健康2.0 結果共471筆

白冰冰近日上節目時，透漏自己在2018年時，突然七孔流血的可怕經過。國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云，聽聞消息後訝異表示，原以為七孔流血，是古裝劇裡中毒才會出現的畫面，沒想到真的發生！搭檔主持人江坤俊一語道破，古裝劇的戲劇效果比較大，坊間也流傳意外死亡的人，見到親人後也會七孔流血，但醫學上會發生七孔流血的情況，一般是凝血功能不佳導致，且常見於心血管疾病、器官衰竭等疾病。

已經開學幾天了，不知你的孩子是否出現「開學症候群」？一向關注親子教養的健康主播鄭凱云提醒，早餐一定在家吃完再讓孩子上學，並分享4招有效幫孩子擺脫開學症候群，重拾學習生活。

乳癌在台灣女性10大死因名列第4，在不斷宣傳級防治之下，民眾對乳癌的認識雖然更進階，但也有人畏懼不敢就醫。一名7旬婦人罹患乳癌，因為害怕家人擔心而隱瞞病情，差一點就錯失治療時機。

農曆七月將至，許多民眾莫不繃緊神經，深怕不小心觸犯「鬼月」禁忌，遇到「毛毛的事」。芳瑜就曾因兒子在農曆七月時，出現怪異行徑，而深感不安。TVBS《健康2.0》主持人江坤俊說，在門診時也遇過因為會無故發冷，懷疑自己被鬼跟的病患，檢查後發現是營養素缺乏導致。

農曆七月將至，許多民眾莫不繃緊神經，深怕不小心觸犯「鬼月」禁忌，遇到「毛毛的事」。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云就表示，身邊有些人出現幻覺、精神恍惚等難以理解的行為，就會懷疑自己可能因為八字太輕「卡到陰」。芳瑜就曾因兒子在農曆七月時，出現怪異行徑，而深感不安。有「暖心名醫」封號的主持搭檔江坤俊，也曾在門診遇過因為會無故發冷，懷疑自己被鬼跟的病患，檢查後發現，原來是維生素B12缺乏導致。雙和神經內科主任陳龍提醒，缺乏維生素B12恐會損害神經及血管，不可不慎！

許多人上班上課想睡覺，會選擇喝咖啡、濃茶或服用維他命B群來提神醒腦，不過TVBS《健康2.0》主持人江坤俊卻提醒「單吃B群效果不好」，維生素本身並不具有能量，需要搭配簡單、易消化的食物才有效，並直指需要補充B群的4種族群。

國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云，今年多了個好夥伴江坤俊醫生一同主持。江坤俊從醫療界橫跨演藝界，起初只是抱著玩票性質，沒想到這一跨就三年過去，還在網路上人氣爆棚，被網友稱為「暖心名醫」，許多病患也因為受到他在節目上的鼓勵，有勇氣進入診間就診。被封暖心，但在江坤俊心中，暖心的是自己父親對他的愛。父親節前夕，江坤俊感激父親對他的教養，尤其江坤俊自己也有女兒後，更能深切體會到父母對兒女無私的愛。現在看著女兒認真讀書的背影，讓江坤俊想起自己求學時，父親捱到深夜叫他起床讀書的回憶。當初雖如願考上醫學院，卻擔心學費成為家中經濟負擔，江爸爸一句「去唸！其他是爸爸的事。」成為江坤俊心中最安定的力量，至今無法忘懷。

台灣將近有150到200萬人受「偏頭痛」所苦，夏天更是「偏頭痛」的好發季節。尤其今年夏天，全台氣溫飆升，民眾冷氣也跟著吹不停。由於室內空調通常開到26度，與室外38度的高溫，溫差高達12度，雙和醫院神經科主任鄔定宇解釋，「一旦室內外溫差到10度以上，頻繁進出就容易引發頭痛」。除了偏頭痛，國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，夏季常發生的「中暑」很容易與「肌肉緊縮型」的頭痛混淆，老人、小孩為中暑高危險群，假設沒有及時察覺，很可能會有致命危機！

乳癌是國內女性發生排名第1名的癌症，若能早期發現、早期治療，則存活率高，也能夠保有乳房，TVBS《健康2.0》主持人江坤俊表示，門診近日來了一名女子，檢查發現乳房長了5公分異物，甚至皮膚也遭到侵犯，女子自述她2個月前就想來看診但掛不到號，沒想到「長這麼快」，江坤俊聽完心裡一陣酸，語重心長喊話全網友「如果妳想來找我又掛不到號，請妳直接來我門診，我都願意等妳，只要妳願意等我！」

不要再說沒時間運動！根據運動調查，國人不運動的原因有4成與「沒時間」有關，但只要每天多動15分鐘，每周累積150分鐘運動，就多能活3年，為了鼓勵大家運動，國健署提供6招「沒時間運動」小撇步，只要把它溶入生活，隨時可以輕鬆累積運動量。

