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一早就脫！盧廣仲攻蛋曬猛肌 笑喊「這就是早起的好處」
盧廣仲邁入出道14周年，今挑戰1日雙蛋，在台北小巨蛋舉辦「勵志的早晨 勵志的夜晚」演唱會，早場在9點53分開唱，打破小巨蛋最早開唱紀錄。為演出積極健身的他，在演唱〈肌肉的記憶〉時，脫掉上衣盡情嗨唱，更走上環繞舞台跟大家同歡，惹得全場粉絲尖叫連連，他笑說：「你們想看的只有早上才有，這就是早起的好處，盡情享受這一刻吧！Galánday！」2022/12/03 14:20 -
最激戰新竹市！ 3候選人一早輕鬆出門投票
這陣子的所有攻防，今天都先放下了，因為所有候選人都說，昨晚大概是這陣子睡得最好的一天，新竹市堪稱全台最矚目焦點的選戰，一早三位候選人都現身投開票所，投下神聖的一票，高虹安說昨晚睡超香，林耕仁則是展露燦爛笑容說，好天氣也讓大家可以帶著快樂的心情來投票，另外沈慧虹說，雖然習慣早起，但比較晚來投票，因為先去城隍廟一趟。2022/11/26 12:56 -
陳時中灰黑穿搭現身！早8完成投票 坦言等結果「挺難熬」
今（25）日是九合一大選日，民進黨台北市長候選人陳時中今上午8時就現身投票所投票，穿著灰色Polo衫，陳時中受訪時表示，今早起床時心情非常好，睡得也安穩、大概有睡到5、6個小時，今日來投票也是帶著輕鬆的心情，但接下來幾個小時可能會「挺難熬的」，也希望能再睡一下。2022/11/26 09:45 -
吳亦凡「獄中健康菜單」曝光 每週1杯豆漿、早起練體能
中國大陸男星吳亦凡因迷姦罪及聚眾淫亂罪，被判處有期徒刑13年，大明星平時吃好、住豪宅，突然要受牢獄之災，當然會不大習慣，尤其是飲食方面，獄中更是主打健康清淡，百分百是清腸胃的餐單。2022/11/25 19:14 -
高雄空品紅色警戒！環保局下令：台電中油台塑降載
一早起來高雄又一片霧茫茫，秋冬季節一到，高雄的空氣品質又下降了，受到東北季風的影響，髒空氣全都聚集在市區無法擴散，空品一度紅色警戒，高市環保局立即要求台電、中油、台塑等20家大型工廠降載，週六上午更是擴大到35家。2022/11/12 14:57 -
魔獸深夜抵台！ 休息不到8小時就出門練球
前NBA球星，魔獸霍華德加盟T1桃園永豐雲豹，昨天晚間10點半左右抵台，接近12點抵達林口飯店，到處都有粉絲迎接！魔獸住的是飯店最高等級房型，25坪大小，有獨立客廳，一晚要價1萬4、1萬5，而今天很早起，在一樓吃完早餐後，八點半就跟同行友人一起到林口運動中心練球。2022/11/11 13:17 -
冬天涼冷感來了！東北季風增強 周末哪些地方有雨？
東北季風增強！全台灣的觀眾朋友今天一早起床應該都感受到天氣偏涼，一早離島地區馬祖也出現只有16度的低溫了，而新北、基隆部分區域也只有17度低溫。中南部雖然受東北季風影響比較小，但清晨早晚時刻低溫也都只有19至20度。2022/11/05 09:07 -
這不是霧！高雄市區白茫茫 空品太差11測站亮橘燈
高雄民眾一早起床發現，市區街道一片霧茫茫，一開始以為是霧氣，沒想到這不是霧而是霾，因為受到東北季風減弱，引響空氣品質，這些汙染物堆積在空氣中，也讓高雄空氣品質11個測站都亮起了橘燈警示。2022/11/04 17:48 -
百名軍人列隊行走！民眾憂「共軍打來」 鎮公所解答了
本月1日清晨，在雲林縣北港鎮的街頭出現了有趣的景象，有上百名的阿兵哥列隊出現在街頭，且魚貫前行，讓不少早起要去上班的民眾，看到這樣的景象注目許久，拿起手機錄影，還有民眾以為「 共軍」來了，感到既好奇又擔心。對此，北港鎮公所解答了，其單位表示，阿兵哥為後備軍人，要去訓練點進行操練，請民眾不要害怕。2022/11/03 10:38 -
30歲女每天起床「嘴巴鹹苦」以為確診 味覺異常竟是這病惹禍
味覺異常原因多！30歲的吳小姐，最近幾個月常常覺得一早起床時，好像嘴巴有鹹鹹苦苦的味道，喉嚨有異物卡住感，讓她擔心是不是新冠病毒感染，但是篩檢都是陰性，至門診檢查才發現罹患胃食道逆流。2022/10/25 10:31 -
一夜入冬！明晨轉乾冷低溫探12度 北部這天才回暖
今（18）日早晨受東北季風影響，天氣轉涼，全台有感降溫。東北季風帶來的北方冷空氣將持續影響台灣，直到明（19）日上午後才開始減弱，今晚至明日清晨將有一波低溫，需晚歸早起的民眾要注意保暖，特別是中部以北的空曠地區，有機會出現12度以下的低溫。而北部與東半部地區，位在東北風的迎風面位置，將有局部短暫陣雨，提醒大家外出要記得攜帶雨具。2022/10/18 20:24 -
民宿說不會淹！ 旅客起床傻眼「愛車泡水裡」
受到尼莎颱風外圍環流以及東北季風，產生的共伴效應影響，宜蘭地區雨勢不斷，蘭陽溪水暴漲，導致鄰近的七賢村淹水，水還淹到市區清華二路上，導致一間民宿內，有8名旅客受困，一早起床就發現窗外變成湖泊，最後是靠著橡皮艇才脫困。2022/10/16 20:32 -
