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跑步機已經不夠看 邊跑邊爬「樓梯機」來了
大陸上班族工作壓力大，不少人開始懂得用運動來紓壓，維持良好體態，衍生出龐大商機，今年上海國際健身與健康生活方式展覽，就出現各種新式變形版健身器材，有幫助打造翹臀的衝浪機，運動量更高的樓梯機等等，吸睛又有噱頭。2018/08/17 15:14 -
狂運動怎麼都沒效？犯3大錯誤讓你「越減越胖」
夏天一到，短袖短褲紛紛出籠，不少人想要秀出好身材，卻都為了減肥所苦！跑步機跑了半小時，連0.1公斤都沒掉，而且專家們都說運動才能減肥，偏偏有人運動多反而愈來愈胖，那可能就是你的方法用錯了，才會甩不掉惱人的贅肉。2018/08/07 17:49 -
電鋸竟是協助分娩！這5個日用品起源顛覆眾人想像
時代不斷進步，生活中的日常用品也日新月異。不過你知道這些出自古代的用品起初的用途嗎？ 知名Youtuber「五件小事」就整理了5種用品的起源，讓你聽了會大吃一驚！2018/06/12 13:20 -
跑步復健拒安全夾 患者情緒失控咆哮
在跑步機上運動你會夾上安全夾嗎？台南一家醫院的復健治療室，2日當天來了一名病患跑步復健，在沒有看護及家屬的陪伴下患者自行解開安全夾，遭到復健治療師制止，他竟然怒火中燒衝著治療師大聲咆哮，質疑權利受損當場情緒失控，過程被看不下去的民眾拍下來發到網路上。2018/04/03 17:48 -
186男星跑步機上直播飆歌 熬10年終成國片男一
男星邱孟昊模特兒出身轉戰電影，以男角之姿演出國片《編號174：錯命逆行》，日前突發奇想的在跑步機上開直播，邊跑邊飆歌，還一口演唱3首歌，神情淡定的酷樣，讓許多網友直呼好驚艷，直播45分鐘下來，邱孟昊搞笑說：「哥平日有在練，不會當場跌仆倒啦，那一定很糗！」2018/03/28 16:57 -
狂！大叔在健身房超起勁 跑步機上看A片
現代人常會到健身房運動，有時會邊聽音樂、或是透過手機或平板影片播放；但日前一名來自宜蘭的民眾，他到台北某健身房運動時，看到一位50多歲的大叔在跑步機上邊跑邊看A片，讓他直呼太扯了，還說「如果被未成年的孩子看到了該如何是好？」2018/03/27 21:09 -
拼智慧！ 跑步機遠端競賽、機能衣紀錄數值
現在健身不只是用器材，還要有「雲端智慧」。有廠商推出智慧「機能衣」布滿感測器，可以記錄心跳肌力數值，調整健身菜單，也有跑步機業者開發APP，未來能夠模擬知名路跑賽道，還能跟朋友競賽。2018/03/10 14:25 -
逼胖女友減肥變正妹 男友泣訴：更多男人追她了
有名男網友在臉書「靠北女友」發文，女友剛交往時身材肉肉的，沒想到後續身材持續走樣，於是買跑步機要求女友每天慢跑，經過多日努力，原本顏值就不錯的女友，瘦下來後簡直變成女神，原PO以為將過幸褔快樂的日子，卻發現女友的追求者變多，並逐漸對原PO變心……2018/02/18 19:51 -
與NIKE一拚！ 紐巴倫挖角日本傳奇「配鞋師」
對長跑選手來說，選擇一雙適合自己腳型和跑步機制的跑鞋是非常重要的，因此各大跑鞋廠牌都有自己的專業配鞋師。最近在日本，一位被選為「現代名工」的配鞋師跳槽，就引來跑鞋品牌圈的大地震。2018/01/23 22:33 -
上海現多家迷你健身房 看好健身市場
搭著「共享經濟」和「迷你KTV」的風潮，上海出現多個迷你健身房，業者聲稱好處是免年費、社區化方便使用。但也有分析指出，它缺少傳統健身房選擇多、兼具社交功能的特性。2017/10/26 16:41 -
自助運動抗空汙！ 陸健身艙搶上兆商機
大陸無人健身再進階，現在還有健身艙，外觀像是放大版的電話亭，內部空間大小擺上一台跑步機剛剛好，運動1分鐘折合台幣大約1元，同時主打空氣淨化功能，即便是出家門跑步也不擔心空氣汙染，吸引不少資本加入，而隨著大陸經濟發展帶動運動熱潮，預估到2020年，體育消費規模達到1.5兆人民幣。2017/09/07 16:45 -
禁童使用！健身器材賣場 店員屢勸難制止
全台最大的運動用品量販店，每到假日吸引不少家長帶小孩去逛，宛如小型遊樂場！只是有些健身器材，像是跑步機、或是飛輪競速車，不適合18歲以下的兒童使用，量販店員工制止，小朋友還是會趁亂去玩，調皮的爬來爬去，一個不注意，很可能會跌倒受傷。2017/09/03 18:15 -
飛輪不建議幼童騎！ 恐傷膝蓋、髖關節等
