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中度脂肪肝一年消除！醫曝「少吃一食物」是關鍵：還瘦10公斤
台灣脂肪肝問題嚴重，根據台灣肝病防治基金會調查，都會區30歲以下年輕人有高達30%以上有脂肪肝。《內分泌協會》研究指出，過量攝取高果糖飲食，如水果、烘焙食品、含糖飲料，與脂肪肝有顯著相關。研究團隊進行實驗，發現每天1杯含糖飲、連續喝7週，肝臟脂肪生成量增加1倍，未來可能發展成為糖尿病或脂肪肝。降低脂肪肝風險的方法，只要每天少喝1杯含糖飲，可以降低20%的脂肪肝。2024/03/22 18:47 -
小心脂肪肝！「2大禍首」台灣人超愛吃 患者明顯年輕化
近年來，台灣民眾患脂肪肝的機率激增，很多人都控制不下來。基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘提供一個超勵志的案例，顯示：治療脂肪肝其實很簡單！他表示，1位60多歲阿姨去年檢查有中度脂肪肝，今年檢查竟全都不見了，阿姨透露消除脂肪肝的祕訣是「少吃水果」，不只治好脂肪肝，還瘦了10公斤！嘉義大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群說，少吃水果加戒含糖飲瘦更快！2023/11/29 11:19 -
崔佩儀罹中度脂肪肝！「5大高危險群」曝 4招飲食幫逆轉
資深女星崔佩儀多年前是許多戲劇的當家花旦，結婚後也繼續活躍各大談話性節目，分享美滿家庭生活。只是，婚後的崔佩儀因為不忌口，體重曾一度飆升至83公斤，體脂高達51％，更有中度脂肪肝。2023/08/07 11:35 -
減肥喝蔬果汁排毒！反釀「便秘、脂肪肝」 醫揭20種甩肉食物
減肥陷阱｜不少女生為瘦身減肥費盡心思，不惜節食、斷食，也只為了養出一身纖瘦身形。坊間流傳各式各樣減肥大法，由168斷食法到蔬果減肥法，林林總總的減肥秘訣層出不窮，也引來不少女生盲目跟從。相信不少女生都有聽過，多吃蔬果有助排毒瘦身，甚至用「排毒蔬果汁」取代一餐效果更為顯著。不過，早前就有位40歲上班族，一心打算喝蔬果汁減肥，最終引致中度脂肪肝。2023/08/05 13:31 -
小六生只吃蒸煮物竟中度脂肪肝！「2食物」超危險 一堆人常吃
高油、高糖、高熱量飲食會導致脂肪肝，台灣脂肪肝盛行率超過33%，一名小六生因為過胖，被禁吃油炸物，這1年中都吃清蒸水煮食物，但體重卻由原本的70公斤增至80公斤，且有中度脂肪肝，醫師表示，這是因為小六生吃的清蒸食物都是湯包、水餃。2023/05/25 15:34 -
6旬婦中度脂肪肝「少吃1物」瘦10公斤 醫驚：症狀全消失
一位60多歲的阿姨原患有中度脂肪肝，沒想到再次檢查時，不但肝臟完全正常、脂肪消失，一年還瘦了10公斤，原來全靠少吃1食物！2023/03/26 11:15 -
4年增20公斤！男大生每週5杯「這飲料」 痛風送醫險洗腎
美國腎臟登錄系統（USRDS）在2020年的統計發現，台灣是全球洗腎率最高的國家，因此又被稱為「洗腎王國」。對此，腎臟科醫師洪永祥就透露，過去曾有1名男大生因急性腎衰竭而就醫，但病因並非是腎功能不佳，而是他在大學期間太常喝含糖飲料，使他在4年內體重暴增20公斤，甚至還出現痛風、中度脂肪肝等症狀，險些需要洗腎。2023/03/09 20:46 -
小六胖弟患脂肪肝！媽曝「都吃清蒸水煮」醫聽菜單傻眼了
飲食和身體健康狀況息息相關，腎臟科醫師洪永祥就分享，曾有一名就讀小六的男童，因為體重飆破80公斤被帶到診間，媽媽表示兒子明明已經戒掉油炸物，只吃「清蒸水煮」的食物，但體重卻持續上升，醫師抽血後發現男童已經是中度脂肪肝，追問之下才得知，男童平時的清淡菜單竟是水餃、湯包及酸辣湯，讓醫師聽了頻頻搖頭。2022/02/07 22:05 -
成年男盛行率已高達40%！醫籲當心高熱量飲食養出肝癌
41歲林先生從事業務工作，經濟能力不錯的他，在生活上也不虧待自己，愛吃精緻、高熱量食物，也喜歡在下班休息時開上啤酒一邊看著電視，前陣子進行健康檢查，卻發現罹患B型肝炎；且超音波影像發現有合併中度脂肪肝的問題，醫師當場警告他應立即改善飲食，培養運動習慣並積極追蹤B型肝炎，以免讓自己的肝加速惡化。2021/07/28 11:14 -
每日一杯含糖飲 11歲童竟罹「中度脂肪肝」
小朋友天天喝含糖飲料，竟然得脂肪肝！一名11歲女童，天天放學就喝一杯含糖手搖飲，加上喜歡看電視、玩電動，不喜歡運動，長期下來，竟然肝指數飆高，確診是中度脂肪肝。醫師就說，近年來小朋友罹患脂肪肝比例有增加的趨勢，建議還是少糖飲食，多運動。2017/02/16 11:49
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