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全台明跌溫10度！專家推6食物護關節 防天冷痠痛卡卡
天氣漸漸變涼中，許多人發現，早上起來碰到冷空氣時，總覺得膝蓋活動有點痠痠的。營養師建議除了要注意保暖、活動前先熱身以外，可以多吃6種食物，有助關節保健，避免天氣變涼，關節就變成氣象台。2021/11/21 15:16 -
3C成癮當心「電腦視覺症候群」！醫提9技巧預防
現代人沉迷3C產品，只是螢幕看太久，不免出現頭痛、眼睛乾澀、痠痛等症狀，眼科醫師陳韵臻表示，小心是「電腦視覺症候群」找上身！長期下來更容易造成工作效率低下，甚至影響眼睛及肌肉骨骼健康。2021/11/20 23:20 -
爬完山膝蓋痛！他以為「扭傷」 就醫驚見10公分大腫瘤
別以為膝蓋痛只是扭傷！40歲的陳先生假日習慣去爬山，但近期爬完山後，卻感覺左膝的疼痛感越來越強烈，原以為是爬山造成的肌肉扭傷，但用了藥局買的痠痛貼布也沒效，甚至好幾晚痛到醒過來，就醫後才發現根本不是扭傷，而是患者左側遠端股骨靠近關節處長了一個10公分的巨大細胞瘤，經手術復健後才順利恢復。2021/11/19 13:23 -
牙痛每天吃8顆止痛藥 男休克送醫才知是心臟出問題
台南一名陳先生起初因為牙齒痛，天天吃8包止痛藥，長達一個月，有一天工作到凌晨，突然胸痛休克，送醫檢查才發現不是牙齒出問題，而是心臟的冠狀動脈阻塞，而醫師也提醒，除了牙痛，還有肩頸痠痛和疲倦感，都是非典型的症狀，要特別注意。2021/11/17 12:41 -
李芷婷為《全明星》週操7天 回家痠痛曝「最期待項目」
歌手李芷婷斜槓電競直播有成，近期入選《全明星運動會》第三季成年紀最小擔當，將挑戰當「運動女神」為球團開球，為節目自主訓練一週7日操體能之餘，練球、開電競直播還外加籌備新專輯，她強迫自己成為時間管理大師，恨不得有「影分針之術」苦笑說：「21歲能有多忙，讓李芷婷告訴你！」2021/11/14 16:22 -
疫苗不良反應+125例！9人接種後死亡 這廠牌最多
第14輪新冠疫苗將在明（13）日開放民眾施打，不過自開打以來，陸續傳出有民眾接種後，出現不良反應事件，像是發燒、全身痠痛、頭暈頭痛，以及皮膚過敏，甚至死亡等。對此，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥今（12）日表示，11日共通報125件疫苗不良反應事件，其中57件為非嚴重不良事件、59件為其他疑似嚴重事件，其餘9件為接種後死亡事件，分別為4例AZ疫苗、3例莫德納疫苗以及2例BNT疫苗。2021/11/12 14:54 -
運動前喝黑咖啡！提神外還有「這4大」好處
黑咖啡除了能幫助提振精神，有研究顯示，運動前1小時喝杯黑咖啡，能夠增強運動表現，還能加速新陳代謝、燃脂效率；在運動後，也能減少肌肉痠痛、縮短恢復期。2021/11/08 15:57 -
莫德納錯打成「AZ」烏龍 8人掛急診4人發燒
屏東東港安泰醫院3日，錯把88名要打莫德納第2劑的民眾，打成AZ，昨天深夜到今天上午，陸續有8位民眾身體不舒服，回到東港安泰急診，主要為頭痛發燒及肌肉痠痛等症狀，但是這一起烏龍事件，實在太扯，莫德納跟AZ外盒包裝顏色不同，莫德納一瓶打不足11人，AZ可以，所以在抽取藥劑時，也會發現差異，再則，施打時，還要再一次檢查黃卡，這當中有許多關卡只要多注意，都可以即時阻止錯誤，但全都被忽略。2021/11/04 13:40 -
