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鏟屎官快筆記！ 毛孩「過年3大危機」要當心
雖然過年就是要開心放鬆，許多人都會打破平常的生活習慣，但照顧寵物可千萬不能大意，比如為牠們加菜，或是帶出門一起逛街或拜年，因為這些行為都有可能增加毛小孩的身心負擔。2022/01/29 09:43 -
年菜挑選祕笈！3招讓你虎年不變胖虎 低熱量選擇有這些
馬上就要迎新年了，每到除夕圍爐時刻，餐桌上免不了大魚大肉的年菜，讓人看了口水直流，不過也會擔心熱量會超標，體重跟著爆增，而營養師余朱青不藏私分享挑選年菜「3祕訣」，教大家如何輕鬆圍爐少負擔，身體一樣可以「好舒虎」。2022/01/29 05:20 -
過年別挑掉！吃長年菜能抗癌 營養師曝5大營養價值
過年餐桌必備長年菜料理！長年菜又稱芥菜，營養師陳宗裕表示，長年菜吃起來帶點苦味，主要是來自「硫代葡萄糖苷」物質，為許多辛辣、苦味植物的天然成分，根據文獻顯示，具有抗癌、保護神經的功效。2022/01/28 20:00 -
6大過年習俗一次看！除夕夜做3件事讓你「大富大貴」
農曆新年是台灣最重要的節日，過年的由來是來自於炸鞭炮嚇年獸的故事，流傳到現在，雖然因為環保意識與安全問題，每逢新年就會瘋狂放鞭炮煙火慶祝的傳統已經不如早年，也令年味少了一點點，不過其他重要習俗依然保留著。2022/01/28 17:33 -
每道都要吃一輪！奉上年菜意義知多少 春節幸福來團圓
你知道其實每一口年菜都充滿著意義嗎？奉上年菜意義知多少。2022/01/28 15:46 -
春節小心發胖！自煮年菜「5原則」快筆記 爽吃也能腰瘦
新年即將來臨，就怕放完年假吃成「胖虎」。營養師李婉萍表示，肥胖除了造成身材外型走樣，也會提高心血管負擔。提供民眾5個自煮原則，過年安心吃又能「腰瘦」。2022/01/27 23:43 -
疫情業績不影響？！飯店僅零星退訂 外帶年菜反而更夯
最近疫情升溫，最擔心的莫過於餐旅業者，但不少大飯店卻意外發現，退房民眾其實不算多，甚至有不少人維持到飯店訂桌圍爐，再加上業者紛紛推出外帶年菜服務，整體業績，不減反增。2022/01/27 23:03 -
莊嚴感爆棚！老闆年終送佛跳牆「貼心寫名放櫃」員工臉綠
就快要過年了，不少家庭年菜必備佳餚其中一項就是佛跳牆，不過有網友分享，聲稱自己收到老闆的年終禮物就是佛跳牆，並發出照片，只見佛跳牆用白色瓷器盛裝，並且貼上姓名、放置在置物櫃裡，「莊嚴感」爆棚。不過有網友點出照片疑似是舊圖，儘管如此仍然引起熱議，笑回「只差照片，圓滿」。2022/01/27 21:11 -
最後1秒搞定年菜 超商「冷凍海鮮PK個人鍋」
周末就是除夕夜了，想好年夜飯要吃什麼了嗎?來不及訂餐廳，或是擔心外出用餐，有超商業者推出「即食」料理，像是圍爐必備的佛跳牆，縮小成迷你版個人鍋，還有日式鰻魚飯，在超商就能買得到，臨時想買冷凍海鮮，走到巷口超商一站就能通通買齊，就連火鍋湯底也都買得到。2022/01/27 19:27 -
年菜大改造！ 剩菜也能變成健康兼顧美味的新菜
農曆春將至，家家戶戶採辦豐富年菜年貨，歡喜迎新年。根據傳統習俗，闔家團圓總是會準備山珍海味、澎湃豐盛的精緻菜餚來饗家人，但常在除夕過後，就開始為一堆吃不完的年菜料理及祭拜牲品傷透腦筋。別擔心，國民健康署教您將「剩食」改造成營養與美味兼顧的「虎旺」新菜，讓您們吃得健康，「虎」運亨通。2022/01/27 18:12 -
年夜飯吃什麼？ 內行激推「這道不可少」吃完旺整年
隨著春節的腳步越來越近，家家戶戶陸續開始大掃除，迎接新年新氣象，一年一度的除夕夜餐桌上更會端出各種象徵特別意義的年菜，對此就有人好奇，「年夜飯桌上少不了什麼？」2022/01/27 17:46 -
吃年菜前勿忘牙齒健檢！ 缺牙不處理恐導致肺炎、失智
年節將近，買辦年貨與年菜的同時，別忘了提前檢查牙齒，維持牙齒健康。「國人牙齒概況與衛教認知調查」調查結果顯示，超過五成民眾不知道牙齒保健與失智症、吸入性肺炎之間的關聯性。滿意自己牙齒外觀的比例更不到10%。2022/01/27 11:43 -
雞蛋全遭搶空！他哀號「漲價了」 驚人真相曝：政府害得
農曆新年將至，年菜必備的雞蛋卻難已買到，不少民眾在超市、大賣場都買不到雞蛋，貨架上整個被搶光，造成搶蛋之亂！而雞蛋量不足的話題也在網路上引起熱議，釣出不少苦主哀號，也有人直接問店家雞蛋缺少原因，店員親自解答了。此外，農經公司也回應真正原因，與政府政策有關。2022/01/27 11:34 -
「過年吃三糕」小心得三高！營養師教戰改良版：快筆記
