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許孟哲驚傳工作意外受傷「無法站立」急送醫！ 缺席《飢餓遊戲》錄影
中視《飢餓遊戲》今（18）日在台北石碇天后宮錄影，五位主持人卻少了一人，據了解是昨（17）日錄影，傳出主持群之一的許孟哲在進行韻律球遊戲時，不慎傷及腰部，一度無法站立，製作單位在第一時間先暫停錄影，並讓他休息，沒想到疼痛加劇，所以製作單位趕緊叫救護車，許孟哲在經紀人陪同下送往醫院檢查，發現是韌帶拉傷，所以立即上藥並打止痛針，後續幾日也都得用護腰，所幸進一步骨科檢查並沒有大礙。許孟哲經紀人回應《TVBS新聞網》：「孟哲是韌帶拉傷，骨頭沒事，但需要持續復健慢慢康復。」2022/05/18 12:32 -
趁年輕存老本！3招訓練股二頭 臀部大腿都能瘦
鍛鍊身體肌肉，除了身材線條好看，同時也是幫自己存老本，避免因年老，身體快速老化、疾病纏身。而運動量少的年長者，除了容易罹患慢性病，也可能造成肌少症，特別是忽略腿部肌肉的鍛鍊，可能會增加跌倒風險，就算平時有在訓練腿部，也很容易忽略大腿後側的股二頭肌，沒有特別訓練，很容易導致退化，進而造成肌肉僵硬、活動度變差，更使得背部跟骨盆的壓力變大、造成腰痛的症狀。以下分享3招訓練股二頭肌，溫馨提醒，腿後側相當容易拉傷，訓練前請做好暖身、避免受傷。2022/04/15 13:30 -
轉彎不讓直行！撞飛騎士乘客 阿伯急拉傷者
台中有台左轉轎車撞上直行雙載機車，導致騎士跟乘客，當場噴飛，駕駛阿伯嚇的馬上下車扶人，但是消防局提醒，這是NG行為，因為移動傷者，有可能造成二次傷害，讓傷勢加重，應該等待專業救援。2022/03/28 13:42 -
年輕人也會腰痛！ 專家曝5招「預防閃到腰」
閃到腰不只是長者專利，日常生活中，長期姿勢不良、腹部或背部肌肉無力、提重物、扭轉脊椎，或是突然受到衝擊，也會造成背部肌肉拉傷。但閃到腰其實是可以預防的，知名健身中心分享5招式，有助於預防閃到腰的症狀。2022/02/07 15:25 -
大掃除「要命姿勢」最多人掛病號 醫示警：易拉傷閃到腰
許多人往往都在過年前的短時間內，進行大量的清掃工作，再加上不正確的打掃姿勢造成身體負擔、腰痠背痛甚至於肌肉拉傷，因此每到年終大掃除期間，前往復健科就診的人數也顯著上升。2022/01/30 16:08 -
約旦女背痛以為肌肉拉傷 就醫驚覺脊椎卡子彈3個月
約旦一名年輕女子3個月前參加朋友婚禮時，背部突然感到一陣劇烈疼痛，起初她以為只是是肌肉拉傷，但過了許久，不適感始終沒有消去，於是她決定就醫查明原因，沒想到檢查後發現脊椎附近有塊金屬，經手術確認後，醫師才驚覺取出的竟是一顆子彈。2022/01/21 12:18 -
有片／一直落枕？你可能睡錯枕頭了！ 復健師：挑枕頭「這個動作」是關鍵！
你常常睡起來腰痠背痛，甚至落枕嗎？那這就要注意「枕頭」是不是挑錯了！人在仰睡、側睡時需要的枕頭高度不同，有時側睡，枕頭時肩頸會懸空，沒辦法受到完整支撐，長期下來可能導致脊椎彎曲、軟組織受擠壓而拉傷、落枕。到底該怎麼挑？專家建議，親自試躺是絕對要的！復健師還提供了一個，關鍵撇步。2021/12/07 23:28 -
狂衝百米破紀錄！黃沐妍無奈曝傷照：不知道會這麼嚴重
