首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 離婚減重萬宜颱風路徑萬宜颱風遺照梁程超遺孀 蔡大富林千鈺APEC 搜尋： 髖關節運動 結果共1筆 久坐致命！「上班族也能做」簡單5動作＋抗發炎飲食保養髖關節 久坐與吸菸一樣，可能對健康造成致命威脅。亞東醫院骨科部骨鬆與骨腫瘤科主任吳凱文醫師強調，現代上班族常因工作需求而長時間坐著不動，這種習慣不僅對身體造成多種負面影響，甚至可能引發不可逆的關節損傷。他也親自示範上班族保護關節健康的5個動作，適合辦公室環境，就算坐著也能做運動。 健康 2024/09/02 11:56