有句台灣俗諺這麼說：「甜粿過年、發粿賺錢、菜頭粿吃應時！」每逢過年過節，總能見到家中長輩忙著「做粿」，桌上年菜也多半會有「蘿蔔糕」，寓意來年步步「高（音同糕）」升。只是傳統三糕：年糕、發糕、蘿蔔糕，常會有糖分太高、營養太少的問題，有營養師就祭出「改良版三糕」食譜，教大家吃得健康又安心。2022/01/26 21:04 -
缺牙別大意！ 日調查發現：罹患失智、肺炎風險高3倍
年節將近，買辦年貨與年菜的同時，別忘了提前檢查牙齒，維持牙齒健康。「國人牙齒概況與衛教認知調查」調查結果顯示，超過五成民眾不知道牙齒保健與失智症、吸入性肺炎之間的關聯性。滿意自己牙齒外觀的比例更不到10%。2022/01/26 18:19 -
蝦米！這年菜「破4千卡」 營養師教攻略：聰明吃不怕胖
即將迎來農曆新年，久久可以全家團聚，婆婆媽媽們都火力全開準備煮出一桌好菜，但回家過年每天吃吃喝喝，最怕開工後腰際間會多出一圈肥肉，加上許多年菜都經過油炸及加了許多調味料，在氣氛的烘托下恐不自覺攝取過量。有營養師整理出年菜熱量表，「這道大菜」讓人驚覺熱量居然破4千卡，教你如何聰明吃，「份量攻略」一次看！2022/01/26 17:55 -
去年烏魚子端上桌！張秀卿自爆「年菜秘辛」嚇壞眾人
51歲「金曲台語歌后」張秀卿不僅歌唱實力深厚，幽默的說話風格更是讓她成為各大節目常客，搞笑自封「台語界林志玲」。她近日自爆有一次過年招待師弟妹到家中作客，沒想到她竟端出「去年的烏魚子」招待，暗黑版年夜飯讓眾人都聽傻。2022/01/26 13:37 -
高雄市抽查年節食品139件 1知名餐廳菜單標示違規
高市衛生局近日抽查年節食品共112家業者、139件，結果有2件巴西蘑菇檢出重金屬「鎘」超標、1件蘿蔔農藥殘留不符規定；抽查4家年菜餐廳，有1家菜單標示違反規範遭開罰。2022/01/26 13:21 -
過年自製臘肉冒白點疑發霉 內行揭「背後真相」：免驚
農曆新年將至，不少人都會挽起衣袖大展廚藝，不僅增添年節趣味，還能吃得更安心。日前有民眾想要自製臘肉，沒想到在風乾的過程中，肉竟然「疑似發霉了」，上網求助後，內行網友要他別緊張，並點出「關鍵1招」辯別。2022/01/26 09:20 -
人妻過年放11天「婆家6天、娘家5天」 尪不准嗆離婚
再過1星期就是農曆新年，今年共有9天假期，不少人都已經有了安排。最近有一名人妻分享，因為公司調假，這次她一共可放11天，原先預定「6天待婆家、5天待娘家」，沒想到先生得知後卻要求她「婆家7天、娘家4天」，倘若不從就離婚，讓她超級傻眼，無奈且好奇地問，「真的是我的問題嗎？」2022/01/26 05:45 -
應急年菜哪買！ 市場常溫菜PK海鮮批發現點煮
過年快到了，圍爐必吃年菜，但遇到宅配退冰狀況，或是訂不到餐廳，很多人好奇哪裡有應急年菜，像是南門市場有現成的常溫菜或是冷凍包，不過要趕在除夕中午前來買，還有海鮮批發商，推出代客料理，黃金蟹、鮑魚等現點現殺，但像是帝王蟹要提前七天，還有賣場聯名冷凍包，也是選擇之一。2022/01/25 19:06 -
冷凍年菜壞光！ 物流塞釀包裹失溫紙箱泡爛
如果您今年有訂「冷凍年菜」可能要有心理準備，最近很多民眾收到貨發現，怎麼紙箱都爛了，原來包裹早在配送過程失溫退冰，我們追蹤發現，今年春節前的物流配送量飆升，其中一家業者去年春節檔期有18萬件，今年現在已經有23萬件，2大物流業者表示，若貨物真退冰出問題，會協助退費。2022/01/25 19:05 -
年假前最後倒數！電商推伴手禮優惠 零嘴、年菜下殺五折起
隨著農曆春節將近，加上疫情升溫，年貨採購趨勢由線下消費轉移至線上，電商發現年初線上銷售量比去年同期成長近三成，站上買氣也來到高峰，因此也推出過年伴手禮下殺。樂天市場「新春虎來報」活動特別推出「年菜」、「伴手禮」與「過年必備零嘴」限時下殺5折起；Yahoo奇摩購物28日到2月6日祭出《過年不打烊》活動，集結年節熱銷禮盒、宅家人氣零食、走春必買好物等超過萬種爆夯明星商品優惠。2022/01/25 17:18 -
過年後怕帶游泳圈開工？營養師列3點：「代換法」必學
過年過節餐桌上一道道美味佳餚讓人忍不住食指大動，但許多人都怕過完年腰際間會「多一層游泳圈」開工，型男營養師蕭瑋霖（杯蓋）在臉書粉專分享道，不會因為吃幾餐大餐就變胖，也不會因為少吃幾餐就變瘦，體重控管應該是長期的計畫，他列出「3項」飲食計畫，讓你吃的開心又健康。2022/01/24 20:21 -
回家吃卡安心！ 圍爐年菜改外帶「訂單飆4成」
春節不升三級，維持二級警戒，不過現在有很多餐廳透露，年菜外帶訂單明顯增加4至5成，也有餐廳說收到客人電話，要取消內用或是延後用餐時間，也有尾牙用餐一次取消總額100萬訂單量，顯見有不少民眾自主加強防疫。2022/01/24 19:55
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