健康節目出現哆啦A夢會如何？甜美的鄭凱云體內竟有戲劇魂？國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》，從六月中加入了暖心名醫江坤俊與主持人鄭凱云搭檔，節目播出後，受到網友一片好評！10多年來，《健康2.0》專業的品牌形象，在鄭凱云的引領下深植人心，她也累積一身深厚的生活健康知識，成為觀眾心目中的「生活健康達人」。為讓觀眾能更簡單明瞭的認識醫療，《健康2.0》新加入「健康小短劇」橋段，由鄭凱云「領銜主演」，沒想到竟因此意外發現鄭凱云原來有「戲劇魂」，而且她最想跟「哆啦A夢」演對手戲！另外，江坤俊幽默的主持風格，也讓網友笑說「江醫師真的是自帶喜感」，新搭檔創出新火花！

屢屢突破高峰的溫度，使得冷氣幾乎成為現代人逃避酷熱的方法，不過中醫提醒，長時間冷氣直吹，或在戶外流很多汗，沒有擦乾就直接進室內吹冷氣，小心導致肩頸肌肉痠痛、頭痛、畏寒等症狀，也就是出現「冷氣病」。怎麼樣才能預防冷氣病的發生？中醫教你夏日養生法。

大部分的人都聽過「銀髮族」，也聽過高齡化社會，但對於「橘色世代」，可能比較陌生。「橘色世代」泛指年紀介於50到60歲的初老族群，雖然身體老化，但健康狀況仍十分良好，重視養生享樂，創造了不少橘色經濟！雖然「橘色世代」重養生，但卻受飲食觀念影響，常忽將最重要的蛋白質存進「健康存摺」中。國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，聰明使用三倍券，補充蛋白質，儲存肌肉的本錢，為自己的健康投資，才能將三倍券的效益大大延伸！

前總統李登輝2月份時喝牛奶嗆到，擔心引發吸入性肺炎，家屬緊急叫救護車，至今已在台北榮民總醫院留院休養4個多月。雖然意識清楚，但什麼時候能夠出院，連醫生也說不準。「嗆咳」其實是身體退化的重要警訊，吞嚥困難很有可能造成吸入性肺炎，引發致命危機！藝人小Call的婆婆也深受嗆咳所苦！國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》，主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享，有那些原因會導致吞嚥力衰退，以及要從那些情況判斷是否已經成為「吞嚥力衰退」一族！

藝人洪榮宏日前因外痔破裂，趕緊返台掛急診、動手術！妻子張瀞云描述事情發生當下，洪榮宏血流不止，但因為兩人身處國外，就醫不便，情急之下只得拿衛生棉救急，後來還去買成人紙尿褲。國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》，也邀請藝人小Call，上節目分享媽媽因為痔瘡所苦的經驗。主持人鄭凱云也十分好奇，國人罹患痔瘡的機率如此高，到底是什麼樣的原因造成；當罹患痔瘡時，除了傳統手術外，還有什麼治療方式可免除術後坐立難安的窘境。鄭凱云並與專家、來賓討論，要如何透過腸道保健，遠離 「痔瘡」危機！

很多人無意間摸到脖子腫脹或是有腫塊，都會很慌張，焦慮自己是不是有癌症，還是甲狀腺出問題。亞東醫院耳鼻喉頭頸外科主治醫師廖立人指出，造成脖子腫大或有腫塊的原因很多，臨床上常見於淋巴腺發炎（淋巴結腫大）或甲狀腺腫大、唾液腺腫，也有可能是扁桃腺發炎或感冒所引起，嚴重一點可能是癌症。

雖國內新冠疫情趨緩，但不少民眾已養成出入公共場所戴口罩的習慣，不過夏天悶熱，長時間戴口罩造成臉部皮膚摩擦，皮膚科醫師表示，約有1～2成的人因「口罩痘」求診，提醒民眾要適度脫口罩，也不要用鹼性的皂類和物理性去角質產品洗臉。

今年六月底，台北市飆到38.9度，是124年來最熱的6月，出門走在路上就滿身大汗！由於夏天排汗量大，天氣熱導致食慾不振，容易讓人產生夏天熱量消耗快，不易增胖的迷思！但其實夏天溫度高，身體不需要代謝過多熱量維持體內溫度，基礎代謝率相較於冬天會比較低，如果又吃得和冬天一樣多，體重就可能直線上升，讓許多想在夏天大秀身材的女性，深受「夏季肥」所苦！藝人小Call在國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》中，也分享自己在夏天運動，大量流汗後，為了要補充水份，卻補錯地雷食物，導致肥胖上身的窘境！主持人鄭凱云也邀請來賓討論，炎炎夏季要如何使用輔助食材消暑減重，成功甩開肥肉！

