在台北市大同區一間傳統粿行,低調賣粽子,但人氣不輸名店,端午節前也有排隊人潮。但店家說今年人手不足,北部粽改為限量販售,有民眾太晚來因此撲空,改買南部粽。另外有營養師分享,南北部粽,如果包的料都一樣,但因為煮法不同,北部粽熱量高於南部粽。
民眾:「我買六顆南部粽,三顆北部粽,還有油粿第一次來。」
這家傳統粽子行,低調開在台北市大同區巷弄,但人氣不輸大名店,今年端午節至少賣出7至8萬顆。
南部粽水煮,一鍋6百至7百顆,要花2個半小時左右,每次出爐時間都固定,因為多煮一下會影響口感。
民眾:「他的南部粽吃起來比較Q,我老婆很喜歡吃,那北部粽會比較粒粒分明。」
但有營養師提醒開心過節,要注意粽子小小一顆,堪稱是熱量炸彈,北部粽5百多大卡,必須散步148分鐘才能消化,而南部粽熱量低一些,約450大卡。
粽子店業者:「北部粽有點像油飯那種,所以會有油啊,南部粽的話比較沒油。」
臺北城市科技大學餐飲事業系李哲瑜:「北方粽它是類似油飯作法,然後把飯炒熟之後,再包到粽葉上面,所以差了這個水煮的動作。」
南北粽餡料一樣,熱量有差距,是南部粽經過水煮,將大部分的油都煮進水裡。
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