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流鼻血別冰敷！醫曝「2方法」止血更有效：含冰塊也可以
最近天氣時而高溫，時而雷陣雨，冷氣房進進出出溫差和乾濕變化大，流鼻血的人增加了，尤其是小朋友，鼻黏膜比較脆弱，甚至會反覆發生。流鼻血怎麼止？急診醫師分享，用熱敷，並且搭配口含冰塊的小祕訣，很快就能止住鼻血。2022/06/24 15:31 -
HUSH再入圍金曲竟喊「很傻眼」 謝哲青談金鐘分家認失落
簡嫚書、黑嘉嘉、連俞涵、謝哲青、HUSH 21日出席醫美品牌記者會，膚況極佳的5人大方分享保養祕訣。今年再度入圍金曲獎「最佳作曲人獎」的HUSH，透露因為去（2021）年剛拿下同一獎項，因此這次相當平常心，還透露紅毯戰袍連自己都很擔心，而談到本屆金鐘獎綜藝、戲劇將分天舉行，謝哲青則感慨喊：「我覺得很失落。」2022/06/22 01:21 -
靠「吃」改善長新冠 營養師授飲食祕訣：少碰這食物
Omicron變種病毒雖普遍輕症，但染疫後也常見出現各種後遺症，包括胸悶、易喘等呼吸道問題；出現恍惚、注意力不集中等腦霧情況；以及常常感覺疲倦不堪、提不起輕神等。對此嫚嫚營養師建議，染疫後可適度補充營養進行保養，有助於減輕症狀、幫助身體復原。2022/06/20 15:39 -
「人間香奈兒」不藏私 Jennie公開5大保養祕訣
被大家稱作「人間香奈兒」的BLACKPINK成員Jennie，擁有一張高級的純慾系臉蛋，加上那纖細的名品腰，直接讓她原地出圈，火紅程度更是直接跨越整個太平洋！樂於分享的Jennie，6日在Youtube頻道中公開自己的夜間保養程序，5個步驟學起來，一起成為和Jennie一樣漂亮的仙女吧～2022/06/08 15:37 -
不傳長輩圖了！60歲狄鶯揭「身材秘辛」 眾人嚇壞：佩服
出道近40年的資深藝人狄鶯，是有名的美魔女之一，總給人強勢、敢怒敢言的大姊形象，之前迷上製作長輩圖，用自己清涼的照片搭配勵志的文字，傳遞滿滿的正能量，幾乎每天都會傳1張，瘋狂的舉動令兒子孫安佐大崩潰，金鐘視帝龍劭華驟逝，她卻用辣照長輩圖哀悼，遭到砲轟「不得體」，因此決定收手。沒了長輩圖，狄鶯依舊喜歡在社群平台分享生活點滴，連日來貼出三餐吃的食物，公開保持苗條身材的祕訣。2022/06/05 22:38 -
王心凌掀回憶殺！40歲張棟樑登熱搜 凍齡膚質靠3習慣
王心凌在《乘風破浪3》掀起的回憶殺，讓當年與她搭檔演出偶像劇《微笑Pasta》的張棟樑也登上熱搜！16年前的張棟樑膚色非常白皙，笑起來十分有感染力。現在，邁入40歲不惑之年的張棟樑，不再是奶油小生路線，而是骨感的臉龐、黝黑的膚色，變成了成熟穩重的男人，一時真是有點認不出來啊！但，憑良心說，膚況還是相當凍齡，沒有一絲鬆垮或紋路！一起來看看他的保養祕訣吧！2022/06/01 14:43 -
不運動狠剷16公斤沒復胖！她靠「減醣飲食」祕訣大公開
又一減肥成功的真人實例！女網友分享自己從14年前生完小孩後，就胖了14年！所有能想到的減肥方法都試過，只差沒有吃蟯蟲！後來執行減醣生活，體重從77→61kg~整個人瘦回少女Feel，而且也沒有復胖！她在《爆瘦公社》分享自己的減肥經驗，馬上被網友問爆！2022/05/21 22:49 -
王以路不怕「7年之癢」曬恩愛 親曝婚姻保鮮祕訣