夏天來臨，不論男女都想要迅速甩肉，展示完美身型，紛紛進行減重大計！韓國女星宋慧喬採用「豆腐減肥法」，每天早餐和午餐維持八分飽，避免攝取高熱量食物，魚類、五穀類食物正常吃，晚餐就只吃豆腐，也盡量固定進食時間，6 點就吃晚餐，之後不再進食，成功甩肉4公斤！國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》，主持人江坤俊自曝，本身也是豆腐愛好者，去火鍋店吃吃到飽，也都專攻凍豆腐，因為凍豆腐丟在麻辣鍋中，會吸收很多湯汁，吃起來很過癮，但好像也沒有因此比較瘦。這讓主持人鄭凱云十分好奇，到底豆腐跟減重之間關係為何？並邀請專家、來賓討論，使用「豆腐」減肥法，要怎樣「吃對」豆腐，才能讓你瘦得健康又美麗！

炎炎夏日，熱到受不了的時候，就會想要來杯冰奶茶消消暑，尤其是有台灣之光封號的「珍珠奶茶」，一杯下肚消暑又過癮！網路討論度最高的醫療節目《健康2.0》主持人鄭凱云特別提醒，珍珠奶茶長期喝下來，小心飲料裡所含的高糖份，不但會喝出肥胖問題，女生更可能喝出婦科疾病！節目也邀請專家、來賓討論，含糖飲料究竟對女性身體會造成什麼影響，以及哪些時間是女性的「關鍵保養期」，透過超前佈署，避免早衰人生來臨！

國內「健康醫療品牌」龍頭《健康2.0》，因應後疫情時代，節目擴大議題面向，並增加週一到週五下午2點播出時段，一週七天，天天守護大家健康！近來年輕型中風個案越來越多，節目新加入的主持人江坤俊提到，主要還是跟三高年輕化有關。由於現代人喜好精緻飲食、生活作息不正常，大大增加年輕型中風的發生率！三金影帝吳朋奉，去年才在金鐘54奪下迷你劇集電視電影男主角獎，日前卻因腦中風顱內出血，突然逝世家中，不但震驚外界，更讓人聞「腦中風」色變！主持人鄭凱云也表示，現在不只胖的人容易中風，即使是愛運動、體態苗條的人也有可能。《健康2.0》特別邀請專家、來賓，討論腦中風形成原因，以及如何透過飲食，讓心血管回春有彈性！

由鄭凱云及江坤俊搭檔主持的《健康2.0》將於明(17)日首播。鄭凱云帶著俏麗短髮造型亮相，希望帶給大家煥然一新的形象！首播內容不同以往談健康醫療為主，除了談及三金影帝吳朋奉，因腦中風顱內出血過世，還加入了健康科技趨勢，用深入淺出的方式，探討如何透過遠距醫療，掌握黃金救援時間！而從來賓、作家，一路走到主持人的江坤俊，表示自己從沒想過會有電視主持的這一天。在網路高人氣的他，成名後也感受到「特殊」壓力，因為很容易被民眾認出來，他買東西都不敢殺價，江坤俊幽默的說：「像以前一副一萬多元的眼鏡，我都會殺個價，現在對方講一萬我就掏錢，也不敢嫌貴，在那邊殺價很難看，壓力真的很大耶！」

後疫情時代，隨著民眾對自身健康的重視，國內「健康醫療品牌」龍頭TVBS《健康2.0》，將擴大議題面向，提供觀眾更全面與多元的健康內容，節目除了講健康醫療外，還會加入健康商品、健康保險、健康旅遊、健康科技等。6月17日起，播出時間也從原週末晚間七點時段，新增週間下午2：00時段，一週七天，天天守護大家的健康！製作單位更強力打造黃金健康陣容團隊，除當家主持人鄭凱云，轉型為全方位主持人，還加入網路人氣爆棚的暖心名醫江坤俊搭檔，並邀來TVBS旗下的專業醫療顧問，包括復健科醫師侯鍾堡、家醫科醫師許書華、醫美名醫蘇宗柏、營養師宋明樺、護理學博士許藍方五人，組成「健康戰隊」，在節目上與觀眾分享健康醫療知識，強強聯手的組合，讓《健康2.0》節目內容精彩可期！

白內障年輕化？以往認為白內障好發在年長者，但這幾年不少30歲左右辦公室上班族，因用眼過度引發白內障。藝人王彩樺也在2018年跟2019年，分別做了兩次白內障手術，當時她也還不到50歲。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云也表示，自己長時間在攝影棚內工作，因為燈光非常強烈，長時間在這樣的環境下，的確會對眼睛有一些影響。

顏清標3月接受健康檢查發現肝腫瘤，再加上「甲型胎兒蛋白」指數偏高，被醫師研判需要移植肝臟，最後由二兒子顏仁賢捐出65%的肝臟，進行活體肝臟移植手術！曾因工作與顏清標有接觸的藝人阿松，在TVBS《健康2.0》節目中分享，顏清標會自己下廚，但多是高油高鹽的食物，還最喜歡吃控肉，為人海派酒量也很好，可能也是這樣的飲食習慣引發肝癌。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云也邀請來賓討論，當肝出問題時，身體會發出那些警訊，以及如何透過飲食，「吃」出好肝！