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    211法則 結果共1筆

  • 愛吃關東煮又怕胖?醫授「211法則」讓身體零負擔

    冬天除了是吃鍋的最佳季節,超商也有販售熱騰騰的關東煮來溫暖脾胃,不過,對於減重族群而言,這些熱量都普遍偏高,而中醫師楊皓任分享挑選關東煮的小訣竅「211法則」,讓民眾大啖美食的同時,身體也能零負擔。
    2021/12/16 05:39
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