每次看到王以路，小編總會被她開朗的個性、陽光的笑容給吸引，時常在社群分享日常生活的她，和圈外老公的互動都會獲得粉絲的熱烈回應，結婚即將邁入第7年的他們，是都怎麼維繫感情的呢？關於這件事情～就讓王以路親自告訴你吧！2022/05/19 22:33 -
同住家人確診他安全逃過 曝「防疫祕訣」：並非小感冒
近期國內疫情嚴峻，已有不少民眾接獲居家隔離通知。而有網友表示，不久前得知同住家人確診，便開始進行居家隔離，在此期間他透露若想避免病毒找上門只能靠自己，並分享防疫小撇步，包含準備藥物和快篩、勤換口罩與確實消毒等。2022/05/18 17:20 -
丹妮婊姐飛美國「暴食沒胖」 揭曉不長肉4招：餐盤飲食
知名美妝YouTuber「丹妮婊姐」剛結束美國約會之旅，5個禮拜以來天天大吃大喝，甚至有猛吃6小時的瘋狂紀錄。從前她到美國玩一趟胖到70幾公斤，讓來接機的媽媽都傻眼萬分，這次她卯足勁吃喝之餘不忘維持身材，她也親自吐露「暴食沒變胖」的4個祕訣。2022/05/13 22:31 -
林志玲47歲白皙雞蛋肌掀熱議 「逆生長」保養秘方公開
林志玲與日本放浪兄弟成員AKIRA結婚後定居東京，並於年初宣佈升格人母，日前林志玲分享當媽後過的第一個母親節心境，除了甜喊老公AKIRA為「大寶貝」之外，也寫下：「謝謝自己從來沒有放棄～」而林志玲47歲仍舊白皙水嫩的好膚質，更令網友忍不住敲碗保養秘方，以下這3招永遠的女神林志玲保養祕訣，快筆記下來吧！2022/05/12 09:21 -
慘賠百萬熬出頭！高宇蓁營業額破億「創業祕訣大公開」
台劇八點檔女神高宇蓁除了演戲之外，三年前也開始經營彩妝保養品牌當CEO，憶起最初時光被眾人看衰，還一度為了顧及品質，整批貨銷毀損失高達七位數，後來憑著努力從商品研發、行銷方式、人事管理通通親力親為，至今營業額突破五億，事業做得有聲有色，甚至獲得「最美CEO」美稱！面對媒體採訪，高宇蓁也不吝嗇大方分享成功秘訣，現在就一起來看看吧～2022/05/01 18:16 -
啦啦隊女神沐妍看不出40歲！逆齡祕訣靠這招有效縮毛孔
台灣凍齡女神再+1！由啦啦隊出身，曾擔任樂天桃猿Rakuten Girls成員的女星沐妍，日前歡度40歲生日，狀態好到一點也看不出年紀有4字頭！白皙的皮膚和姣好身材，穿上啦啦隊服根本就像20來歲妹仔！馬上來接開沐妍的保養秘訣~2022/04/26 20:02 -
「5萬創業、千萬轉賣」 黃小柔親揭斜槓成功祕訣
近年來「斜槓」風氣盛行，尤其在演藝圈許多名人更以「副業」打出名號，像是詹子晴、林彥君、曾菀婷都在自己的副業領域做出好成績，而黃小柔日前也在節目上分享自己的斜槓經驗，看似大剌剌的她在品牌經營上不僅有天分，連行銷、包裝都具有相關知識，讓最初經營的第一個品牌就獲利千萬！2022/04/16 21:50 -
副院長公開防癌祕訣 每年必做2檢查揪5癌
癌症連續39年登上國人十大死因榜首。人人都怕罹癌，就連看透生老病死的醫師也不例外。安南醫院副院長許秉毅分享「防癌祕訣」，提供民眾參考。2022/04/13 19:39 -
減肥快收！加速燃脂有祕訣 中醫曝關鍵新陳代謝5推手
想要促進新陳代謝怎麼做？中醫師呂桓毅表示，若飲食是燃料，賀爾蒙則是火種，選擇促進代謝的食物並搭配穩定荷爾蒙，身體就會啟動燃脂開關。2022/04/10 19:09 -
40歲李準基演高中生無違和 凍齡秘訣全靠「這2招」
