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陳妍希瘦出V臉、馬甲線 減肥4秘訣靠羞恥心甩油
自爆為易胖體質的陳妍希，曾因圓潤的臉蛋和粗壯的大腿成為眾人調侃的對象，產後更一度爆肥，但她靠4招找回馬甲線，瘦回小V臉，連性感鎖骨也清晰可見，快一起看看她怎麼辦到的！2021/01/28 13:38 -
吃貨莎莎曬紙片腰 1天7餐「狂剷10kg」秘招曝
一度爆肥被譏「人肉千斤頂」的莎莎，靠著自創「佛系減肥法」不只成功剷肉10公斤、沒再復胖，最誘人的是，不用忍受飢餓感！回歸《食尚玩家》的莎莎自曝：「每天起碼吃７餐，還要幫自己的甜點店試吃，每個月至少嗑掉12個蛋糕！」熱量幾乎破萬卡，身材卻越來越纖細！吃貨們~還不快偷師莎莎的「佛系減肥法」，一起幸福吃、幸福瘦吧！2020/11/16 16:02 -
中秋烤肉月圓人也圓？ 4大爆肥食材就像在「吃油」
下周就是中秋節，最應景的活動非烤肉莫屬，不過，一餐烤肉下來熱量超標危機重重。千禧之愛健康基金會營養師蔡佳君，點名4大「隱形油脂炸彈食材」，培根、貢丸、甜不辣、百頁豆腐都上榜，其實只要避開或聰明取代，烤肉也能吃得無負擔。2020/09/24 16:06 -
難怪會胖！營養師揭「爆肥果醬Top6」熱量最高竟是它
吐司便宜且種類變化多，是上班族及學生的早餐首選，許多人會到早餐店購買夾蛋或肉排吐司，熱騰騰出爐令人垂涎欲滴，不過怎麼吃才能吃得健康不肥胖？卻有不少「誤區」。營養師倪曼婷整理出6種常見果醬的熱量，顛覆眾人想法，原來平常以為會胖的巧克力醬，熱量並不高！2020/08/02 13:08 -
退團5年「體重49kg→破百」 女星爆肥變胖妹網嚇呆
曾是人氣女團KARA之一的女星知英，2014年宣布退團後，前往倫敦進修語言和演技課程，目前以演員身分活躍於日本戲劇圈，演出多部夯劇都有好表現，近日她在電影《力士！助平》(暫譯どすこい！すけひら)擔綱女主角，劇照釋出後讓所有人都嚇了一跳，知英竟從49公斤變成破百的小胖妹，驚人變化在網路上掀起不少討論。2019/05/31 21:53 -
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。2019/05/15 10:15 -
專家曝「熱量爆表早餐Top4」 他戒掉這杯甩肉5公斤
你早餐都吃什麼呢？是中式的豆漿油條？還是西式的三明治配奶茶呢？雖然大家都知道吃早餐的重要性，不過挑錯早餐項目，不僅營養失衡，還可能吃下一堆油脂，讓身材爆肥；營養師劉怡里分享「熱量爆表早餐前4名」及「可怕的NG早餐搭配前3名」，更提到一名工程師戒掉早餐大冰奶，讓他1個月瘦下5公斤。2019/05/05 21:57 -
豆、奶都禁口！女吃全素「爆肥7公斤」 醫師：缺鈣造成
吃全素也會胖！1名38歲女子奉行「環保愛地球」的理念，2年來狂嗑蔬菜、喝黑咖啡，連豆腐、牛奶都不碰，體重卻從65公斤飆升到72公斤，不減反增，還因此罹患骨質疏鬆症。醫生發現，女子1天的鈣質攝取量不到200毫克，遠遠低於成人每天建議攝取量的1000毫克。2019/04/20 21:32 -
20年來只喝飲料「爆肥」 他喝第一口水生理反應超激烈
