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睡眠減肥法是真的？美研究：睡5小時「1年胖快6公斤」
睡眠時間不足真的會影響身材？根據美國哥倫比亞大學先前發表的論文指出，每天僅睡4小時的人，相較於睡7至9小時(成人理想睡眠長度)的人，肥胖率高了73%；另外幾年前婦女醫院研究團隊1項研究也指出，若每天只睡5個半小時，不但身體代謝力會下降8%，1年還可能會增胖約5.7公斤。2018/07/28 15:43 -
十人中3人過重 南韓政府擬禁暴食節目
南韓整形業十分發達，給人注重外的印象，但意想不到的是肥胖率卻相當高，在OECD經濟合作暨發展組織國家中，男女平均肥胖率約在33%，也就是10人中有3人過重，南韓政府為了幫助民眾找回健康，展開五年對抗肥胖的計畫，當中包括擴大健保給付範圍，涵蓋縮胃手術，另外還要管制暴飲暴食，像是挑戰大胃王這樣的節目，卻因此引發很多人不滿政府管太多，向青瓦臺請願。2018/07/27 19:50 -
台灣兒童肥胖率「亞洲第一」！ 這6種食物少碰為妙
台灣兒童肥胖率高達3成為亞洲第一！時至暑假，小朋友們放假出遊若不注意飲食，極有可能在短短2個月內變成小胖子；對此國外網站「brightside」整理出6大兒童應少量攝取的食物，其中不乏有蜂蜜、果汁等常見食物。2018/07/21 20:00 -
快訊／健康把關！ 國中小生「過胖比」首低於3成
全國國中小及高中職學校拚促進學生健康已經16年，教育部舉辦成果發表會，根據統計，去年小一新生蛀牙率低於5成、小學生視力不良率降到約4成5，國中小學生肥胖率下降到2成8，也是首度低於3成。2018/06/28 09:16 -
6成小朋友「不愛動」 台孩童肥胖率亞洲居冠
根據兒童聯盟統計，很多小朋友表示喜歡運動，但卻有5成左右的孩童實際上運動時間非常少，加上愛吃甜食肥胖率因此增加，資料進一步指出，3C產品發達，使用年齡下降也是幼童不愛動的關鍵，讓台灣兒童的肥胖率達到亞洲第一。專家建議家長可以陪同一起運動，對身體好，也可以促進親子關係。2018/03/21 17:33 -
美國肥胖率創新高 5個成人2個胖
美國政府今天發布的數據顯示，美國肥胖率再創新高，成人肥胖率已達39.6%。2017/10/13 21:08 -
台灣「亞洲最胖國」 醫生：國人飲食習慣差
可以想像嗎？全亞洲最胖的國家竟然是台灣！而且還蟬聯好幾年冠軍，根據國健署統計，國人過重和肥胖人口逐年攀升，男性平均每2人當中有1人過胖、女性每3人有1人、兒童每4人就有1人，另外肥胖也有城鄉差距，全台肥胖率最高的是在台東縣，台北反而是最低的。2017/09/23 17:48 -
減重新妙招 快把豆腐加入飲食計畫
台灣成人肥胖，過重盛行率約佔33％，男性肥胖率高於女性，台灣兒童過重比率更是「亞洲最高」，肥胖的體態會讓年輕人提早面對老化，使年輕人空有年齡數字低，但外表看起來卻呈現老態。2017/08/23 20:12 -
台灣肥胖地圖！ 台北人最瘦、台東人最胖
肥胖也有城鄉差距，根據衛福部國民營養健康變遷調查，發現肥胖率最高的是在好山好水的台東縣最高，比率高達44.7%，花蓮也超過44%，比例最低的反而是一般印象外食族比較多的台北市，專家認為，主要是台北人健康意識抬頭，雖然常常吃甜食、油炸類餐點，但運動習慣比起偏鄉地區相對比較好，健康食材也更容易取得，才會出現這樣的調查結果2015/03/31 13:56 -
一胎化養胖小孩 減肥營應運而生
大陸一胎化政策的結果，父母親太過寵小孩，常給吃速食，又不常運動，小孩越養越胖，北京學齡兒童肥胖率高達10%，現在北京就開設了減肥魔鬼訓練營，20天內要減5公斤，吸引許多胖弟胖妹報名參加。2006/09/04 22:28 -
〈獨家〉名廚師進入校園 烹煮營養午餐
學童的營養午餐充斥著高熱量的垃圾食物，讓小孩的肥胖率日漸升高，英國知名的廚師特別出面，用每餐台幣22塊錢的成本，創造出健康營養的午餐，透過我們取得的獨家畫面，來看看名廚怎麼烹煮營養午餐。2005/11/03 18:03
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