韓國不老男神李準基再度回歸小螢幕，與金智恩、金栽經、鄭尚勳演出韓劇《Again My Life》，今（5）日舉辦記者會，近40歲的李準基為戲演出高中生，凍齡外表完全無違和，引發外界討論，李準基也大方分享自己抗老祕訣，靠著「正能量」與「紅蔘」保持童顏。2022/04/05 17:33 -
掃完墓別說回家！清明節禁忌曝 專家加碼洩「轉運祕訣」
清明節為慎終追遠的日子，很多民眾會返鄉掃墓、祭拜祖先，對此，命理師湯鎮瑋表示，清明節是華人社會一年當中非常重要的一個節氣，要懷抱飲水思源和一顆感恩的心，祭拜往生的祖先及家人，特別整理了清明節4大禁忌及5大轉運祕訣。2022/03/31 20:39 -
一堆人用錯！除濕機「防霉祕訣曝」 3大NG行為恐致災
家醫科醫師提醒，梅雨季節環境比平常更為潮濕，務必注意塵蟎及黴菌生長及感染；家中使用除濕機時，也務必注意用電安全。2022/03/27 23:38 -
注意心血管殺手！專家揭「自保吃法」 加碼授烹調祕訣
心血管疾病高居國人十大死因第二位！營養師楊斯涵表示，高血脂正是心血管疾病的主要危險因子，除了藥物治療，治療性生活型態改變也相當重要，建議民眾從控制飲食、減輕體重、增加運動開始，才能夠事半功倍。2022/03/26 23:41 -
謝祖武嘆老婆曾怨為孩子放棄事業 親曝美好初戀「值得懷念」
演藝圈模範人夫、人妻謝祖武、郁方和梁赫群日前為宣傳華視、公視台語台戲劇《婚姻結業式》，接受《新聞高峰會》節目主持人陳雅琳專訪，謝祖武除了分享維持婚姻的祕訣，被問到近期最夯的初戀話題，他透露初戀很美：「滿值得懷念的。」2022/03/26 13:57 -
周曉涵忙拍《機智校園》感情空窗 笑回「梁瀚名示愛」：有種告白
周曉涵今（25）日出席醫美活動，化身「美麗線型大使」，不藏私分享保養祕訣，近期都在趕拍TVBS八點檔《機智校園生活》的她，已經50天沒有休假，導致也沒空談戀愛，先前她被同劇梁瀚名大讚是女神，周曉涵也打趣回應：「他有種在現場告白啊！」2022/03/25 17:17 -
狂運動仍瘦不了？營養師揭3祕訣：吃對食物助事半功倍
想要減重除了靠飲食，不外乎還有「多運動」，不過卻有人即使多努力運動，仍無法成功甩肉。對此，營養師珊珊分享「3祕訣」，包含運動前可補充碳水化合物，運動後則多攝取碳水和蛋白質，讓瘦身不再變成不可能的任務。2022/03/25 05:47 -
想跟孫藝真一樣美！丫頭學女神「凍齡秘訣」慘毀容GG了
40歲韓國女星孫藝真將於3月底與男神玄彬結為連理，婚禮以非公開方式進行，只邀請家人及好友到場。自綜藝節目《我愛黑澀會》入行的藝人丫頭透露，從小就喜歡看孫藝真的戲，對於女神多年來美貌始終如一感到相當佩服，因此決定嘗試她的保養祕訣，沒想到是東施效顰，適得其反，整張臉大過敏，險些毀容。2022/03/21 10:52 -
吃水果也要看時機！專家揭「5祕訣」 空腹別碰這類水果
台灣一年四季都可享用到不同美味的水果，但其實它們的熱量相當驚人，對於有在控管體重的人還須特別注意攝取量，而吃的時間點也是關鍵。營養師宋明樺分享5個吃水果的好時機，其中飯前應選擇纖維多、熱量低的水果，利用其低熱量來占據胃部部分空間。2022/03/20 06:15
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