適當的喝水對人體有很大的好處，但很多人不是常忘記要喝水，就是討厭水的味道。南韓就有一名男子，9歲時不慎喝到地下水，腥臭味讓他留下陰影，打死再也不碰，如今20年過去，他喝下第一口水，生理反應超激烈！2019/01/24 13:51 -
爆肥飆破百公斤白搭！鈕承澤劇組解散 最大苦主是他
導演鈕承澤近日因被爆性侵劇組女工作人員，登上社會版面，而他目前所執導的《跑馬》劇組，也被掃到颱風尾，傳出「確定解散」的傳聞，最大苦主恐怕就是演員任賢齊，他為了拍攝新片，從3月起開始增胖，短時間內讓體重飆破100公斤，沒想到卻因這起風波可能白白犧牲，網友也開玩笑表示「真的變白吃了」。2018/12/09 11:18 -
鍾欣怡產後爆肥 「珍奶、炸雞照嗑」半年仍狂鏟16kg
女星鍾欣怡和製作人老公孫樂欣結婚4年，育有2子，雖然已是兩個孩子的媽，但鍾欣怡的身材依舊保持苗條纖細，人人稱羨；不過鐘欣怡也透露自己並非一直都是這麼瘦，婚前也曾有段爆肥的歲月，一口氣胖了10公斤，懷孕期間更胖了16公斤，但在減肥期間，鍾欣怡對於鹽酥雞、珍奶等高熱量食物一向是來者不拒，她表示其實只要用對方法，短短半年內也能成功鏟肉16公斤。2018/11/02 10:23 -
恭喜！魏如萱升格「隆太太」 挺8月孕肚自爆肥18KG
歌手「娃娃」魏如萱和演員男友隆宸翰交往6年，今年母親節宣布懷孕，今天(10日)是她36歲生日，娃娃在臉書上曬出和隆宸翰手拿身分證的照片，公布已婚的喜訊，正式升格為「隆太太」，懷孕約8個月的她還自爆已經胖了18公斤。2018/10/10 08:23 -
「世界第二美」崩壞！雙下巴爆肥模樣 粉絲崩潰了
「世界第二美」的南韓女星Clara(李成敏)，擁有甜美火辣的外型，圈粉無數，不過近日卻自爆自己「爆肥到100公斤」，照片曝光後，也讓不少粉絲嚇傻直呼「這誰啊？」2018/10/04 23:29 -
每天重訓3小時 19歲男吃「超罪惡菜單」爆肥睡不醒
減重需要靠飲食及運動並行，單靠運動卻「越吃越多」恐怕胖更快！一名身高180公分、體重近百的19歲男學生試圖減重，上健身房都做3小時的運動，但運動完他卻狂吃「高熱量菜單」，讓他體重完全降不下來，甚至從晚上7點睡到隔天早上5點也睡不夠，身體出狀況。2018/08/02 15:22 -
海豚音王子Vitas射鳥出庭 「爆肥樣」曝光
已經許久沒露臉的海豚音王子Vitas，最近卻是因為在家開槍射烏鴉再次鬧上新聞版面，但讓人吃驚的不是他開槍，而是他出庭整個人胖了一圈，爆肥模樣讓人嚇壞了。2018/03/30 13:30 -
超威！小禎剷掉「1個小學生」體重 減肥百日近照曝光
早年以模特兒身份出道的藝人「小禎」胡盈禎，6年前因為罹患「多囊性卵巢症候群」爆肥20公斤，不過近來她靠著戒酒、控制飲食及規律運動努力減重，到本月12日剛好滿100天，成功剷肉25公斤，相當於減掉「1個小學生」的體重。不過小禎表示要再瘦10公斤，並開始全力雕塑線條。2018/03/24 09:26 -
獨家／人魚線打趴一票男星 梁登凱擁3男神明星臉
藝人梁登凱有張明星臉，出道時被稱為小鍾漢良，也有點邱澤跟吳奇隆Fu，特別是他的健美身材，超明顯的人魚線，露出來打趴演藝圈一票男星！這樣的精壯身材是從大學到現在12年左右，持續運動讓他吃不胖，過年也能寬心享受大魚大肉，「持續運動習慣非常重要，維持身體的基礎代謝率，不會因為多吃一點就突然爆肥」！2018/02/19 12:00 -
