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「牛肉麵+酸菜」吃多恐罹癌？營養師曝恐怖外食破解法
牛肉麵搭配酸菜一起吃，是許多人心中的台灣美食！不過網路上卻謠傳，這組合攝取過多恐會增加大腸癌風險，若想要降低罹癌風險，營養師李婉萍就在臉書上分享「10大恐怖外食破解吃法」。2019/06/29 10:05 -
漢堡＋可樂＝大腸癌？ 營養師教你「恐怖外食」健康吃
近日網路上流傳有關「大腸癌的主因來自10大恐怖美食」的傳言，讓許多人心驚驚，營養師李婉萍在臉書表示，這些都沒有根據，而且衛服部並沒有公布這樣的食安內容或研究，希望大家不要再誤傳了，並分享「10大恐怖美食」的破解手法。2019/06/27 16:47 -
滷肉飯魚丸湯成「恐怖外食」？ 衝擊台南小吃
營養師日前公布容易導致大腸癌的「十大恐怖外食」排行榜，其中，「魯肉飯加魚丸湯」名列第8，這讓台南市議員趙坤原十分不滿，總質詢時指稱，恐怖外食排行榜已衝擊台南小吃業，尤其是主打滷肉飯的店家，業績因此掉了3成。2016/06/15 12:52 -
恐怖外食霜淇淋、炸雞 肝臟難代謝
很多民眾都瞭解到外食高由高糖高鹽，會對心血管或腎臟疾病造成負擔，但其實也很傷肝。2014/06/14 00:41 -
十大恐怖外食 高油高糖「小心肝」
國內外食族越來越多，根據調查2年內多了10%，8成的上班族將近660萬人口都靠外食填飽肚子，不過不管是最夯的拉麵搭配冰淇淋或是韓式炸雞搭配啤酒，這些組合看似很享受，卻是存在著大量的油脂、熱量對肝臟造成負擔，十大恐怖外食排行版前兩名就是漢堡套餐以及排骨便當加上珍珠奶茶，吃下肚油脂量都有三大茶匙，直逼成人一天建議攝取量，外食族經常在不知不覺中吃進過多的高油、高鹽、高糖。2014/06/04 18:39
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