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5原因讓台灣人不胖也難！醫警告「從小就肥」早餐習慣成元凶
醫學期刊《刺胳針》（The Lancet）做了「全球最不愛運動的國家」統計發現，日本竟有超過60％的人不愛運動，高居排行第11名。而台灣體育署公布111年運動現況調查成果，國人在疫情後參與運動人口比例達81.8％，但肥胖人口依然是日本的10倍。2023/06/06 14:48 -
吃清淡鍋反增3公斤！營養師曝「1組合」母湯：不胖也難
天氣漸冷，許多人喜歡吃熱呼呼的火鍋。不過，大啖美食的同時也要小心吃鍋1組合。有營養師透露，有女子吃火鍋都選擇相對清淡的鍋底、脂肪低的肉類，沒想到吃了1個多月後，身材卻變胖到連朋友都問說「怎麼變那麼胖」，仔細一問營養師才發現其中的問題，並直呼「不胖也難」。2022/11/27 05:30 -
食尚玩家主持群鬧職災齊發福 張文綺吃到沒羞恥心
主持美食旅遊型節目，藝人最大的職業傷害就是變胖。風田主持《食尚玩家》週一線「熱血48小時」，短短兩個月以來已經胖了6公斤，搭檔威廉則是每次出完外景就會瞬間胖個3、4公斤。週四線「瘋狂總部」主持人之一的張文綺也直呼：「每一家餐廳都讓我欲罷不能，看到什麼都想吃，不胖也難吧！」2020/05/27 19:07 -
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吃什麼會變胖 健康網站報你知
美國有個新網站，告訴您到底是因為吃了什麼才會胖，還會提醒你健康可能亮紅燈，只要你輸入食物名稱就能得到相關資訊，不過看看美國人一些創意吃法，像是漢堡都能夾在Pizza中吃，還有吃東西喜歡淋上重口味的醬汁，這種吃法就算不胖也難，勸大家還是吃的清淡和均衡，才夠健康。2009/03/10 22:42
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