其實坊間不少連鎖健身房都規定14歲孩童不能入會，就是因為大多數的健身器材設計給成人使用，小孩子恐怕嬉鬧，或是玩過頭造成受傷，另外像是飛輪機不建議孩童使用，當飛輪快轉時，小孩腿長不夠，很容易造成膝蓋、髖關節受傷，就連看似簡單的跑步機也因為成人跟幼童步距有差，小朋友速度快容易摔倒，或是遇到突發狀況，跑到一半撿東西就摔得鼻青臉腫。2017/09/03 18:14 -
共享運動倉現身北京 每分鐘收費9毛
中國大陸共享經濟又出新招。北京市街頭近日出現「共享運動倉」，在僅1坪多的室內空間配置跑步機等運動器材，每分鐘收費人民幣0.2元（約新台幣0.9元）。2017/08/10 16:18 -
跑步機不是人人都能上 兩大測試看你是否有資格
根據「仰臥起坐不正確恐癱瘓！快跟教練這樣做」，這篇提到一般大眾常用的三大心肺健身器材，跑步機、滑步機、飛輪，跑步機屬三大運動器材中最危險的一項，因跑步時腳會離開地面，產生低衝擊，若跑一萬步，步法皆錯，那就相當於造成1萬次的傷害。2017/08/07 19:01 -
仰臥起坐不正確恐癱瘓！快跟教練這樣做
日前報導指出一名25歲年輕男子，做仰臥起坐竟做到癱瘓？原來是因為在訓練過程中，坐姿不正確，做到一半感到頭暈、想吐的症狀，最後送醫發現四肢無法動彈，大小便還無法控制。你的仰臥起坐正確嗎？快來看看你的仰臥起坐是否跟教練做的一樣吧！2017/08/07 17:26 -
電扶梯當跑步機！ 陸女逆向摔、手遭捲入
手扶梯意外頻傳，但這回大陸廣東一名女子，卻是在手扶梯上健身才釀出意外。被發現的時候她的手被夾進手扶梯縫隙內，哀嚎等待救援，調出監視器畫面才知道，這名女子逆向搭手扶梯，當作跑步機一樣使用，結果自己不小心跌倒受傷。2017/08/07 11:38 -
健身房廁所內 28歲男子疑運動後猝死
到健身房運動，竟疑似猝死在廁所內！一名28歲的許姓男子，17日早上10點多到健身房，但到下午該上班的時候人沒到，同事家屬開始到處找，只是期間一直拜託健身房幫忙看看，但業者卻不停推託說許姓男子不在館內，還拒絕家屬進入，直到晚間10點多，健身房人員撬開二樓廁所的門，這才發現許姓男子已經在裏頭，死亡多時。2017/02/18 07:57 -
羅志祥突襲鼓鼓發片會 送居家必備神器
歌手羅志祥今天現身鼓鼓首張個人專輯發表會，以「唱跳歌手」前輩之姿，送上跑步機要鼓鼓邊跑邊唱練肺活量，現場也大展身手自己跑一段，證明唱跳歌手並不好當。2016/12/15 18:24 -
蔡英文入住永和官邸 特勤：維安全部到位
蔡總統上任5個多月，終於要正式入住重慶南路上的總統官邸！儘管府方透漏總統還在搬家，但據了解，官邸一樓的客廳已經全面整修完畢，就是要方便總統召見官員開會討論國事；過去前總統馬英九鮮少使用的健身房，也已經整理乾淨，蔡總統還考慮把自己的跑步機搬過去！2016/11/07 13:22 -
鼓勵運動 副總統：我跑跑步機練外丹功
陳副總統詞時指出，總統蔡英文對體育運動非常重視，除了落實選舉政見，在行政院成立跨部會層級的「行政院體育運動發展委員會」，邀請國內各世代的體育菁英擔任委員，希望讓台灣的體育運動能有更好發展。2016/10/12 17:34 -
盧彥勳排隊等跑步機還被嗆！國手心酸幕後
有臉書粉絲團發文爆料，我國網球好手盧彥勳曾獨自一人在台大體育館訓練，但因當天人太多，跑步機需要排隊，一名女子跑完了還站在上面滑手機，盧彥勳客氣問對方是否還要繼續使用，竟遭回嗆「急什麼？」《台灣鴿》指出，別國國手不僅有專屬健身房、更有助教陪同，對比盧彥勳孤軍奮戰的處境，十分令人不捨。2016/08/05 17:19 -
扯！健身竟領號碼牌 南港運動中心夜排長龍
夏天戶外運動很熱，因此運動中心晚上7點過後民眾必須排隊入場，像是南港，110台設備平日晚上一機難求，根據統計，運動中心晚上是尖峰時段，6點到8點8成是上班族，之後是附近住戶，像是跑步機、划步機都是熱門使用前兩名，每人限用30分鐘還能拿號碼牌預約，有人佔位業者都會柔性勸導。2016/08/04 19:30 -
肥胖又缺水 10歲男童家中昏倒陷昏迷
日前大陸媒體報導，一位60多公斤重的10歲男童在家中的跑步機上跑步竟然也會中暑昏倒，送醫檢查後發現他得了「熱射病」，引起多重（肝臟、腎臟）器官衰竭，轉入當地醫院的重症病房，仍未脫險。家長百思不得其解，為什麼孩子只是跑步健身也會中暑昏倒？2016/07/21 12:43 -
當心！邊跑步邊滑手機 重心前傾恐摔傷
相信不少民眾都曾經有在跑步機上低頭滑手機的經驗，但健身教練說跑步機跑帶是向後滾動，低頭看手機等於重心向前，如此一來很容易失去平衡摔倒。2016/06/15 18:38
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