女星黃沐妍（小豬）為實境節目《全明星運動會》第三季的成員之一，日前第一集播出體能測試賽，小豬竟在100公尺賽跑突破晏柔中所留下的大會紀錄，體能驚艷眾人，不料她今（6）日卻在IG透露，自己錄完第一集後就受傷，讓不少網友相當擔心。2021/12/06 17:50 -
天氣冷腳抽筋怎辦！3種人最容易 醫曝解法
小心天冷容易抽筋！冬天氣溫驟降，一名29歲的王小姐，穿短袖睡衣褲入睡後，半夜發生嚴重抽腳筋，原本以為是一般抽筋，自行按摩舒緩後才再入睡，隔天卻發現無法下床行走，就醫後確診是肌肉拉傷，醫師安排熱療、輕微伸展運動並服用藥物才逐漸復原。2021/11/29 16:09 -
中職兄弟投手陳琥腿部拉傷 黃恩賜有望先發出賽
中職中信兄弟隊投手陳琥腿部輕微拉傷，例行賽應該不會再出賽，檢查過後才能評估能否參加季後賽；兄弟例行賽最後5戰，本土投手黃恩賜有機會先發出賽。2021/11/14 19:34 -
NBA湖人球星詹姆斯腹部拉傷 傳將至少休兵1週
多家媒體報導，即便傷勢被認為並不嚴重，但NBA湖人球星詹姆斯仍將因腹部拉傷，休兵1週時間。2021/11/05 12:51 -
換完人工髖關節不能蹲？醫解答：「這3項」活動皆能做
一名土水師傅林先生，貼磁磚技術一流，整年幾乎少有休息；一年前開始，他搬重物時，感覺左邊鼠蹊部隱隱作痛，以為是太疲勞或肌肉拉傷，最後連蹲低處理地板泥作及瓷磚工程，都沒有辦法，就醫檢查竟是髖部骨壞死。2021/10/18 11:46 -
林志炫首談摔落舞台事故 自責哽咽：是我破壞大家的感動
將演藝重心移往大陸的歌手林志炫，參加真人秀《披荊斬棘的哥哥》卻傳出意外，7月底錄製節目時不慎從2公尺高的舞台跌落，導致肌肉拉傷，嚇壞不少粉絲，所幸沒有其他嚴重傷勢，休養幾日後也恢復正常表演。這集於昨（9）日晚間播出，林志炫受訪時談到當時的心情，忍不住紅了眼眶，自責地說，觀眾本來可以繼續品味歌曲結束後的餘韻，是自己打斷大家對那首歌的感動，真的很懊惱。2021/09/10 08:03 -
坐骨神經痛嚴重恐癱瘓、失禁！醫教7撇步強化背部肌肉
40歲楊先生是醫檢師，工作須搬運器械，左下肢常有刺痛感，某次搬運儀器後，背部出現嚴重疼痛且伴隨左側臀部、大腿和小腿麻木，左腳更是行走困難，楊先生原以為是一般肌肉拉傷，卻在休息及服用止痛藥後都不見改善，因此至骨科求診。2021/08/25 14:55 -
過彎時小腿拉傷！英國女將拒坐輪椅 忍痛起身跑終點完賽
昨（4）日上午東京奧運田徑場上，女子七項全能賽事，正式展開。外界相當看好的英國世界冠軍湯普森Katarina Johnson-Thompson，在參與200公尺賽跑時，跑過彎道途中小腿拉傷，當下湯普森馬上就發現自己的腳不對勁，痛得倒在賽道上，但她一發現工作人員推著輪椅過來時，立即舉手示意拒絕，並忍痛繼續跑步完賽，讓觀眾看了都相當感動。2021/08/05 11:39 -
英田徑好手忍傷完賽 200米跑1分58秒淚灑跑道
奧運是所有運動員的最高殿堂，能在期間奪下獎牌都是至高無上的榮耀，而競賽過程中，所有運動員也都展現了自身的運動家精神，在男子200公尺預賽中，英國好手格米利（Adam Gemili）因為大腿拉傷，但他仍堅持上場完賽，最終跑出1分58秒成績，賽後他也難掩失落情緒，認為這是世上最糟的感受。2021/08/04 17:36 -