霍思燕懷嗯哼爆肥到80公斤 「XL→XS」對比照驚呆
大陸藝人杜江近期因為帶著兒子嗯哼上《爸爸去哪兒5》人氣飆高，嗯哼無厘頭的表現經常為節目製造不少笑料，連帶讓全家人都成為話題。日前嗯哼媽霍思燕現身節目，一家人互動羨煞旁人，而她姣好的身材更是吸睛。不過，近日網上流傳多張霍思燕四年前懷孕的照片，當時的她胖到80公斤，和現在的美照對比簡直判若兩人，讓眾人都驚呆了。2017/11/16 12:44 -
地中海禿、爆肥20kg 馬修麥康納新戲超崩壞
好萊塢男星「馬修麥康納」，即將上映的《金爆內幕》，不只扮禿頭、爆肥20公斤，還犧牲形象穿著白內褲入鏡，連同劇組的演員都說，這畫面永生難忘，電影改編華爾街最大的金礦醜聞案，這也是「馬修麥康納」繼《華爾街之狼》後，再度拍攝跟華爾街有關的電影。2017/03/19 19:13 -
金爆內幕馬修麥康納造型 複製親生老爸
改編自震驚全球最狂金融詐騙案的電影「金爆內幕」，由金獎影帝馬修麥康納自製自演，馬修麥康納在片中變身另一匹狼，爆肥剃髮造型大突破，不過角色造型都揣摩自他的親生爸爸。2017/03/19 16:44 -
「小英女孩」壓力大爆肥！ 靠晨跑狂甩7公斤
蔡總統競選時期打造的小英女孩助選團，其中意外爆紅的成員陳志瑜因多次替議員、立委輔選，壓力大一度暴肥7公斤，靠著晨跑、拉筋之後成功瘦身，但面對新政府近期紛擾，昔日小英女孩也坦言過去支持有了轉變！2016/11/27 13:08 -
沒崩壞？ 馮迪索PO炫「腹」照甩開肥迪索
《玩命關頭7》的主角馮迪索新片即將上映，但他日前卻被狗仔隊拍到爆肥照，鮪魚肚圓滾滾的模樣被封「肥迪索」，一週過去他秀出自己的腹肌，宣告一週時間又練出來，甩開肥迪索！2015/10/13 12:44 -
甄子丹拍廣告 好萊塢團隊打造爆肥妝
▲(資料照片：達志影像／TPG) 功夫巨星甄子丹，儘管年過50歲，依舊抱持精壯身材，不過為了拍寢具廣告，被塑造成超級胖子，還找好萊塢化妝師，親自打造爆肥妝，一起入鏡的老婆汪詩詩，更拿起手機拍下罕見的胖子形象，說是要提醒甄子丹留意身材2015/02/27 11:50 -
這才是真愛！ 前007仍愛爆肥30公斤妻
前007皮爾斯布洛斯南，電影中帥氣模樣深植人心，即使已經61歲了，仍舊有許多女粉絲支持，而他和第2任妻子姬莉雪史密斯，結婚13年來感情甜蜜，即使妻子體重爆肥30公斤，也依舊對她深情不變，日前還被拍到夫妻倆在夏威夷度假，提前替妻子歡度51歲生日。2014/09/23 17:37 -
才復出就傳尋短烏龍 蕭淑慎星路坎坷
女星蕭淑慎昨天傳出尋短烏龍，今天經紀公司發聲明，表示蕭淑慎的宣傳活動暫時停止，蕭淑慎在經歷吸毒入獄後，努力甩掉爆肥20幾公斤的身材，瘦回苗條曲線，好不容易今年四月總算復出，但幾個月來只發行了迷你專輯，而且貶多於褒，加上跟經紀公司簽的10年約，合約履行的內容似乎不如她預期，壓力太大才傳出情緒不穩，經紀公司希望外界多給點掌聲，讓蕭淑慎有信心能夠重新站起來。2014/07/03 12:23
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