泌科醫師陳潔雯表示，2020年曾有研究分析蓋厚棉被或薄棉被對睡眠狀態的影響；結果顯示連續4週使用蓋厚被子族群，有6成左右受試者睡眠困擾程度都降低超過一半以上，成效相當顯著。2022/03/01 23:31 -
全台急凍冷到睡不著！專家曝棉被最暖蓋法：很多人都錯了
近日大陸冷氣團發威，各地溫度明顯驟降，氣象局預估要到週末才會回溫，許多人也將厚被子、毛毯拿出來備戰，不過就有些人半夜總是會被冷醒，棉被怎麼樣都不保暖，對此專家也提出「三明治蓋被法」，只要將棉被順序蓋對，就能一覺到天亮。2022/01/12 13:00 -
舊觀念NG！冬被「勿直曬」改「陰涼處晾4hr」
天氣愈來愈冷很多人紛紛換上厚被子，專家提醒用拍打的方式來除掉灰塵會破壞棉被結構影響保暖度，建議直接「甩抖」把棉被抖澎。另外棉被也不能直接曝曬太陽，最好是放置陰涼處，2個小時翻面1次讓被子透氣。2017/12/06 22:28 -
要蓋厚被子！連兩波冷空氣 下週二起只剩15度
前中央氣象局氣象預報中心主任吳德榮今天表示，3日到5日東北季風減弱，天氣明顯好轉，氣溫回升，6日起兩波東北季風陸續影響台灣，氣溫漸進式下降。2016/12/02 12:05 -
厚被子OUT！鋁箔毯「蓄熱」 主打輕薄節能
強烈大陸冷氣團報到低溫下探10度，又是厚被子該出動的時候！但很多人不喜歡厚被子壓在身上的感覺，有沒有解套之道？有業者從日本引進鋁箔毯，標榜鋁箔雖然薄薄一片但蓄熱效果好，不像傳統被子容易體溫容易散失，不過萬一流汗了也比較不透氣。2015/12/16 19:34 -
苗栗長壽村 百位老人防寒有撇步
苗栗銅鑼鄉竹森村，外號長壽村，當地有80多位70歲以上的老人家，遇到寒流來襲，村內104歲老婆婆乾脆躲在家裡蓋厚被子，也有人冷到穿4件衣服，毛帽圍巾手套全出動，再用電暖爐加溫。2010/03/10 07:32
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