快訊／莫德納錯打成「AZ」 8人掛急診4人發燒
屏東東港安泰醫院3日錯把88名要打莫德納第2劑的民眾，打成AZ，昨天深夜到今天上午，陸續有8位民眾身體不舒服，回到東港安泰急診，主要為頭痛發燒及肌肉痠痛等症狀，4位已返家休息，4位急診留觀。2021/11/04 11:08 -
有片／入秋後突然「關節痠痛」 醫警告：勿拖延就醫檢查！
您是否會因為季節交替時，關節出現疼痛的狀況，其實氣候也會影響關節疼痛，就像是在秋天早晚溫差比較大，也有可能會讓血管收縮，導致血液循環變差，有人會因此出現關節炎的症狀，就會變得更嚴重，骨科醫師提醒如果您走路會卡卡的出現聲音，更應該就醫檢查治療！2021/10/29 22:08 -
塑化劑無所不在！ 醫師揭「這些毒源」你家都有
別以為塑化劑只存在塑膠產品中！一名女性因身體多處嚴重痠痛和失眠問題而求診，醫師安排檢驗，也多排一項塑化劑檢查，沒想到驗出報告中「DEHP」（塑化劑）高於正常人100多倍，女患者納悶：我沒用塑膠製品啊？這些東西從哪裡來？2021/10/29 19:42 -
打莫德納第二劑「心臟抽痛」 關韶文深夜急送醫！
記者出身的知名YouTuber關韶文，近日接種莫德納疫苗第二劑，施打後痠痛到一整天無法起床，昨（28）日出現胸悶、心悸的狀況，他強忍不適直到工作結束才到直奔急診，被診斷心臟酵素過高，崩潰直呼：「心臟超級抽痛。」也宣布將缺席之後9天的工作。2021/10/29 15:56 -
這裡別亂按！深圳男按摩後「頭暈狂吐」 送醫險癱瘓
長時間姿勢不良導致腰酸背痛是許多人的通病，這時就有民眾會選擇按摩、整骨等方式緩解。一名男子因為脖子疼痛去養生館按摩肩頸，結束後卻開始覺得頭暈，狀況還隨著時間惡化，最終嚴重到眼前發黑、嘔吐。緊急就醫才發現，竟是養生館人員用力過猛所致。2021/10/27 15:29 -
想增「肌」竟變調！男只吃雞胸肉 一個月後這功能出事了
為了更好的身材和健康，現代人瘋迷「增肌減脂」飲食，據稱雞胸肉是最「養肌」的食物，造成雞胸肉大熱賣。但是大陸杭州熱愛健身的30歲男子，不只積極重量訓練，還大啃雞胸肉，不到1個月的時間吃了160袋雞胸肉，卻全身無力、腰部痠痛。就醫才發現，竟已經嚴重腎功能受損。醫師提醒，雖然健康人吃太多蛋白質有能力代謝掉，但蛋白質太過量，還是有影響腎功能的危險。2021/10/26 15:36 -
棄AZ第2劑混打BNT 保護力略高、發燒率多5%
台灣開放第一劑打AZ，第二劑可以混打BNT，加拿大研究就顯示，混打預防感染後住院的保護力，比起打兩劑AZ是比較高的，但副作用方面，混打會比較明顯，像是發燒的機率就多了5%，另外像是肌肉痠痛、頭痛等副作用，也都會比較強。2021/10/22 19:06 -
將開放AZ混打BNT 研究曝5副作用「發生率全提高」
衛福部長陳時中21日表示，第13輪疫苗將針對完成接種第一劑AZ後超過10週的民眾，開放第二劑施打BNT疫苗，對此有研究指出「AZ混BNT」的組合保護力更好，不過出現發燒、肌肉痠痛、頭痛等副作用的比例也會提高。2021/10/22 09:28 -
強化「第二心臟」做3件事不傷身！ 奧運名醫揭深蹲好處
很多人擔心關節退化問題，奧運隊醫林瀛洲指出，其實肌肉比關節更早退化，因此好好鍛鍊大腿肌肉，關節退化就不容易找上門。在眾多運動中，他最推薦「深蹲」，但要留意動作、強度與分量，才不會受傷，肌力不足的人也有2 種改良版運動。2021/10/20 23:15 -
