-
身體「這部位」缺乏核心肌群！ 常見「下背痛」 醫：輕忽下場慘！
核心肌群不少人都聽過！其實就是位於人體軀幹中央，保護脊椎的肌肉群，事實上核心肌群位置在橫膈膜以下，環繞著腰、腹、軀幹中心到到骨盆底之間的一段肌群構造，像是腹肌、背肌、臀肌、大腿肌，醫師強調核心肌群訓練，能強化整體平衡力與穩定力，讓肌肉變得更有肌力與肌耐力，提供一整天日常生活脊椎的穩定度，避免生活上可能遇到的各種傷害。2022/08/24 23:01 -
陸掀滑步車熱潮 幼童競賽運動創十億
這幾年滑步車在中國大陸成為一項熱門的幼兒運動，除了好玩又能鍛鍊兒童的平衡力，甚至掀起競賽熱潮。專門提供訓練的滑步車俱樂部超過400家，年紀從二到六歲不等的小朋友，在父母的期盼下，接受嚴格訓練拚冠軍，從幼兒玩具變成競賽項目，也帶動滑步車高達十億人民幣的商機。2021/03/24 15:23 -
50歲後行動無法自理？ 專家曝關鍵：魔鬼藏細節
年過50後，由於身體老化、骨質密度與肌肉質量下降，都是造成「行動障礙症候群」的因素，若不加留意徵兆就會容易忽略。2020/09/21 15:44 -
梁朝偉58歲生日！ 劉嘉玲曬老公玩滑板英姿
影帝梁朝偉昨天度過58歲生日，妻子劉嘉玲在微博曬出，老公在空地玩滑板的英姿，年過半百的他，身手依舊矯健、平衡力也很驚人，在澳洲等待電影《上氣》復工的他，把時間拿去衝浪、運動，相當充實。2020/06/28 12:30 -
建築大師新作 綠能大樓體現品牌精神
獲獎無數的國際建築大師姚仁喜，善用建築與現實環境，創造出 全新平衡力量，這次更與品牌合作打造大台北地區新地標，綠能鑽石建築成為忠孝東路上最耀眼的體驗空間。2019/05/26 09:00 -
平衡力強！阿伯等紅燈 雙腳堅不落地
雙腳不落地，機車神伯平衡感，讓路人看傻眼！台中市龍井區一名阿伯，騎機車遇到紅燈，竟然都不停下來，反而繼續滑行，長達1分多鐘的紅燈，他靠著平衡感，堅持不讓雙腳落地，甚至還連人帶車在馬路上跳起來，相當危險。2013/03/12 16:38
廣告
