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一直跑廁所!日常飲食4禁忌害「膀胱過動」 這類食物超多人愛
根據國際尿控協會資料,「頻尿」為1天24小時內排尿8次以上,夜間睡眠起床上超過1次廁所屬「夜尿」,不過某些特殊原因可能也會導致頻尿,諸如飲用會利尿的咖啡,喝太多水等,泌尿科醫師戴定恩指出4飲食習慣是「膀胱過動」的兇手。2024/01/21 14:39 -
含糖飲料少喝!醫示警「恐招癌王纏身」:罹病風險高80%
癌症都是吃出來的!眾所周知,飲食習慣、內容對於人體影響之大,也因此常聽醫生說,刺激性飲食盡可能少碰,才不會招來病痛纏身,外科江坤俊醫師、無毒教母譚敦慈也表示,像胃癌、胰臟癌等都是長期累積在器官的毒素所造成的,提醒民眾千萬不能掉以輕心。2023/04/04 05:40 -
冬至湯圓少吃!吃完竟「胸口像火燒」 醫認這病纏身難治
現在生活步調緊湊繁忙,連帶影響飲食作息相對不規律,也因此不少人在吃過飯後都會有些許「胸悶」、「胸痛」的不適症狀,而造成這樣不舒服的很大一部分原因就是俗稱火燒心的「胃食道逆流」,這樣的情況在冬天常吃火鍋、宵夜的情況下也更為常見。2022/12/21 11:45 -
酗咖啡!常疲勞、感冒 腎上腺疲勞上身
您是否常覺得疲倦,早上爬不起床,總是要靠喝咖啡來提神?英國的每日郵報報導,這及有可能就是罹患了21世紀的文明病「腎上腺疲勞」,這種症狀主要是因為現代人生活壓力過大,腎上腺工作過度而疲乏,皮質醇分泌不足,導致常常覺得疲憊、沒精神,需要藉由咖啡、可樂等刺激性飲料提神;報導指出,要消除症狀,關鍵就是正確飲食,要吃大量全榖類食物、魚類以及水果,並且要規律運動,就能夠好轉。2010/01/12 12:57