受到太平洋高壓增強影響,高溫又悶熱的天氣、讓全台宛若置身蒸籠般難熬,不僅普遍高溫已經飆升到35℃上下,中央氣象署、多個氣象粉專亦指出,未來一週「還會更熱」甚至有局部37℃以上高溫發生的機率,各地也陸續傳出民眾因熱傷害就醫的消息;台北慈濟醫院兒科加護病房主任邱馨慧說明,孩童是熱傷害高危險族群、致死率最高可達八成,千萬不可掉以輕心。
截至7月4日衛福部病例通報,短短4天已經有多達201人次因為熱傷害就醫,也時不時傳出高溫奪命憾事,引起民眾警覺;針對近日高溫天氣,中央氣象署示警「未來一週還會更熱」,不僅普遍落在33至35℃,大台北及南部地區更可能局部37℃以上高溫。
「熱衰竭距離中暑只有一線之隔」,針對中暑對人體的傷害,邱馨慧醫師說明,長期待在悶熱環境下導致大量出汗,若因水分補充不及時而出現「脫水」、「電解質不平衡」的情況,就容易影響身體器官,值得注意的是,嬰幼兒受到體溫調節中樞尚未發育成熟影響,屬於「熱傷害高危險族群」,中暑死亡率高達3至8成,稍有不慎就有奪命可能、不可輕忽。
熱傷害由輕到重依序為熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭及中暑,出現「臉部發紅」、「口乾舌燥」等常見症狀後,若未及時補充水分、電解質,就可能會加重成「頭暈反胃」、「抽筋」、「昏厥」、「手腳冰冷」、「意識模糊」、「心跳加速」的熱衰竭狀態。
對此邱馨慧醫師表示,為盡可能預防高溫熱傷害,可以透過「轉移環境」、「適度補充水分」以及「物理性散熱」的方式舒緩;其中要避免人群圍繞造成空氣悶熱不流通,補充水分時「含有少許鹽分」的冷開水為佳,可使用退熱貼等物敷在後頸、腋下、背脊、關節等處。另外進行戶外活動時,建議以輕便、淺色、透氣、寬鬆的穿著為主,做足防曬準備並隨時補充水分。
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