台中七旬翁打第二劑莫德納「3天後亡」 解剖報告曝死因
台中市今（20）日新增一例接種莫德納疫苗死亡個案，為有慢性病史的77歲男性，9月23日打第二劑莫德納，隔天出現腰部、肌肉痠痛及呼吸喘等症狀，赴醫院就診後返回家中，26日上午家屬發現他倒臥床邊，呼叫不起，無生命徵象。經法醫解剖相驗，初步研判死因為高血壓性心臟病。2021/10/20 11:24 -
熱衷健身想練出大肌肌 猛男只嗑雞胸肉1個月腎臟毀了
許多人為了讓自己體態看起來更加結實，常常會到健身房鍛鍊，另外搭配飲食控制，維持一定的熱量和營養。但最近大陸杭州有一名30歲男子，他為了加強自己肌肉，除了積極健身外，還聽從同好建議，開始吃雞胸肉來取代當午晚餐。沒想到才隔1個月，男子就發現自己時常全身無力和痠痛，就醫檢查後發現，因攝取大量蛋白質導致腎臟負擔過重，已經造成腎損傷。2021/10/19 22:39 -
還想逃？男偷機車遭逮 右小腿「痠痛貼布」意外成鐵證
高雄一名劉姓男子日前向警方報案，稱其放在超市前的機車遭竊，警方擴大調閱監視器，迅速鎖定犯嫌右小腿貼有「痠痛貼布」特徵，1天半內偵破竊案，而起初殷姓犯嫌堅決否認偷車，直到警方出示監視器畫面後，那條白色痠痛藥布成為鐵證，瞬間讓他啞口無言，全案警方詢後，依竊盜罪嫌移送橋頭地檢署偵辦。2021/10/19 09:51 -
T選讀／使用3C臉上紋路難消除 改掉這些壞習慣打造逆齡小臉
長時間使用3C產品導致用眼過度、睡眠品質不佳等等，這些現代社會無法避免的狀況，很容易讓頭部的肌筋膜緊繃。稍微改變幾個生活習慣，避免頭頸肩背緊繃、讓身體不要太快累積疲勞，對於改善臉部的顯老線條也很重要喔。2021/10/05 19:16 -
網購按摩槍遭色快遞威脅「賞巴掌」 女不忍了怒檢舉
身體若是出現痠痛，有些人會去找按摩放鬆，有人則會購買按摩槍自行解決。最近大陸武漢一名女子，她在網路上購買一支按摩槍，不料收到包裹時，卻在外面包裝上看到一段文字，內容充滿侮辱性字眼，事後她氣的向快遞公司多次投訴，卻遲遲未收到回應，憤而在網路上爆料，要大家評評理。2021/10/04 23:27 -
10/6打AZ第二劑憂仍像被車撞 醫揭原因：免驚
第十輪公費疫苗將在10月6日開打，提供AZ、高端第2劑，及BNT第1劑接種，但打完AZ疫苗第一劑經常被網友形容為像被卡車撞，各種痠痛加上其他不適感，讓不少人擔心第二劑的副作用也會很嚴重？對此，醫師要大家免驚，同時建議打完多喝水，有助舒緩不適。2021/10/03 15:38 -
打疫苗也要小心吃！醫師曝「這3類食物」讓發炎更嚴重
不少民眾在打完疫苗之後，會出現發燒、肌肉痠痛等副作用，因此不少人會提前準備止痛藥或者退超要來避免身體受不了。中醫師黃獻銘提醒，打完疫苗應該避免攝取3種食物，否則很有可能會加劇體內發炎的狀況，此外，黃獻銘也推薦接種前後應該要攝取哪些食物，才可以有助和緩發炎反應。2021/09/29 21:32 -
吃「麻辣鍋」緩解痠痛？醫教2撇步 輕鬆遠離腳麻腰痠
上班族久坐容易肌肉痠痛、腳麻，用眼過度也會導致眼睛痠，究竟該怎麼辦？中醫師「阿銘師」黃獻銘今天就要教大家兩個小撇步，超簡單「養腎操」和「護眼操」，在家就能緩解身體痠痛問題。2021/09/29 10:20
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