廣告
xx
xx
回到網頁上方

生肉去血水別用滾水汆燙!譚敦慈教正確步驟:一票婆媽都做錯

編輯 顏敏翔 報導
發佈時間:2025/06/14 15:56
最後更新時間:2025/06/14 15:56
譚敦慈指出,生肉汆燙要用冷水開始加熱,並且要輕放避免水花濺出。(示意圖/shutterstock達志影像)
譚敦慈指出,生肉汆燙要用冷水開始加熱,並且要輕放避免水花濺出。(示意圖/shutterstock達志影像)

近年來,食品安全議題備受關注,正確的食材處理順序不僅能確保食物新鮮,更能避免交叉污染造成的健康風險,專家指出,從採買到清洗、儲存的每個環節都關係著食安把關,尤其是生鮮類食材的處理順序和方式,更是維護全家健康的關鍵。
 
無毒教母譚敦慈在《醫點不誇張》節目上指出,生鮮食材買回家後的處理順序相當重要。她特別強調,應該最先處理水果,以避免細菌入口,她分享身邊親戚的案例,因為先清洗生雞肉,再削水果,導致嚴重的沙門氏菌感染。

 
 
譚敦慈表示,洗選蛋可直接放入冰箱冷藏,但市場散裝蛋則需使用沾水的廚房紙巾,將蛋殼上的雞糞或雞毛擦拭乾淨,她不建議直接用水清洗,因為水分可能滲入蛋內而導致變質。若已清洗過的雞蛋則需立即烹煮,冷藏時應以尖端朝下擺放。
 
對於生肉的處理,譚敦慈指出,許多人在烹調前習慣先用滾水汆燙去血水,這做法是錯誤的,她解釋,蛋白質遇熱會凝固,直接放入滾水會使表面快速熟透,反而將內部血水鎖住,正確做法是使用冷水,並且要輕放避免水花濺出,國外有研究顯示,生肉沖洗或下鍋時的水花,可能造成周邊物品遭受大腸桿菌污染;另外若要去除肉類腥味,譚敦慈建議可先將肉品浸泡在加入檸檬汁和冰塊的冷水中半小時。
 


#食品安全#食材處理#交叉污染#生鮮食材#洗選蛋#散裝蛋#生肉處理#汆燙#無毒教母#譚敦慈

你可能會喜歡

人氣點閱榜

延伸閱讀

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.0264

0.0138

0.0402