上班總是爆肝？養成8種好習慣 遠離「肝苦」生活
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「護肝方法」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的8種護肝保養好習慣。2022/10/02 11:30 -
沒時間運動？6習慣終結懶惰 上班族「這時走動」甩病痛
看著日漸臃腫的身材，好想藉由運動來減肥卻總是挪不出時間？其實「動起來」的關鍵在於戰勝自己的懶惰，若能把握瑣碎空檔，即便是日理萬機的大忙人也可以充分運動。2022/09/26 05:00 -
第2天成功升空！ 搭熱氣球不同視角遊愛河
高雄愛河的熱氣球，睽違一年再度登場，雖然第一天因為風太大，沒有順利升空，但今天(9/17)一早成功飛上天，不少民眾特地早起到現場等候，另外，在苗栗苑裡則是有「彩繪稻田」，為了振興當地農業經濟，把彩繪稻田跟農民直銷站結合在一塊，讓銷售破5成。2022/09/17 15:59 -
出遊天氣還OK！「強颱南瑪都」影響 海邊有長浪
今天一早起床很多人都感受「涼意」明顯許多！比較容易感冒的族群，可以先拿出薄外套了。但白天北中南高溫都還是可以來到30度，外出長時間曝曬仍然要防曬。2022/09/17 10:42 -
i14免等！他早起逛蘋果官網「搶到現貨」 內行曝這時間還有
蘋果iPhone 14系列手機於今（16）日正式開賣，一早就有許多果迷前往各大通路排隊，為的就是拿到全球首批新機，不過先前沒有預購到的民眾也別難過，有網友就發文說，清晨起來逛蘋果官網，竟發現有釋出少量的現貨，不少早起的民眾看到後立刻成功搶購，也有內行透露，以往每天早上都有，可以把握機會刷刷看。2022/09/16 12:39 -
直接省1千！果粉衝好市多搶買iPhone 14 5款機型價格曝
iPhone 14系列機型今（16）日上午8時正式開賣，不少人為了拿到熱騰騰的新機，特地早起到各大通路排隊搶購。而有民眾也發現好市多也跟著上市了，價格曝光引來眾多果粉直呼「好香」。2022/09/16 11:58 -
一起床就滑手機！晚上追劇停不下來 小心恐是成癮
你是否每天拿著手機看Youtuber，一看就停不下來？到了睡覺時間仍持續追劇，明知道明天要早起上班，卻一直告訴自己：「再看一集就好，下集看完就停下來。」馬偕醫院諮商心理師黃予岑表示，這種明知道對目標有害，但卻無法停止的行為，小心「成癮」了。2022/09/12 22:01 -
台中山城熱氣球復辦 加菲貓超萌造型吸客
看熱氣球不用再跑台東，台中也有熱氣球嘉年華，造型可愛的加菲貓熱氣球升空，吸引許多遊客早起，到場觀賞。2022/08/25 14:25 -
恭喜！陳志強、曾智希官宣結婚 曬「床照9宮格」放閃
藝人陳志強、曾智希低調交往6年，甜蜜感情令外界稱羨，今（17）日遭週刊爆出登記結婚喜訊，兩人稍早同步發文貼出超閃新婚床照、官宣結婚，寫下：「一早起床才發現…我們結婚了。」瞬間湧入大批網友祝福，圈內好友高宇蓁、吳張本渝、謝瓊煖也留言獻上祝福。2022/08/17 13:43 -
救生會理事攜孫晨泳 練憋氣命喪泳池
就像平日一樣早起游泳，79歲老翁竟然溺水不治！9日早上9點多，老翁帶著孫子一起訓練，因為他常常到游泳池練習憋氣，救生員也沒有多加注意，結果當天，他下水後，水面泡泡越來越少，孫子發現不對勁趕快呼救，儘管大家輪流急救，但送醫後還是宣告不治，警方事後了解，死因可能和老翁患有心臟疾病有關聯。2022/08/14 13:18 -
「有氧天王」曾氣胸住院被酸 潘若迪靜坐轉念：打臉那些人
「亞洲有氧天王」潘若迪螢幕形象幽默風趣，私下的他已持續數年，每天早起出門到山林靜坐，藉此化解工作壓力，以及外界的冷言冷語，長期下來，幫助他能很快進入睡眠狀態。潘若迪說：「我可以讓自己在晚上12點前，腦中翻轉各種念頭，想各種好笑段子，但12點過後，就可以立刻關機入睡。」2022/07/13 11:54 -
酸珊、中擁行政資源 蔣萬安：我有市民支持
國民黨台北市長參選人蔣萬安，是目前要選首都市長最早起跑的，他上午去內湖看穴居問題，暗批對手台北市副市長黃珊珊，多年來沒有解決，但相較黃珊珊跟衛福部長陳時中有擁有行政資源，蔣萬安說，市民的支持就是自己最大的優勢。2022/07/11 14:16 -
提早起床也算失眠？食藥署曝「7大關鍵影響睡眠」恐罹病
現代人生活壓力大，經常會出現失眠的症狀，而失眠不僅會影響生活作息，也會使自己心情憂慮及煩躁，對此食藥署也解釋，失眠的定義可簡單分為3種狀況，其中受生理、環境因素等7問題影響則是導致的原因，而長期失眠下來也會使身體出現各種疾病，需要多加警惕。2022/07/11 05:30
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