無緣3度摘下東奧金牌！英網球名將莫瑞拉傷退賽
英國奧運代表隊今天發聲明說，2度摘下奧運網球男單金牌的英國名將莫瑞（Andy Murray），因肌肉傷勢，退出東京奧運男單賽事。2021/07/25 12:56 -
「肌內效貼布」錯誤貼法恐更嚴重！使用前注意4事項
有沒有曾經在運動場上看到選手身上貼了色彩繽紛的貼布，有著各種顏色，各種造型，您可能會好奇那是裝飾或是有什麼特別功能，其實這些貼布可都是食品藥物管理署（下稱食藥署）所列管的醫療器材，屬於醫材分類分級中的「醫療用黏性膠帶及黏性繃帶」。2021/07/05 09:36 -
掀Z字漫畫腰挑戰！恐釀腰椎退化 楊冪道歉
中國大陸藝人楊冪最近挑戰「漫畫腰」，做出折腰、趴地的動作，曬出Z字型曲線，引起大陸網民跟風熱潮，但是，醫師出面提醒，這動作過度拉伸腰椎，可能造成拉傷甚至是腰椎退化，楊冪也因此道歉。2021/03/23 12:00 -
晉級8強！喬帥帶傷上陣 苦戰5盤終得勝利
澳洲網球公開賽打得火熱，世界球王約克維奇，儘管帶傷上陣，依舊搶下8強的門票，「喬帥」在32強賽拉傷腹肌，卻順利一路晉級，因此被外界質疑只是詐傷，對此約克維奇氣得回應，自己連續吃了兩天的止痛藥，要不是為了奪下大滿貫，他絕對會退賽療傷。2021/02/15 17:09 -
網紅單腳脫帽T掀熱潮 陸女模仿急性拉傷
曾經擔任過鞏俐替身的大陸女演員張天愛，近日在「抖音」表演，用一隻腳，抬到頭旁邊，脫掉帽T的表演，引起大批網友討論和模仿。但因為大部分的人，筋骨不夠軟也沒有熱身，除了摔倒以外，還有人急性扭傷送醫。2021/02/07 18:14 -
背痛竟是「疝氣」作怪 醫籲3種人避免腹部壓力升高
背痛原因多，千萬別輕忽！有時可能不是單純肌肉拉傷，而是疝氣發作。一名73歲林婦是位果農，長期腰痠背痛，多年前曾接受傳統腰椎骨刺手術，背痛曾一度好轉，但沒多久又復發；近期就醫竟意外發現，她的升結腸嵌入背部肌肉，原來是「疝氣」造成背痛！2020/11/12 16:01 -
首挑戰操槍手拉傷！ 鼓鼓前進校園過招儀隊
加入儀隊辛苦練習到底為了什麼？鼓鼓最近深入高中校園，和年輕學子一起挑戰操槍演出，直呼困難的他，看到大家對夢想的熱血和渴望！而重返校園的還有學霸韋禮安，選在教室拍MV，把粉筆黑板畫加入MV，青春洋溢。2020/10/20 20:47 -
猛擊界外全壘打 中信兄弟張志豪揮棒受傷
中信兄弟強打張志豪，今晚(10/14)對戰富邦悍將，3局上敲出右外野的「界外全壘打」後，突然痛苦倒地，球隊防護員立刻用擔架，將他抬下場送醫，最後確診是右側腹肌拉傷，球迷集氣希望他能趕快好轉，和兄弟一起備戰總冠軍賽。2020/10/14 23:22 -
運動後肌肉痠、拉傷抽筋 「吃對」助緩5個身體小狀況
運動中或後，可能會出現一些身體上的小狀況，有的時候可能是人體缺乏了某些營養素、或是平時吃的量不夠多等等，原因不同，選擇多樣的天然食物來補充，能幫助減緩發炎反應，或讓肌肉更快地修復，又或者是好好地增加所需能量。2020/09/03 10:11
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