12月7日是二十四節氣中的「大雪」，代表冬天真的要到了，氣溫也會跟著驟降，這時候就要特別注意心血管方面疾病。國健署指出，若在氣溫驟降時還不斷吸菸，那麼血管的壓力就真的很大，心肌梗塞、中風的風險也會跟著提高。
低溫+吸菸「心臟雙重打擊」
國健署指出，冬天氣溫降低時，人會感受到寒冷，只要冷到某個程度，交感神經就會變得特別活躍，開始出現「心跳加快、血管緊縮、血壓爬升」等情況。而這時若是不斷吸菸，其帶來的尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質，會導致血管發炎、硬化，彈性下降，那麼就更容易形成「血栓、造成冠狀動脈阻塞」，進一步引發心肌梗塞、中風。更多新聞：小磨坊黑胡椒粒出包！越南進口2萬公斤檢出「違規農藥」
二手菸也是高風險
不要以為只有抽菸的人會有這風險，二手菸同樣也是！國健署指出，因寒流來時大家習慣把門窗緊閉，這時若室內有二手菸且濃度較高，悶在空間裡或是殘留在家具、衣物上，長時間下來也會危害同住家人，尤其是年長者、幼童、慢性病患者，導致他們也出現心血管及呼吸道相關問題。更多新聞：天冷下雨鬱卒真有根據！季節性情緒障礙患者增「3族群當心」
發作後24小時戒菸「風險降」
有研究指出，即使每天只抽一根菸，冠狀動脈心臟病風險仍比不吸菸的人高出50%，中風風險也多出25%。台灣心肌梗塞學會理事長黃群耀指出，若真的不幸發生心肌梗塞，於「發作後24小時內戒菸」是最關鍵的黃金期，因為持續吸菸的人，再次心肌梗塞的風險是「已經戒菸者的 2.9 倍」。因此只要在急性期立即戒菸，後續心血管風險，幾乎能下降到與不吸菸者相同。
